最近有一次非常奇妙的體驗,有一次在球場一個人練投籃,非常準,差不多能連著進了有10多個。後來突然來了一個陌生人,命中率真的是直線下降,我目前大概是一個還沒有完全克服他人眼光的人,事後我分析了一下原因,感覺最大的可能就是因為來的這個陌生人影響到了我的身體專註度,這種專註度不是能夠自己控制的,哪怕你知道原因,試圖克服也基本上克服不了,因為投籃過程涉及太多的不同部位身體肌肉控制,需要的是自然而然的不依賴思考的條件反射式的整體感覺,大腦一旦分擔了一些能量給別處整個的肌肉群可能就亂了。類似的還有運球的失誤率,我自己的感覺是當我一個人練球的時候,控球的手感和失誤率明顯都更好,不是說是實戰對抗導致的,就算是原地運球或一些過人動作實戰也明顯不如練習的時候的那種準確度和隨意感。
當我們過於註重他人想法的時候,實際上底層邏輯是一個自身處於害怕的狀態,需要透過了解他人的想法,預測他的下一步動作從而提高安全感,老虎從來不需要知道羚羊在想什麽。動物恐懼的底層來源於遠古時期的野獸,是事關生死的東西,所以大腦就會消耗非常多的專註力來處理這件事情導致對其他事情的專註力降低。你會發現當一個人處於緊張而慌張的時候做什麽事都容易犯錯。
而籃球是一個與別人直接對抗的運動,相當於與猛獸直接搏鬥,那麽你的慌張帶來的失誤就會雪上加霜,你不可能一邊與猛獸搏鬥一邊還在那想著溫良恭儉讓。
翻開職業籃球打得最好的那些球員,張伯倫、喬丹、柯比,張伯倫是場上出了名的自私鬼一個人能刷到100分,楊毅稱他是史上最自私的籃球球員,喬丹外號老流氓愛好是賭博好勝心也是爆棚,柯比更不用說了,那是真的獨行俠享受自己給自己帶來的快感,唯一有一點爭議的可能是詹姆士,但詹姆士其實是一個非常自我的人,他的自律能力可怕到讓人驚訝,類似的還有唐西奇,莫蘭特,安東尼,艾佛森等等,這些人無一例外,都是非常自我,甚至說帶點自戀的人,這裏不是說自我是一種不好的品質,相反在現在特別強調個人主義自我奮鬥的能力社會,自我反而就是一個非常利於生存的品質。有一個例外是柯瑞,他是我覺得唯一一個另類,是一個比較在乎他人感受的人,最近被爆出有當總統的想法,按他自己的說法他喜歡用自己的影響力去做一些好事,但柯瑞是一個大器晚成的人,可以說是吃上了現代NBA不強調對抗的紅利,他的三分球也不需要太多與人對抗,他的很多技術都得益於他的三分球和遇到了貴人,所以說如果你是一個喜歡乖一點或者說不那麽張狂的人的球迷,柯瑞是一個比較好的粉的物件。
其實在更強調對抗的野球場上,你會發現那些打的特別好的人,通常也確實都比較獨,也很少有那種性格特別軟過分在意他人感受的人打球會打得特別好。
我最近打籃球的一個非常重要的原因,就是覺得這個東西其實真的是能鍛煉人的某種性格,應該是能彌補我性格弱點的一種方法,建議和我一樣,過於在意他人看法,或者有一些自卑情節的人可以試試這個方法努力讓自己在球場上變得瀟灑自如,當然最好要配合別的方式多管齊下,努力提升自己價值感的同時,讓自己變得自我一些,當然還是要多註意安全,做一些賽前熱身之類,畢竟身體還是最重要的。