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你认为「有远见」和「强迫性妄想」的区别是什么?

2024-03-20心灵

远见是从现象出发,通过科学的思维逻辑,对事情发展做出预测。

妄想是从结论出发,通过各种主观和联想,强行搭建蹩脚的理由。

想要准确的识别妄想症人群,可以看看他们是否符合下面的八种情况。

1.关系妄想

最近比较热的话题,农夫山泉是怎么反动的,网友们就脑洞大开,连瓶盖是红的都联系上了。到后来大家就只能当笑话看了。

但生活中就真的有人能把毫不相关的两件事给强行链接,杯弓蛇影,得出各种因果关系。比如施特劳斯看到奥本海默跟爱因斯坦聊天,就会想到是不是在针对自己。

这种情况一般都是太过把自己当回事儿了,觉得别人都是npc,世界上的事都是围绕自己来运行的。还是醒醒吧,就像电影中的台词说的那样,你只是芸芸众生中的一个,人家可能是在研究更重要的事情。

2.被害妄想

这种情况比较常见,就是总觉得有人要害朕。别人的某种行为对自己不利的时候,就会认为别人是故意设计的来坑自己。

有一些比较严重的,甚至觉得别人对自己好都是阴谋。除了生理因素以外,很多喜欢被害妄想的人,有可能收到过伤害或惊吓,心灵的创伤让他们对周围的世界没有安全感。

3.疑病妄想

我身边就有很多人有这个问题,没事儿上网看到最近有一个什么流行病,就开始把自己往上面靠了,还有一些不良网站吓唬大家,这个症状是癌症前兆,那个习惯可能致癌,自己就开始担心自己有大病了,四处求医,唉声叹气。

还有的人喜欢明明是水平低又懒惰,非要给自己按个病,什么社交恐惧症,阅读障碍,甚至有个女司机错把油门当刹车了,撞了人后跟交警说自己被「脑控」了,让人哭笑不得。

4.夸大妄想

有的人特别喜欢吹牛,夸大自己的能力和财富,比如说自己有几套房,有高学历,跟哪个名人是朋友,外面有多少个女人,照片也是各种精修,看着都不像自己了,不求真实只求最美。如果不把自己粉饰一下,夸张八倍说出去,总觉得不够劲儿。

时间长了,越来越不敢面对真实的自己,一个谎言要用一百个谎言去圆。虽然可以达到一定的短期效应,但时间长了就会失去别人的信任,影响正常的社会生活。

5.自罪妄想

认为所有问题都是自己的错误酿成的,把自己当做一个罪人,无论是自己的苦难是周围人的麻烦,都是自己一手酿成的,于是开始自我攻击,忏悔自己的罪行,甚至采取一些极端行为来惩罚自己。

这种情况一般出现在一些比较悲观、自卑、压抑、孤独的人身上,他们可能经常受到他人的欺辱,压力太大,周围人都比自己强势,遇到问题时只能把矛头指向自己。

6.衷情妄想

坚信心仪的对象也坚定的爱着自己,对方的一举一动都能解读成对自己爱的表达,即使遭到了对方的言辞拒绝,厌恶的表情,也能解读成对方是在欲擒故纵,考验自己,因而越挫越勇。

这种情况往往是因为小时候比较任性,盲目自信,概念里没有被拒绝的情况,也可能是内心太过脆弱,接受不了失望的结果,只能一直给自己洗脑,维持心理的舒适。但却给对方造成了极大困扰(渣男、海王、杀猪盘除外)。

7.嫉妒妄想

看到一些搞性别对立的网文后,开始对号入座,认为自己的配偶也一定存在不忠的行为,觉得对方的各种忽视自己的迹象或跟异性的接触的行为,都可能代表了对方的心已经不在自己这里了。

于是开始各种搜集对方出轨的证据,翻看对方手机,查看对方的行车记录,跟对方的朋友询问他的情况,逼对方交代罪行,甚至有的人会找朋友帮忙暗中考验试探另一半的真心。每天在这些胡思乱想中造成大量的精神内耗,实在是得不偿失。

8.特殊意义幻想

小说【一句顶一万句】里有一个桥段,邻居老马在茅房边上吐口痰,杨百顺觉得对方在嘲讽自己,联想到自己的一路不顺都跟老马有关,竟然对老马起了杀心。

其实生活中很多事情都是无意识的随机行为,但有些人就像古代搞封建迷信的人一样,每件事都要赋予一定的意义。别人给他送一筐梨,他就会想,这是要跟我分离呀!别人遇到压力心情不好想静一静,他就会想,这是给我脸色看呢?

这个世界很多事情真的没有那么多的意义,刮风下雨就是自然现象,跟亚马逊热带雨林里的蝴蝶的关系,都比你二哥今天迎亲娶了个厉害的媳妇关系大。所以咱们就不要胡思乱想了。

以上内容只是跟大家分享了一些心理常识,这些情况一般人都有一点,绝大多数没有达到病理的程度,大家就看一乐,不要过度带入自己,引起恐慌,不然你就真成了上面的第三条了,引起内耗就不好了。