「同學們，眼保健操就要開始了，正確按穴預防近視，保護視力貴在堅持。」
隨著個人化語音鈴聲的響起，武漢市江夏區東湖路學校學生根據提示走出教室，放眼遠眺、做眼保健操等，學校還設有「大課間活動鈴」，時時提醒學生，走到陽光下鍛煉身體，放松心情，調節眼肌。
東湖路學校是武漢市素質教育評價改革試點學校，為了讓近視防控工作落實落細，學校鼓勵師生共同參與課堂鈴聲的創作與錄制，極大地增強了學生的參與意識和責任感，讓近視防控由「他律」變為「自律」，讓學生真正成為「健康第一責任人」。同時，學校減少書面作業，增添實踐性作業，讓學生有更多時間參與戶外活動和家庭親子活動。
近年來，東湖路學校透過近視防控工作培訓會，不斷提高校長、保健教師、班主任及視保員的認識和責任感，協同市視防中心，每學期進行學生視力情況監測，利用微信平台推播視力健康知識；邀請視防中心專家舉辦近視防控知識講座，分發數位資源包，為家長提供具體的孩子居家視力健康教育活動建議，包括適合不同年齡段孩子的活動計畫；充分利用社團師資優勢，開展豐富多彩的戶外活動，如陽光鍛煉、眼保健操等，確保學生每天有足夠的戶外活動時間。同時透過每班張貼標準視力表、視力保護科普宣傳欄、唱響愛眼歌、近防三字經、愛眼手抄報及邀請家長參與等多種形式，增強學生和家長的愛眼護眼意識，形成家校共育的良好氛圍。
此外，學校根據季節的變化，適時推出有益視力健康的時令「護眼菜」和水果，如西藍花、豬肝、藍莓等，並將各類有益視力健康的蔬菜水果品類以科普海報的形式張貼於教室墻面，學生們稱它為「護眼墻」，讓學生和家長認識到防控近視不能僅停留在「做」上，還要在「吃」上努力。
（作者胡曉玲單位系武漢市青少年視力低下防制［預防控制］中心、胡艷琴單位系武漢市江夏區東湖路學校）
【中國教育報】2025年01月15日 第07版
作者：胡曉玲 胡艷琴
