本文依據佛經記載與傳統典籍編寫，目的是進行人文知識普及，不涉及封建迷信的傳播，望各位讀者理性閱讀。
"我舍棄一切妄想執著，現在只剩下這具骨瘦如柴的身體。"雪山洞中，密勒日巴瘦削的身影靜靜端坐。他的皮膚因長期的苦行而呈現出詭異的綠色。
很多人不解，一個出身富貴的人，為何要選擇如此苦行的道路？在西藏的傳說中，密勒日巴是一位能夠飛行的瑜伽士，但在他獲得如此神通之前，他經歷了怎樣的修行歷程？這段鮮為人知的經歷，蘊含著佛法最深奧的智慧。
在藏地，流傳著這樣一個故事。在雪山深處的一個山洞裏，一位形容枯槁的修行者正在打坐。他身上只披著一件單薄的白色棉衣，但在寒冷的雪山中卻絲毫不覺得冷。
很多人都說他瘋了，可他的眼神卻異常清澈，仿佛能看透世間萬物的本質。他就是西藏最著名的瑜伽士——密勒日巴。
密勒日巴出生在藏地貴族家庭，從小錦衣玉食。他的父親在他很小的時候就去世了，留下大量財產。但他的叔叔和嬸嬸卻霸占了所有財產，還把他和母親趕出家門。
貧困和屈辱讓年輕的密勒日巴內心充滿仇恨，他離開家鄉，專門去學習黑法，想要報復叔叔嬸嬸。
透過修習黑法，密勒日巴確實報了仇。他放出巨大的冰雹，摧毀了叔叔嬸嬸的莊稼和房屋，用法術害死了三十五人。看著村莊一片狼藉，叔叔嬸嬸跪地求饒的場景，他原以為內心會感到快意，但報仇後，他反而夜不能寐，內心充滿悔恨和恐懼。
那天夜裏，他夢見自己墮入地獄，被無數冤魂追逐。驚醒後，他抱頭痛哭："我到底做了什麽？我的人生就要這樣毀了嗎？"
就在這時，一位白發蒼蒼的老者來到他面前，說道： "年輕人，你現在的痛苦，正是因為你的內心被仇恨蒙蔽。世間有一位大成就者馬爾巴尊者，他剛從印度取經歸來，精通無上密法。你若想解脫，就去尋他吧。"
帶著懺悔的心，密勒日巴歷經千辛萬苦找到了馬爾巴尊者。誰知馬爾巴一見到他就呵斥道："你身上帶著如此重的殺業，還想學習佛法？"密勒日巴跪在地上，將自己的過往和盤托出，眼淚止不住地流："尊者，我知道自己罪孽深重，但我真的想改過自新，求您救救我。"
馬爾巴凝視著他良久，最後說："要消除你的罪業，必須經過極大的苦行。你可願意接受？"密勒日巴立刻叩頭答應。馬爾巴要求他必須先完成"四加行"的修行，才能傳授真正的佛法。這"四加行"就是建造房子，而且要求一個人完成。
"尊者，我一定用心建造。"密勒日巴充滿信心地開始了第一座房子的建造。他獨自搬運巨石，一塊塊壘砌。經過三個月的艱辛，房子終於要完工了。這時，馬爾巴來到工地，突然喝道："不對！這個地方不吉利，把房子拆了，換個地方重建！"
密勒日巴楞住了，但還是默默地開始拆房子。就這樣，每當他快要建好房子的時候，馬爾巴就會找各種理由讓他拆掉重建。一次又一次，密勒日巴的雙手磨出了厚厚的繭子，後背因長期背石頭磨出了巨大的血泡，但他始終沒有怨言。九座房子，九次拆建，他的意誌卻越來越堅定。
"上師，我實在堅持不下去了。"密勒日巴跪在馬爾巴面前哭泣。馬爾巴卻說："你造下如此深重的罪業，如果不經過嚴格的懺悔，怎麽能得到解脫？"這句話讓密勒日巴醒悟，他明白了上師的良苦用心。
