糖尿病患者跑步通常對控制血糖、穩定病情有用。
但是在糖尿病比較嚴重的情況下，患者還需要遵醫囑用藥治療，不能只透過跑步的方式控制病情。
糖尿病患者在患病期間需要控制自身體重，如果身體比較肥胖，一般體內的脂肪含量也會較多，可能會導致血糖的控制難度增加。跑步屬於一種有氧鍛煉，在鍛煉的過程中可以燃燒體內的熱量，分解體內的脂肪，有助於體重得到控制，而且在鍛煉以後人體的代謝速度增快，有助於促進體內的葡萄糖代謝，可以幫助糖尿病得到控制，能夠降低糖尿病對身體產生的影響性。因此，糖尿病患者跑步具有輔助控制血糖的作用。
但是只跑步並不可以有效控制血糖，同時還需要合理飲食，如避免食用高糖、高脂的食物，包括肥肉、蛋糕、炸雞等，以及辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等。患者可食用含糖較少的蔬菜和水果，如柚子、菠菜、芹菜等。
