7月24日，國際自我保健日，旨在增強公眾的自我保健意識，倡導健康生活方式。
目前，中國中老年人「長壽不健康」問題十分突出，普遍存在多病共存的現象。為提高中老年健康水平，由中國老年保健協會 支持的「健康中國，健康樂齡，從主動管理開始」圓桌溝通會在北京召開。
【每日經濟新聞】記者在溝通會現場註意到，來自健康領域專家圍繞當下中老年人群的主動健康現狀、疾病預防等話題展開探討。
帶狀皰疹因有前驅期疼痛，容易造成誤診
在健康領域，「主動健康」有著相當的重要性，【「十三五」衛生與健康科技創新專項規劃】 將「主動健康」一詞列入了專項規劃中。對此，北京大學公共衛生學院研究員劉玨表示，主動健康是人類圍繞生命健康價值創造而展開的所有社會活動的總和。包括從所有社會活動源頭控制健康危險因素、在所有社會活動過程創造健康價值、在所有社會活動環節積極應對人口安全危機等。
如今，中老年人帶病生存成為常態，積極預防與科學管理疾病作為解題關鍵，亦成為本次會議的關註焦點。數據顯示，中國當前約有1.9億老年人患有慢性病，老年人常存在心腦血管疾病、呼吸系統疾病、糖尿病、腎臟疾病等慢性疾病，加之隨著年齡增加，免疫功能逐漸下降，導致身體抵禦疾病侵襲的能力較低，從而顯著增加了罹患感染性疾病（如流感、肺炎、帶狀皰疹）的風險。
以最近頻登熱搜的帶狀皰疹為例，中國醫學科學院北京協和醫院老年醫學科主任醫師劉曉紅 介紹，疼痛是帶狀皰疹的重要癥狀，很多患者描述為灼燒、電擊、刀割般的重度疼痛，嚴重時甚至無法穿衣蓋被，臨床中遇到很多因為帶狀皰疹後神經痛持續一年乃至十年以上，導致嚴重影響生活品質的病患。
針對帶狀皰疹的誤診問題以及對患者日常生活的影響等熱門話題，【每日經濟新聞】記者在現場向與會專家提問。劉曉紅 在回答【每日經濟新聞】記者提問時表示，因為帶狀皰疹有前驅期疼痛，即先出現疼痛而沒有出現疹子，所以這個時候容易帶來誤診。
「我的印象有一個老奶奶，大概是七十多歲，她是因為右上腹疼去的急診，非常疼，急診考慮是膽石癥發作膽管阻塞，因為她也有黃疸，讓她到消化科到我這裏來，要不要做膽管的造影去做檢查去做手術。這個病人到我這裏已經是第四天了，檢查時小疹子小紅點已經出來了，這就是帶狀皰疹。」劉曉紅 介紹。
劉曉紅 進一步指出，帶狀皰疹對患者的日常生活的影響是多方面的，除了軀體方面的影響，還會影響心理精神方面、認知方面、社會功能等，導致患者可能出現軀體功能不好、營養不良、抑郁心情等。如果帶狀皰疹能做到早期預防，也不至於最後發展成這樣。
建議中老年人主動接種帶狀皰疹疫苗
中國疾控中心、中華預防醫學會 等釋出的【中國老年人健康防護倡議】 ，建議中老年人主動接種流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗和帶狀皰疹疫苗。早期預防帶狀皰疹非常重要，針對哪些人群需要著重預防，劉曉紅 強調，以下幾類人群需要格外註意帶狀皰疹的風險：首先是年齡因素，50歲以上人群，年齡越大患病風險越高，病情也更嚴重。
第二類人群是慢性病患者，相比於一般人，糖尿病、慢性腎臟疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患帶狀皰疹風險增加24%—41%。
第三類是自身免疫性疾病（如類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡）人群，罹患帶狀皰疹的風險是一般人群的2.3-4倍。此外，免疫功能低下的人群也需要提高警惕，如腫瘤患者、免疫系統疾病患者、使用免疫抑制藥物人群等。
每日經濟新聞
