這是一個抑郁癥患者的自白：
過去的 10 年一直深受抑郁癥的折磨，讓我痛不欲生，但一切在今年4月份徹底的轉變，讓我深信我已經戰勝了抑郁癥，從此開啟了幸福的人生。
有一天早上醒來，陽光剛好照進我的窗台，我感覺一切都好像變了，過去的陰霾一掃而空，覺得精力極度充沛，過去的疲憊突然消失了，我覺得自己好像變成了另一個人，因為我完全不感覺累，
而且我現在很喜歡和朋友們待在一起。我變得非常熱衷社交，總是侃侃而談充滿了正能量，一直笑而且非常開心。朋友都說我完全變了個人。
這樣的狀態可以維持好幾天。我感覺從來沒有這麽開心過。我覺得很激動，好像我之前抵抗抑郁的努力終於有了報酬。
但是不幸的是，兩周後我從自信的興奮中走了出來。我在床上躺了四天不知道自己發生了什麽。我又開始幾個小時幾個小時地盯著白墻發呆、翹課、效率低下、悲傷、乏力、孤獨。我的咨詢師告訴我，也許是因為我這兩周過得太開心了，但我並不這麽認為。我知道一定發生了別的什麽事。在床上躺了四天以後，我從「抑郁昏迷」中恢復了過來。
事情又開始「好轉」，我又開始變得興奮，我覺得世界太美好了，我愛每一個人，然後我會變成一個瘋狂的、外向的交際花。
但不幸的是過一段時間，就會從開心模式切換到悲傷模式，那種感覺讓人覺得絕望，好像事情永遠都不會再好起來了。好像我正在失去自我，而我又是那麽渴望那個快樂的我，但所有的事情只是像倒塌的墻一樣全都砸在我身上。這讓我感覺好像我的努力完全沒有意義，反正事情永遠都不會好起來。
上面的朋友就是一個典型的躁郁癥患者，醫學又成為雙相情感障礙。是指一類既有躁狂或輕躁狂發作，又有抑郁發作的精神障礙。
躁狂發作時，患者情緒高漲、精力充沛、言語及活動增多，抑郁發作時則表現為情緒低落、興趣喪失、言語及活動減少。兩種發作狀態常反復、交替、不規則出現。
此外，躁狂抑郁癥患者還可能合並有焦慮及幻覺、妄想等精神病性癥狀，病程復雜多變。患者兩次發作之間稱為間歇期，間歇期或長或短，在間歇期癥狀可消失，患者的社會功能會恢復相對正常。
對於躁狂抑郁癥的朋友就是「一念天堂，一念地獄」，雖然躁郁癥的朋友也有在躁狂期的快樂，但這種交替的地獄和天堂感受，從一個極端走入另一個極端，會更讓人生不如死。
躁狂和抑郁兩癥狀並存，
抑郁癥狀是雙相患者最為常見的表現癥狀，但是，要確診雙相情感障礙，躁狂癥狀是必要條件。躁狂癥狀發作的時候，人會情緒高漲，甚至容易被激惹。典型就是「三高」：情緒高、思維能力快、行動速度快。
主要表現在：
1、思維又快又跳躍
2、整個人的心情非常好
3、覺得自己做什麽都能成功，聰明至極
4、可以非常高效地完成所有的事情
5、對睡眠需求低，一天睡3個小時就精神百倍
6、表現欲特別強
7、有很多全新的人生目標
8、註意力降低
躁狂狀態可能會造成一些破壞性的行為，比如參加危害自身健康的活動、參與犯罪行為、濫交等。
但是更可怕的是，這種狀態持續不了多久，就會跌入「三低」的低谷：抑郁癥狀發作。人會變得情緒低落，甚至發僵。
主要表現在：
1、興趣喪失、無愉快感
2、精力減退或疲乏感
3、聯想困難或自覺思考能力下降
4、反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為
5、睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多
6、思維反應慢、行動遲緩
7、自我評價過低、自責，或有內疚感
8、食欲降低或體重明顯減輕
9、性欲減退
有時候，躁狂癥狀和抑郁癥狀會同時出現，它們會快速轉換。
此時的抑郁癥狀會比一般的抑郁癥患者更加嚴重，自殺的風險也會更高。
因為他們體驗過情緒最快樂、最巔峰的狀態，瞬間進入了抑郁狀態令人難以自拔。他們的情緒就像是坐火山車，在頂峰和低谷之間來回穿梭，無法自拔。所以，對躁郁癥的患者也加大了治療的難度。
