頂級科學家預測,到2035年中國平均預期壽命將達到81.3歲。英國老年病學家「大胡子抗衰博士」奧布裏·德格雷(Aubrey de Grey) 也在2017年就曾放出豪言:科學家將在20年內修復衰老問題,屆時人類將擺脫衰老的束縛。這簡直是天大的好事,但是要告別換血,換細胞這類風險,且保持安全有效才是正統。
圖:德格雷獲得2020年Bacon Prize超長壽思想領袖獎
衰老就像是一件精美的玻璃器皿,從逐漸磨損、裂縫,到破碎、崩解。沒人想要變老,卻沒人能逃脫變老。於是人們開始找尋各種能夠抗衰延壽的仙草靈藥,神農嘗百草,開啟了數千年的中藥文化,西方雖然沒有相關傳說,但有一首傳唱了近千年的民謠,暴露了西方人對天然成分的鐘情,在【斯卡布羅集市】的歌詞中體現:「Parsley, Sage, Rosemary and Thyme,轉譯過來就是:歐芹、鼠尾草、迷叠香和百裏香」。於是在經歷了數百年藥物化學發展後的現代,研究者才發覺論促進人類健康,延緩衰老還是天然物質更佳。
最近,一個西歐「神農團隊」對3065種天然成分展開了大規模篩選,從中成功「淘」到了一種高效、安全、多能的抗衰物質,它是一種神奇的抗衰老分子,能充分啟用細胞能量場,且抗氧化能力是維生素C的數千倍!它就是吡喹啉醌二鈉鹽(簡稱PQQ)。
圖:吡喹啉醌二鈉鹽(PQQ)分子式
01 吡喹啉醌二鈉鹽( PQQ )是萬能營養素,更是粒線體代謝的保護劑
吡喹啉醌二鈉鹽(PQQ),是一種新輔基,具有和維生素類似的功能,在原核生物、植物和哺乳動物中廣泛存在,這款拆開了每個字都是生僻字的神秘物質,卻是抗衰老領域的「肉靈芝」,集維生素、輔酶、營養素於一身,比任何其他明星抗衰物質都更早地於2003年登上生物學頂刊【Nature】,但在十多年後才逐漸走進大眾心裏。
PQQ的生物學功能主要集中在兩方面,首先它能夠支持粒線體的生長發育,刺激人體細胞快速生長,其次具有很好的抗氧化性,可以幫助清除自由基,減少細胞的損傷。這兩大功能使得它在腦健康、心血管健康、代謝功能健康等方面都有強大的作用。可是PQQ這種物質人體自身不能合成,所以可透過營養補充劑來補充。國內提倡精準營養概念的「長壽編碼」營養幹預裏就特別加入了PQQ這個營養素,用來維護抗衰老的作用。作為一種強大的抗氧化劑,PQQ的抗氧化能力是維生素C的數千倍,但更令人興奮的是,它促進粒線體生成和增強其功能的獨特能力,可以決定人的壽命長短。
圖:粒線體-細胞核交流與衰老
02 粒線體是一把人體長壽的鑰匙, PPQ 是增長粒線體的潤滑劑
來自美國範德貝爾特大學的學者探討過關於衰老過程中粒線體和細胞間的重要性,研究強調了粒線體在衰老特征中的核心作用,和細胞間的交互作用。粒線體端粒縮短被認為是衰老的一個重要標誌。就像是鞋帶的末端磨損了一樣,隨著年齡的增長,粒線體功能開始下降減少,直接導致衰老和許多年齡有關的疾病發生:從艾爾茨海默病、帕金森病到慢性疲勞、從心力衰竭到糖尿病。相反,更多的粒線體,則意味著身體能夠在相同的時間內產生更多的能量,透過血液和尿液測試,研究人員發現,PQQ改善了粒線體效能,減少了慢性炎癥的發生,剛好可以促進粒線體功能的恢復,防止發生氧化反應,間接影響壽命長短。
PQQ的粒線體改善效果已經得到了人體臨床試驗的驗證:透過對10個健康年輕人三周遞增PQQ給藥,研究證明他們體內的粒線體效率得到顯著提高。除了粒線體改善,同樣透過人類試驗的還有整體炎癥水平的控制。因此,PQQ促進改善粒線體的長短,直接可以影響我們器官乃至整個身體健康。
圖:受試者尿液中的TCA迴圈中間代謝物有不同程度減少,說明主導迴圈的粒線體功能提升
