詹俊：新賽季，這兩個賽季在新工體踢球的感覺怎麽樣？張玉寧：上個賽季很可惜，因為傷病原因錯過了很多比賽，將近一個賽季。對，然後這個賽季回來感覺非常激動，珍惜每一分鐘能出場的機會。然後這球迷一喊，確實感覺不一樣。詹俊：那其實從國安就是以往你是作為對手或者是球迷的角度來看，那麽現在作為身披禦林軍球衣的一員，這個感覺很不一樣。張玉寧：身上的這個責任感覺也會更重，畢竟每場5萬多人來現場看你比賽嘛。嗯，肯定得不能把這場子搞砸了。詹俊：你8場進了4個球，而且有3個是客場進球，你咋進的？嗯，賽季前你想到自己的狀態會這麽好嗎？張玉寧：因為我們剛開始客場比較多，3連客，前幾個主場我也是以替補的這個身份出場的，可能比賽的時間並不是說特別的多，但是能夠打進球我是很開心的，然後也可能是意料之外，因為確實傷了一年，回來能夠這麽快取得進球，重新融入到球隊對我來說是一個很好的鼓勵嘛。詹俊：去年只打了 6 場比賽是吧？嗯，就主要是同一個部位受傷了，還是不同的部位都有傷呢？張玉寧：其實是從前年開始的，我的肩膀當時已經習慣性脫臼很久了，然後先做了一個手術， 3 個月、 4 個月，然後回來之後打了一兩場比賽，然後腳踝又傷了，但是腳踝也是之前的問題，然後做了一個比較大的手術。嗯，所以相當於一個賽季，就挺可惜的，將近一個賽季沒打比賽。詹俊：其實你前兩個賽季都挺穩定的。但22年突然一個大爆發，那一年你進了19個球。那年有什麽特別的地方嗎？張玉寧：當時球隊裏的外援可能也不是很多。嗯，然後其他球隊也是，更多的圍繞國內球員來踢這個比賽。你像那個賽季天意助攻了我 3 次。嗯，哲哥助攻了我有五六次吧。嗯，對吧，有助攻就有進球嘛。說實話， 21 年， 22 年那兩年的這個 12 強賽對我來說也是一個比較大的提升，當時踢了這個十幾場亞洲級別的這種高水平的比賽，然後再回到聯賽裏的時候就會就不一樣了，就感覺覺得自己漲球了，嗯，有這種感覺，然後更成熟穩定了我。詹俊：今年感覺和 22 年會有些相似嗎？張玉寧：首先我覺得我現在的目標首先是保持好健康的身體。嗯，因為這對於大傷之後的我來說特別重要。然後再是穩定的透過比賽找回這個狀態，我覺得現在自己的這個狀態就挺不錯的。嗯，包括從冬訓回來以後，然後打新加坡的比賽，我覺得一步一步來挺好的。詹俊：有給自己定個什麽小目標嗎？張玉寧：小目標，今年和磊哥一樣進球上雙唄。哈哈哈，向他學習嘛。詹俊：哈哈哈，小目標，這是小目標。其實前幾個賽季國安的狀態都讓我們不太滿意，但新賽季現在一系列的連勝，是吧？在基本榜也是緊追著上海灘雙雄，為什麽這個賽季能有這麽好的狀態？跟賽季前的備戰還是人員戰術的變化都有關嗎？張玉寧：嗯，都有一定關系吧。我覺得首先我們人員是比較齊整的。對，現在替補席都多出來了，哈哈哈。對，那誰受傷了都能頂上。對，大家都能頂上。說實話，賽季開始前大夥對我們的期望值並不是特別高。對，因為相比上海的球隊，他們的投入也很大。對，然後都很重視。詹俊：這個賽季其實我們從球迷的角度來看，就戰術變化也挺大的啊。上賽季打433是吧？嗯，賽季初的時候變成343了，這段時間好像是打完海港以後又變回4後衛的這個陣型了。對，那這些戰術上面的變化，你的位置也要調整，對，你怎麽來適應呢？張玉寧：就是現在球隊也在不停地切換戰術。嗯，根據不同對手我也是不斷切換自己的角色嘛。對，這肯定要去適應，然後包括冬訓什麽的，大家都在練這個東西。嗯，面對不同對手怎麽來踢？我們也在更新自己的風格。嗯，可能過去打傳控比較多。嗯，現在我們可能更講究高效、務實。詹俊：343 的時候，你有時候得將就法比奧的位置，去踢左邊鋒的位置了。嗯，那法比奧傷缺那段時間你又回到大中鋒了。嗯，這兩個角色你怎麽來調整？張玉寧：首先法比奧是很優秀的外援，嗯，然後我呢，教練跟我說法比奧可能處理不了兩邊的這個位置，他覺得我可能適應，不管左邊右邊。嗯，其實哪怕中後衛我都可以踢。對，我和寶哥也學過，討教過。詹俊：那麽新賽季國安是三連客開局是吧？至少到前 10 輪為止，你們在客場4勝兩平。嗯，為什麽客場打的這麽好呢？張玉寧：可能跟我們踢法也有關系。嗯，我們可能先會示弱，或者說對，稍微往回撤一點，防線稍微不會太高。但是可能在客場本來就是這麽一個做法是比較合理的，因為對手的主場氣勢會比較重。嗯，那也許戰術起效了。嗯嗯，我們最後可能拿到分數了，這個贏球有時候就是這樣。詹俊：那國內的這些隊友裏邊誰最哥們？球迷就說張稀哲跟你最哥們。張玉寧：那在球場上哲哥絕對是我的知己，對吧？我的跑位，我往哪跑他基本都知道，現在打個比方，跟浙江那個球，他一腳球打穿 6 個人。嗯，他們防守人員不知道他會往這條路線傳，可能當時整個球場上只有我和哲哥兩個人知道這條路線，所以才能打透。詹俊：哲寧連線，是吧？這個賽季至少 3 次了。都有點像曼城的布丁連線了，哈哈哈，德布勞內和這個哈蘭德。是不是有點這種默契在？張玉寧：默契肯定有的。
