天氣變涼，秋季來臨之後，嗓子幹癢困擾著越來越多人總是不自覺的想清嗓子，想咳嗽又咳不出來，要多難受有多難受，再加上疫情的原因，在公共場合下，稍微咳嗽幾聲就有人開始盯著看，這種感覺真是太難受了，這到底是怎麽回事呢？
咽喉痛的幾大情況
舌咽神經痛
通常舌咽神經痛引起的疼痛多是一側疼痛，這種疼痛是非常劇烈的，所以是沒有具體的原因的，在這種情況下，其實吃消炎藥是沒有任何用處的。
口腔潰瘍導致的咽喉疼痛
口腔潰瘍通常是由於維生素缺乏等原因導致的口腔潰瘍多是自愈性疾病，通常患者大概是在一周內會有所好轉的，所以在發病的過程中，通常會引發咽部持續性疼痛。而一些惡性的、經久不愈的口腔潰瘍，還需要積極進行治療。
外界刺激導致咽喉疼痛
當然也存在著一些外部原因導致的咽部疼痛，，比如說嗑瓜子嗑多了，引發淋巴組織非炎癥性疼痛，這種情況下多喝水就可以有所好轉，但需要註意的是一定不要盲目的用藥，如果遇到疼痛加重或長期不見好轉癥狀，應該及時就診。
嗓子疼吃什麽好
雪梨
多吃雪梨，雪梨可以潤肺清熱。可以配合川貝燉來吃。吃的時候可將川貝壓成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起燉20分鐘左右，然後吃梨喝水。這樣可以緩沖雪梨的涼性，同時不影響效果。
清潤茶
喝清潤茶可以清熱解毒,涼散風熱。對風熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效，而且還可以殺滅某些病菌。入秋之後嗓子不舒服，也可以泡點清潤茶喝，它裏面添加了胖大海、菊花、薄荷等成分，這些成分可以排出更多的肺部毒素，起到養肺的作用。胖大海有助於生津止渴，滋養肺部，通便。菊花有助於疏風散熱，養肝明目，解毒。薄荷有助於能發汗、消炎止痛，緩解胸悶，咽喉腫痛。
入秋之後，很多人都會出現咽喉幹癢不舒服的情況，因此平時一定要註重養生，多喝水，常備清潤茶，緩解因為秋天過於幹燥給身體帶來的不適。
