文/黃閏月
有一味幾乎每家都有的藥食同源中藥材，能對類風濕的治療發揮良好的效果。這味中藥就是——生姜！
在中醫理論中，生姜被譽為「嘔家聖藥」，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺化痰等多種功效。其辛、微溫的性味，使它在溫補脾胃、散寒除濕方面有著獨特優勢。對於類風濕患者來說，生姜的這些特性恰好能夠針對其病因病機發揮治療作用。
生姜可改善類風濕癥狀
類風濕按照病變型別的不同特點，分為痛痹、著痹、行痹。根據現代證型，類風濕又可分為風濕痹阻、寒濕痹阻、濕熱痹阻、痰瘀痹阻、氣血兩虛、肝腎不足等證型。
針對痛痹，治療需用辛溫之品，以散寒為主。傳統中醫經典【本草經疏】記載生姜「辛可散邪理結，溫可除寒通氣，……溫中出汗，逐風濕痹。」簡而言之，生姜辛溫散寒，可治療寒濕痹阻型別的類風濕。
除了祖國醫學典籍中的相關記載，在近現代研究中，生姜對類風濕的治療作用是否得到了證實？
2011年有研究提取出生姜的主要成分——6-姜酚，投入類風濕關節炎的臨床研究。結果表明6-姜酚能夠改善類風濕關節炎患者關節疼痛、關節壓痛指數、關節功能、關節腫脹及晨僵時間，並能夠降低血沈、C反應蛋白等炎性指標。
此外，有研究透過小鼠動物實驗表明，生姜萃取物在高劑量時能降低炎癥反應，高劑量的生姜萃取物具有控制類風濕患者炎癥反應的可能，但還需要進一步驗證。
總而言之，使用生姜能夠有效改善類風濕患者的病情，患者在病情允許或醫生指導下，可以在飲食中適當加入，或制成姜茶飲用，或在中藥方中加減使用。
藥用生姜三點註意
生姜是不是隨意使用都能發揮作用的呢？其實，還需要註意幾個問題：
●因病制宜辨證論治
生姜味辛性溫，主要用於治療痛痹或寒濕阻痹證型。如果患者本身屬於濕熱痹阻證型，進食溫性的生姜，則有可能導致病情加重。
此外，有午後潮熱、面部兩顴潮紅、盜汗等陰虛火旺癥狀的患者也不宜食用性溫的生姜。
●聯合用藥效果較好
治療時多將生姜與其他中藥組成處方，功效相輔相成，增強療效。如果只使用生姜進行治療，通常效果不佳。因此，生姜並不能替代類風濕的藥物治療。
●腐爛生姜不可食用
腐爛的生姜可產生毒性較強的物質，使肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。
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