- 少思考多做事，少说话多学习。每个人都是傻逼，包括你自己。你只是比他人更加敏锐，这并不代表你无敌。你的焦虑和抑郁并不是来源于「看破红尘」或「怀才不遇」，而是来源于你实力（天赋、资源、能力）不够强，仅此而已。不要尝试着反驳这一点，你真有本事的话就进MIT，进不了就闭嘴。「我家没钱出国」，MIT读博免学费生活费还有补贴。「我不想读博我想本硕毕业进业界」，要工作就进大厂爬升高管，要从商就做到世界五百强，要科技就自己研发出可以改变世界的创新性产品。你要是真的聪明绝顶，你就应该能够在每一种情况下根据现有信息和资源最大化自己的利益，做出最优选择，达到目标，活出最充实的人生。否则，不要掩盖自己没实力的事实。
- 承认自己很在意别人。跟其他人的不安全感不同的是，你不是怕被别人讨厌、惹别人不爽，而是想把自己的主观想法强加到别人身上，让别人意识到你是对的他们是错的。你渴望改变其他人，纠正这个世界的一切「错误」。但是，你，只是一个人类而已，不是上帝。几十年前你出生到这个世界，几十年后你将离开这个世界。无论是时间维度还是空间维度，比起这个宇宙你什么都不是。纵使你成为人类历史上最伟大的人，等人类文明消亡后你的存在客观上也将变得毫无意义。承认自己很在意别人，并且从今往后再也不去干涉别人的生活。
- 不完美才是完美。别成天盯着这个世界的不足之处。你要是真的聪明，你应该早就意识到这个世界根本就没有绝对的对错好坏之分。因为有错，所以有对。因为有坏，所以有好。因为有残缺，所以有完美。因为你戴着冷色眼睛看世界，生活中大量美好的细节和惬意的瞬间被你忽略。花点时间离开你现在所处的一切，去外面走走，哪儿都行。你一定会有意想不到的收获。
意识到这三点，我的生活出现了极大的变化。适用于我的不一定适用于其他INTJ，但如果能帮助到别人，我也就欣慰了。