終於，在第十次建造房子的時候，馬爾巴開始傳授他佛法。密勒日巴如饑似渴地學習，但馬爾巴說："光是學習還不夠，你必須到寂靜處實修。"於是，密勒日巴來到了喜馬拉雅山脈的深處，在一個荒涼的山洞裏開始了他的閉關修行。
在荒涼的山洞裏，密勒日巴開始了他艱苦的修行。山洞四周寸草不生，只有一些蕁麻。他采摘蕁麻煮水喝，勉強充饑。剛開始，他的手被蕁麻紮得腫痛難忍，但他還是咬牙堅持。漸漸地，他的皮膚因為長期食用蕁麻而變成了詭異的綠色，人也瘦得只剩下皮包骨。
"難道我要餓死在這裏嗎？"有一天，實在餓得受不了的密勒日巴走出山洞，想去村子裏化緣。忽然，他想起馬爾巴的教導："如果你的修行還不到火候就下山，很可能半途而廢。"他停住腳步，轉身返回山洞。
那一刻，他下定決心："就算餓死在這裏，我也要修行到底！"奇妙的是，從那天起，他的精神開始變得越來越充沛，心也越來越清凈。他開始理解馬爾巴的良苦用心——只有 在極度的艱苦中，才能磨去內心所有的執著 。
山洞裏沒有任何現代人認為必需的東西，只有一塊可以打坐的石頭。寒冬來臨，冰冷的風從洞口呼嘯而入。密勒日巴只穿著一件單薄的棉布衣服，靠內在的禪定力量來抵禦嚴寒。"冷，就讓它冷吧。"他告訴自己，"這具身體終究要還給大地。"
就這樣日復一日的修行中，他的身體開始產生一種奇特的變化。一種溫暖的能量從丹田升起，漸漸遍布全身。即使在數九寒天，他也不覺得寒冷。這就是藏傳佛教中著名的"拙火定"。
但修行的道路並不平坦。一天深夜，洞中突然響起一陣陣詭異的笑聲。密勒日巴睜開眼，看見一群面目猙獰的鬼怪向他撲來。這是魔王波旬的化身，專門來幹擾他的修行。
"你殺了那麽多人，現在他們的冤魂來找你了！"鬼怪們獰笑著。密勒日巴不為所動，繼續打坐。鬼怪們見恐嚇不起作用，又變成了美女的模樣："你年紀輕輕，何必在這裏受苦？跟我們下山享受人生吧。"
看著眼前的美女，密勒日巴不禁想起了自己年輕時的荒唐往事。但很快，他就警覺起來："這些都是虛幻的，就像夢中的影像一樣。"他開始念誦上師教導的咒語，專註於呼吸。
見美色誘惑不成，波旬又化現出大量的金銀財寶，堆滿了整個山洞。"這些都是你的，只要你放棄修行。"密勒日巴露出了慈悲的笑容："我在追求的是超越生死的智慧，這些身外之物又有什麽意義？"
最後，波旬惱羞成怒，化作一個巨大的夜叉，威脅要取他性命。密勒日巴安然不動，說了一句話："生死本空，你還能奈我何？"這句話一出，所有的幻象瞬間消失。
密勒日巴已經在山洞中閉關整整七年。這天深夜，他正在專註打坐，忽然全身顫抖，一股前所未有的能量從體內升起。他的心跳開始加速，呼吸變得急促。就在他以為自己可能會圓寂的時刻，體內突然湧現出一道奇異的光芒。
這個時刻，恰似他多年前在馬爾巴尊者門下時的一個畫面。當時，馬爾巴對他說： "至高無上的大手印法門，能讓修行者獲得最終的解脫。但要證得此境，需要付出常人難以想象的代價。"
面對眼前正在發生的一切，密勒日巴內心湧起一個聲音："這就是解脫之門嗎？"
他感覺自己仿佛站在生死的邊緣，而前方，是一個未知的境界在召喚著他。
這一刻，他做出了一個將改變自己命運的選擇...
