輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能啟用人體細胞和細胞能量的營養，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能，醫學上廣泛用於心血管系統疾病，國內外多將其用於營養保健品及食品添加物 。
今天，分享輔酶Q10到底適合於哪些人呢？
1、心臟疾病患者。如果缺乏輔酶Q10，心臟通常第一個受到影響，輔酶Q10能夠防止動脈粥樣硬化，清除低密度脂蛋白膽固醇。補充輔酶Q10，可以降低心臟猝死的風險。
2、心腦血管疾病患者。除了心臟，大腦就是人體內最活躍的高能量需求器官。輔酶Q10是機體的非特異性免疫增強劑，能夠維護和活躍大腦以及神經細胞。
3、易疲勞人群。產生細胞能量，是輔酶Q10的作用之一。有研究顯示，95％的能量產生都與輔酶Q10有關，服用輔酶Q10能夠增強人體的精力和耐力。
4、中老年人。研究顯示，輔酶Q10能夠在神經退行性疾病發揮作用，能為中風、帕金森、神經遺傳病、共濟失調、艾爾茲海默癥（老年癡呆患者）降低神經損傷。
5、愛美女 性。輔酶Q10具有強大的抗氧化作用，能夠對抗自由基，減少老化痕跡。很多高級護膚品中會加入輔酶Q10，讓人的面容更加年輕。
6、高血壓患者。國外有一項實驗表明，高血壓患者在使用輔酶Q10進行長時間治療後，收縮壓和舒張壓都有所下降。
7、牙周病患者。研究發現，在牙周病患者的牙齦腫，輔酶Q10普遍不足，補充輔酶Q10，能夠有效的緩解牙周病癥狀。
8，腦力工作者。機體長年累月高速運轉，可能會導致粒線體能量減少產生，偏頭痛在腦力工作者中高發，輔酶Q10能夠改善粒線體能量代謝，減少偏頭痛的痛苦和發作次數。
9，高血脂患者。降低膽固醇他汀類藥物，能降低輔酶Q10水平高達40%，補充輔酶Q10，可以減少他汀類藥物的副作用。
市面上輔酶Q10很多，應該如何選擇呢？
1、采用微生物發酵技術，活性好，好吸收。
2、120毫克輔酶Q10是對心血管系統以及糖代謝問題人群的推薦劑量。
3、添加鎂、銅成分不僅可以營養心肌，預防血糖、血脂問題，還可以減輕心壓力，改善心律不齊。
