Apple watch不能改變測心率的頻率，只能關閉或開啟。
在 Apple Watch 上開啟「心率」 App 以檢視您的當前心率、靜息心率和步行平均心率。只要您佩戴著 Apple Watch，它就會持續測量您的心率。—— 蘋果官網
另外，最新的Apple Watch Series 7支持快充，半小時即可充滿80%。
【各代Apple Watch區別和Apple Watch選購建議】IWATCH如何降低手表測心率的頻率？
只要您佩戴著 Apple Watch，它就會持續測量您的心率。—— 蘋果官網
