在門診40多年，常有患者問我：為什麽我會得抑郁癥：又或是：我的孩子以前那麽開朗，怎麽就抑郁了呢？
其實在中醫理論中，抑郁癥的根源通常與情誌不暢、肝氣郁結和心神失養密切相關。 現代社會生活節奏快，壓力大，每個人都或多或少面臨著家庭、工作、生活等各方面的挑戰。
當壓力沒有得到及時的排解，就會在體內積聚，形成氣滯。肝主疏泄，喜條達， 肝氣一旦郁結，就會影響其疏泄功能，進而擾亂心神，表現為情緒低落、煩躁焦慮、排斥對外溝通等抑郁癥狀。
中醫認為，心主神明，是調節情誌的關鍵所在。 當心神因外界幹擾或臟腑功能失調而得不到養護時，便會出現神誌不寧、情緒低落等抑郁表現。 此外，脾臟負責氣血的運化，若脾虛無力，氣血生化不足，無法滋養心神，也會加重抑郁癥的癥狀。
因此，要想徹底緩解抑郁癥並防止復發，關鍵在於兩點：一是調理臟腑功能，提高身體的氣血運化能力；二是改變不健康的生活習慣和消極思維方式，恢復身心健康。
之前門診上有個患者，男，35歲，因為家庭經濟壓力和工作壓力雙重原因，近三個月來出現 情緒不穩、疲勞乏力、食欲減退、煩躁不安 等癥狀， 偶爾有輕微自責情緒。
刻診： 面色暗沈，舌紅，苔薄，邊有齒痕，脈弦細，略數
辨證： 肝氣郁結，心脾兩虛型抑郁癥
治療原則： 疏肝解郁，養心安神
開方：柴胡、香附、白芍、枳殼、黃芪、黨參、白朮、當歸、陳皮、甘草等。 （中醫辨證一人一方，請勿擅自抓服）
一個療程後復診，自述失眠、情緒波動的癥狀有所好轉，調整方劑後繼續服用，前後四個月作用，諸癥皆消。後續助理隨訪，未見復發。患者家人非常高興，還專程跑過來送了錦旗。
中醫治療抑郁癥，說簡單點就是一個調理的過程， 透過改善臟腑功能，增強身體的氣血運化能力，結合調整不良的生活習慣和消極的思維模式，才能從根本上恢復身心健康，達到治愈的目的。
