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过度理智会抑制情感的表达吗?

2024-08-28心灵

会。

更精确些讲, 感性和理性并不是一体两面

理性思考是发生在感性之后的,它是我们对感性推动的第一反应进行压制后,才能进入的思维状态。

诺奖获得者丹尼尔·卡尼曼有一本书,叫做【思考,快与慢】。

这本书中,将人的思考过程分成了两个系统。

系统1,是快速思考系统,你可以将其理解为感性。它是自动的,不费力的,无意识的,依赖的是感性和经验。

系统2,是慢速思考系统,你可以将其理解为理性。它是慢速的,理性的,有意识的,需要努力和投入认知资源的,以分析和推理为基础。

周末你去超市,想买两卷卫生纸,走到零食区,看到你喜欢吃的巧克力货架上标记着大大的」限时五折「标牌。

你心头狂喜,想都不想拿起几包就塞进购物车,驱动你这个行为的就是系统1。

可当你排队结账时,你望着购物篮中的两卷卫生纸和一大堆巧克力,想到自己已经好久没健身了,而且这两周甜食摄入量实在有些超标,昨天某某奶茶搞九块九活动时你还一天喝了两杯全糖,更关键的是家里