能否分享一個你知道的籃球戰術？

折曲進攻，即 Flex Offense。

也有人稱其為「折區進攻」、「折切進攻」、「伸縮排攻」，不論如何，講的東西都一樣。

這個進攻體系非常經典，很多知名教練員以此為核心戰術去教授，2002年，教練員威廉斯就曾依靠折曲進攻幫助馬里蘭大學奪得NCAA總冠軍。同樣，猶他爵士隊的教練員傑利·史隆也曾經打了很多年折曲進攻。不過，他打的是改進後的折曲進攻。

關於折曲進攻，我最早稱其為：折區進攻。因為網上的網友們用這個名字比較多，但是後來，請教了一個籃球屆的朋友，他覺得，用「折曲進攻」比較好，我覺得他說的有道理。

高山是中國籃協E級教練員培訓講師，美國籃協金牌認證教練，全美高中運動聯盟認證教練員，從事籃球培訓超過16年，很多明星球員都接受過他的指導，他的說法還是比較權威的。

所以，下文我們就用 「折曲進攻」 。

一、折曲進攻的來源有幾個說法：

維基百科的觀點是：折曲進攻由雷內-赫雷裏亞斯（Rene Herrerias）教練於1967年，在加州大學柏克萊分校執教時發明的。

籃球博主 HoopVision 的觀點是：Tom Davis 是 Flex Offense 的 Creator。

關於它的起源，我們就不再追溯了，因為不論起源於誰，TA 都很偉大，這個戰術都很經典，都值得我們去膜拜、學習。

Flex Offense 在美國的高中賽場上非常流行，因為它不強調明星球員，但要求隊員們不停地跑動、做掩護，並且這個戰術配合的路線非常容易記憶。

曾經，有人認為這個戰術過時了。但2002年威廉斯教練用折曲進攻幫助球隊拿下NCAA冠軍後，人們對這個進攻體系有了新的認識。

二、折曲進攻的基礎落位、打法

一般情況下，隊員們大致呈 2-3 落位，控球後衛在弧頂一側持球。

戰術以控球後衛朝球場一側運球為開始標誌，在底線的弱側隊員為隊友做一個 橫向交叉掩護 ，如果有空位傳球機會，就傳球攻籃。如果沒有，在高位的隊員再 為隊友做一個向下掩護 ，即，為掩護隊員做掩護，底線隊員利用掩護上切，做完掩護的隊員轉身尋找接球得分的機會。

如果還是沒有得分機會，則後衛將球傳傳給利用掩護切上來的隊友，繼續再另一側做橫向和縱向的掩護。

說的簡單直白點，這個戰術就是：

隊員們透過大量跑動，連續迴圈地進行 橫向掩護+縱向掩護，不斷地為隊友創造均衡的得分機會。

折曲進攻的實戰案例如下：

當然，這個進攻體系有很多變換方式，且根據實際比賽的情況，具體實施的時候，可能會有許多種不同的進攻方案。

三、折曲進攻的特征與優勢

它是一個模式化、體系化的進攻策略，依靠於折切和掩護來做配合，從而實作： 連續不斷地進行橫向掩護 & 縱向掩護（為掩護隊員做掩護）。

這個戰術針對盯人防守非常有效。

在這個戰術體系中，我們摒棄了傳統的隊員分位置打法，也就是說： 這個戰術模式簡單，且在這個戰術中，每位隊員的角色都是均衡且可以相互變通的，並非傳統意義上在哪個位置就做哪種打法的分工。

這個戰術，給了隊員們一個很好的戰術框架概念。

這個戰術可以一直這樣迴圈打下去。

曾經，有人說，Flex Offense 已經過時了，但Tom Davis 的這段話，也許能給我們一些啟示：

這個戰術對於天賦一般的球員來說，很容易上手。如果你的隊員們都天賦異稟，那你可能不太需要這個戰術。但如果你的隊員在比賽中需要隊友的協助才能擺脫防守，那麽這個戰術值得一練。

曾經，一些著名的 NCAA 教練員說 Flex Offense 已經過時了，但威廉斯教練用總冠軍的戰績給了他們一記響亮的耳光！

關於折曲掩護的系統學習，在【NBA Coaches Playbook】一書中，有專門的章節解釋，這本書由二十多位著名NBA教練員合著而成，特別經典。此書的中文版叫【NBA 教練員訓練指南】，第二大部份，第8章講的就是折曲進攻。當然，你如果要學習其他的個人進攻、防守技術；團隊進攻、防守技術，快攻，體能，普林斯頓進攻等等，在這本書中都可以找到。知識類的書籍，不要買盜版。

最後，如果我上面寫的不夠清楚，大家可以看這個配有中英雙語字幕的 Flex Offense 戰術視訊，一定可以整明白：

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