送培訓、送器材、送服務……11月15日，2024年重慶市「好體育人」進社群活動在大渡口區心湖公園舉行，吸引八橋鎮雙林社群眾多健身愛好者參加。
▲開幕式
重慶市社會體育指導中心副主任何劍，大渡口區文化和旅遊發展委員會黨組成員、副主任李響，大渡口區八橋鎮宣傳委員陳宇，大渡口區八橋鎮雙林社群黨委書記王東梅出席活動開幕式。
開幕式上，重慶市社會體育指導中心向大渡口區八橋鎮雙林社群贈送了一批體育器材，用於豐富社群體育文化生活，進一步滿足社群居民的多元化健身需求。
▲捐贈儀式
活動包含廣場舞、太極拳、健身運動損傷教學指導、義診等多項內容，邀請相關領域的優秀社會體育指導員田麗華、熊玲和周密賦祥為社群居民授課，還有來自重慶道格骨科醫院的專業醫療團隊現場義診，把科學健身和健康知識送到群眾身邊。
在廣場舞教學區，田麗華老師以國家體育總局社體中心推廣部曲目【相親相愛】為素材，分段教學，細化動作，用極具感染力的舞步傳遞運動快樂；在健身運動損傷教學指導區，周密賦祥老師主要從頸椎、腰椎、膝蓋等部位的運動損傷著手，教大家簡單的拉伸放松和增強力量的運動方法；熊玲老師也透過面對面教學、手把手指導的方式，帶領大家學習了一套完整的太極拳動作。
▲活動現場
活動吸引了不少在心湖公園晨練的社群居民加入。「有老師教就是安逸！這種活動很不錯，平時早上和晚上我都會跟著社群的朋友一起跳廣場舞，但是沒得人教，今天有專業的老師帶，動作更標準，我才花一個小時就學會了。」已是花甲之年的唐維成神采奕奕地說道。他還表示，有機會要把今天學的這支舞教給小區一起跳舞的朋友，讓大家都掌握更標準的舞步。
社群民警劉大鵬被太極拳深深吸引，沈浸式地習練一招一式，「看起簡單，沒想到練起來還多費力的，很有鍛煉效果。老師教得很好，我完全是零基礎，這次接觸後覺得很感興趣，還想找老師多學幾招。」
活動的成功舉辦，充分發揮了社會體育指導員在全民健身中的引領示範作用，不僅為社群居民帶去了專業的體育教學技能，也點燃了廣大群眾參與體育運動的熱情，進一步推動全民健身理念深入人心。
本次活動由重慶市社會體育指導中心主辦，大渡口區體育局承辦，重慶道格骨科醫院、大渡口區八橋鎮雙林社群協辦。
（來源：重慶社體）
