通常，7~8歲小孩應該還存在100度~150度的遠視儲備，直到12歲之後遠視儲備才會消失。而7~8歲半已經近視了，意味著孩子的遠視儲備已經消耗完畢了。而近視的年齡越小，往後發展為高度近視的機率就越高。所以說，這個年齡段的近視，無論是輕重，我們都應引起重視，及時的予以矯正，避免度數逐步升高才行。
1 、及時檢查
檢查最好是選醫院，目的就是了解孩子真實的視力狀況，以便采取合理的醫學手段幹預。
2 、醫學手段
目前最主要的就是戴眼鏡、視力訓練和使用阿托品，這些都需要根據檢查的結果來定。不要自己盲目給孩子進行，最好是遵醫囑！需要戴眼鏡的眼鏡要怎麽選，遵醫囑選合適的，還要學會正確佩戴才行。
3 、減少長時間近距離用眼
減少長時間近距離用眼是保護眼睛健康的重要措施之一。為了減少傷害，孩子在學習和娛樂時應定時休息。遵循20-20-20法則，即每近距離用眼20分鐘，向20英尺（6 米）外遠眺，保持20秒或更長時間。
4 、保持正確的讀寫姿勢
眼睛與書本的距離過近，容易增加眼睛的調節負擔，不正確的讀寫姿勢還會增加眼部壓力，導致眼球變形，加重近視的發展，引起眼睛疲勞和近視。堅持「三個一」，即眼睛離書本一尺 （約33cm），胸口離桌沿一拳（約10cm），握筆的手指離筆尖一寸（約3cm），且讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。
5 、保證充足睡眠
在睡眠過程中，身體會進行自我修復和發育，眼睛也不例外。充足的睡眠可以讓眼睛得到充分的休息，促進眼睛的血液迴圈，為眼睛提供充足的營養和氧氣。此外，睡眠還可以調節身體的內分泌系統，維持眼睛的正常生理功能。
6 、攝入充足營養
營養充足也是保護眼睛健康的關鍵。眼睛需要多種營養元素來維持正常的生理功能，如維生素 A、C、E、葉黃素、DHA 等。
首先推薦食補，蔬菜、水果、肉類、魚類等等，食補滿足不了的最好是用樂睛視力營養素來補足。
7 、多進行戶外活動
自然光線可以刺激視網膜分泌多巴胺，這種物質可以抑制眼球生長，從而降低近視的風險。此外，戶外活動還可以讓眼睛得到充分的放松，緩解眼睛疲勞。因此，需保證孩子每天有2小時或每周累計10-15小時的戶外活動時間。在戶外活動中，孩子可以進行各種體育活動，如跑步、跳繩、打球等，也可以散步、曬太陽、觀察大自然等。
只要能這樣堅持去做，那麽七八歲孩子的近視，自然能早早的就被控制了。
