我是精神分裂癥
幻聽 對於我來說是內心自己的聲音
幾乎每天每時每刻都有哦
我的情況是 主要的是 和自己對話的幻聽
我認為他們是人格
大概有三類
第一類
常見的念頭 自我對話的他們
他們處理著生活中的瑣事 一切事物
聽聲音我知道是誰在說 他們有名字
第二類
在我們休息時的空余時間中 腦海突然冒出的
他們不是我們有意識的
他們只是重復從前我們的一些梗
重復我們之前出現的一些話 簡單的 有趣的 或者幼稚的 話語
他們的出現 總能帶來一些 快樂
但有時也會很吵鬧
我們一直希望他們來幫助我們記下英語單詞什麽的
但總是失敗 他們總重復一些引人發笑的比較幼稚的那些
他們沒有主觀意識 只是重復
第三類
一些不好的念頭 或對自己敵意的話語
念頭有 但話語嘛已經基本絕種了。。
最常見的是把自己手機扔了
這個是因為自己的錯 嘿嘿
長時間玩手機有些上癮時 他們出現
出現時我們都很自覺的收起手機
說聲對不起 然後自我檢討 做些有進步的事情
他們其實並不是壞的 只是表達的方式有些過激
也是為自己好鴨 可以說他們是在監督我們
監督自己 遵從他們 改變自己 為了更好的自己
如果你的幻聽 總是說你的不是
那麽你可以試試改變自己
向更好的方向去
我的世界都很久沒有爭吵 戰爭了
化解自己的矛盾 我又說一句吧
光暗共生 水火相容 生死與共 生死輪回
經歷過程是這樣的
祝你的世界和平 且 完整
