當前位置: 華文星空 > 體育

一星期跑4次,每次3公裏求一雙平價跑步?

2021-03-26體育

最近賦閑在家,每天也是跑三公裏,每周一到周五跑,周末堅決不運動,哈哈哈!

我的觀點是,跑步的姿勢和習慣比鞋子重要。然後鞋子的選擇,我覺得李寧或者特步選一雙跑步鞋足夠了,價格不算貴,現在這倆牌子做得也都挺好了。我給我弟買的也是李寧,他反饋也不錯。我的跑步鞋其實一直應該稱之為爬山鞋,哈哈,因為我以前不跑步,最多穿著爬爬山啥的,所以穿了好幾年了一直沒換。

只要鞋子舒服軟一點,當然鞋底帶點彈性更好了,其實我覺得不用太講究的。先養成良好的跑步姿勢和習慣吧~