PQQ 促進免疫細胞活化
研究發現PQQ可以促進巨噬細胞、自然殺傷細胞和T細胞等免疫細胞的活化增殖,從而提高免疫力。一項發表在Hepatol Commun上的研究發現PQQ可以增強巨噬細胞功能。實驗結果顯示,給予補充PQQ後,巨噬細胞相對於未給予PQQ的巨噬細胞,更加穩定,同時還可以改善促炎環境。
PQQ 防治肝損傷
PQQ能顯著降低血清膽紅素,谷丙轉氨酶水平,保持肝功能正常,調理肝損傷,對肝臟疾病有極好療效。
PQQ 具有清除自由基功能
在日常生活中,人們常常將自由基與氧化作用聯系一起,自由基可以破壞DNA分子結構,導致突變和細胞死亡,它們在人體內過多積累導致發生氧化應激反應,從而引發許多疾病。PQQ透過清除自由基,有助於維護細胞健康,增強免疫力,同時清除自由基就等於延緩衰老。
PQQ 保護神經元,預防艾爾茨海默病
要了解PQQ對神經保護的影響,首先要了解NMDA受體。N-甲基-D-天門冬胺酸(NMDA)受體是在神經元膜中發現的受體/離子通道,當谷胺酸與它結合時,NMDA受體開啟,導致鈣流入神經元,這與學習和記憶力有關。
但谷胺酸與NMDA受體的過度結合,可能對神經元有毒性作用,研究PQQ的神經保護作用發現,它修飾了NMDA受體,使其不易發生谷胺酸誘導毒性。
PQQ作為優質「燃料」,為大腦提供源源不斷的能量,喚醒腦細胞,減緩腦疲勞,增進記憶力。長壽編碼添加的PQQ和其他成分搭配,相互協同能夠緩解壓力、適合腦力工作者、抗衰愛美者,中老年人、保護心腦血管者、喝酒人群護肝、求學備考族和易失眠焦慮人群,樹立起新一代細胞級腦部逆齡產品的典範。
我們身邊有些年長的人,但是思維非常敏捷,而且耳聰目明,頭腦靈活,反應快,就是因為他們的飲食、環境提供了充足大量的PQQ,能夠促使神經細胞修復,也是這些長壽老人不生病的最主要的原因。長壽編碼把PQQ作為主要配方來源,從多方面抗衰健康兩把抓,能夠恢復身體多方面的自愈力。
03 長壽編碼中西結合全營養補充,長壽健康兼得
精準營養概念的推出和長壽編碼的誕生,為實作健康壽命延長提供了安全有效的可行性。幫助人類更大程度上掌控自己的衰老,爭取更長的健康和快樂。長壽編碼1號力求創造一個全營養配方,除了強大的PQQ之外,更添加了蘿蔔硫素、牛磺酸、長壽蛋白、姜黃素、茶胺酸、西洋參萃取物等多種全能營養素,精準靶向全面抗衰。
除了西醫的營養素之外,中醫藥對於延緩衰老也有悠久的歷史,在古老的東方傳說中,靈芝被譽為「長生不老」的神草,它生長在深山老林中,吸收天地之精華,是大自然賦予人類的珍貴禮物。靈芝具有很高的藥用價值,富含天然的有機鍺、硒、鋅等微量元素,可以起到消炎、補養、清熱等功能。靈芝在古代被認為具有延年益壽、增強體力的功效;在現代,科學研究也證實了靈芝具有增強免疫力、抗疲勞、抗氧化等多種健康益處。因為靈芝含有多種活性成分,如多糖、三萜類化合物、核苷類等,具有調節免疫、抗腫瘤、抗病毒、抗衰老等作用,也被運用到長壽編碼中。長壽編碼2號采用的是正是中醫藥食同源的成分,裏面添加了像靈芝萃取物、肉蓯蓉萃取物、黨參萃取物、茯苓萃取物等等12種名貴藥材,利用等滲技術,全面搭配精準飽和。2號的中醫藥食同源與1號的全能營養素結合達到營養雙贏,抗衰延壽兼可得。
當前,中國正穩步從滿足基本溫飽向更高層次的營養健康轉型,其間微量元素失衡與營養過剩等問題在民眾飲食中日益凸顯。在此背景下,「健康中國行動(2019—2030年)」中就明確指出,需迫切關註並解決營養健康問題。「長壽編碼」專註於宣傳精準營養,響應這一號召,它的出現為推動「精準營養」理念做出了自己的貢獻。為全民由「常規營養補充」邁向「精準營養」而砥礪奮進。