跑步後痘痘更嚴重會不會就是痘痘要消的前兆，因為之前室友是那種痘痘更嚴重的，她每次臉上用完藥都會先爆出很多痘痘，然後再去處理那些痘痘。
跑步可能就是促進了你的皮膚新陳代謝和毒素的排出，但毒素本身不會直接消除，而是會先原形畢露，然後等待你的處理。
聯系健身完多喝水多吃水果蔬菜，找一個可靠的美容機構做一下面部排毒處理，把爆出來的痘痘裏的毒素排出來就可以了。（僅靠身邊經歷，個人經驗，歡迎指正和交流）
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