长期亏损的阶段，主要是因为你在进行混乱式的交易。
今天听消息说白糖要涨，就做多；明天听说白糖到了关键压力位，就平仓了；结果白糖突破了，赶紧追进去，但是突破完又回调了，觉得是假突破又止损了，止损完行情又走出来了……
这个现象熟悉吗？如果你觉得很熟悉，那么你可能也在经历着混乱式的交易。混乱式的交易指的是不确定的交易方式，试想在不确定的走势中，用不确定的交易方式去做，在混乱中又嵌套着混乱，要赚钱是不是只能靠撞大运？
这个阶段的交易者，每天都充斥着迷茫、苦恼、焦虑、患得患失。如果你也是这样，那么请往下看，我来告诉你该经历什么过程才能发生变化。
第一：理解行情充满着不确定性
只有你理解了行情是充满不确定性的，你才会摆脱掉预测行情这个坑。
预测行情不是交易员该去研究的，交易员该研究的是应对行情。
如果你一直沉浸在研究行情会回调到哪个位置，会涨到哪个位置受阻，下根K线会怎么形成，那么你就是在走向死胡同。
第二：理解怎么从不确定性中获利
行情是不确定的，那么是不是就代表我们只能像抛硬币一样来做交易？
答案肯定是否定的。
我们需要在不确定的行情中，提炼出确定性的东西，这个东西是什么？那就是趋势。
趋势是确定的，不管是哪个周期级别，哪个品种，只是不知道什么时候到来罢了。
所以在不确定性中获利的核心就是，在趋势来临的时候，利润足够覆盖掉从头到尾的试错成本。
道理很简单，但是真正能体会到的人少之又少；能体会但是能执行的人，更少。
第三：定量的规则能提高你获利的可能
怎么做到趋势的利润能覆盖掉从头到尾的试错成本？核心就是趋势的利润要能多拿，试错成本要够低。
怎么做到这一点？那就是定量的规则。
定量的入场方式、定量的出场方式、定量的资金管理方式，把这三者结合起来就是定量的交易规则，也称为交易系统。
只要你的交易系统具有概率优势，那么接下去你要做的就只是一直执行它，仅此而已。
这样你就能在趋势行情中，获取概率优势，从而达到获利。这跟前面所说的混乱式的交易刚好是相反的。
如果你使用混乱式的交易来跟踪趋势，你大概率会有非常多的试错成本，并且在趋势来临时仅吃到一点点的利润，完全不足以覆盖成本。
第四：理解逻辑，承认系统存在不利期
当你能用不断执行交易系统时，你会有止损，可能会有连亏，你的资金曲线可能会持续回撤。
可能有伪大师不断晒盈利截图，或者太多培训视频干扰你，你就会怀疑自己坚持的交易系统到底是不是正确的。
你轻仓执行，但是你朋友重仓拿到了大利润；你用均线跟踪趋势，被别人笑说用指标的都是韭菜；你频繁止损，别人却说，在这样的震荡市场里止损都是傻子。
外界的噪音不断干扰着你，市场也在不断干扰着你，这个阶段很难，会洗掉很多人。
你唯一可做的就是，理解自己交易系统的逻辑，承认系统存在不利期。说白了就是，现在亏钱，只是临时的，只要我坚持下去，等到趋势来临，我会打所有人的脸。
第五：接受慢慢变富的过程
交易市场中，创造神话不故事层出不穷。这个市场的确拥有神话，但是都是极少数人才能创造神话。
你应该忽略掉这些神话的噪音，你要知道要创造神话的代价是非常大的。
你现在轻仓执行只能慢慢变富，不用着急，不要妄想短期能翻个几百倍。但是复利会给慢慢变富的人机会，那就是慢慢变富的过程，通过复利会让你加速变富。
只要你能坚持，虽然路很长，很艰难，但是我可以与你相伴。
