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什么时候你发现自己其实很病态?

2019-11-18心灵

对照自己/看看你有没有这6种病态心理的表现

由于目前我们的生活压力普遍较大,所以经常会感到自己的情绪受到压抑,甚至心理健康受到了影响。

那么此时就可能会出现一些病态的心理,这是不利于我们的身心健康的。

病态心理都有哪些行为表现呢?这6个迹象表明,你可能存在病态心理!

1、比较心理

2、悲观心理

3、极端心理

4、变态心理

5、内疚心理

6、巨婴心理

病态的心理,是性格的扭曲。可能目前的大部分人有这种心理而不自知,这样不但会伤及他人,而且也不利于自身健康。

如果能够认识到这是一种病态的、不健康的心理,并及时加以自我心理调节和矫正,那么对自己是有利而无害的。

我们还需关注病态性格,正视自身情绪!