不知不覺已經在體操這個計畫上」摸爬滾打「三十年，看到知乎平台上有這麽多人喜歡體操，關註體操這個計畫，真的很開心。
其實體操，是最早傳入中國的一個運動計畫。當時在中國流行的體操，軍隊裏一般以德國式體操為主，而學校裏則盛行日本式普通體操。而我們今天討論的體操比賽中的體操則是」競技體操「
要想看懂體操，我們要先知道如何定義體操。體操是根據人體解剖，生理特征，透過徒手、手持輕器械和在器械上進行各種身體鍛煉，完成各種型別和不同難度的具有一定藝術性的單個動作或成套動作，借以實作體育任務的一種手段。
回到體操比賽中，一個專業運動員上場後需要完成一系列的動作，不論是單個動作還是成套動作都要求振幅大、舒展、協調、節奏感強、造型美觀大方。說簡單點觀眾看完表演，感覺過癮，心情舒暢，意猶未盡這就夠了。
當然我們可以從下面幾個角度來欣賞的體操比賽：
1、基本技術：是指靜止姿勢，有懸垂和支撐。例如吊環中的直角支撐、倒十字支撐等。
2、用力動作：有懸垂和支撐的轉換、由支撐到支撐、由懸垂到懸垂。
3、擺動動作：有轉體、空翻、回環、換握、騰越、擺動全旋。
值得註意的是我們看到運動員做完一套動作結束時往往都采用較難的驚險動作，給觀眾留下最後的優美畫面，但不少運動員也因落地不穩而被扣分。所以一次比賽中，優秀體操運動員的空翻和旋轉經常會引起觀眾的歡呼叫好。但實際上，除非他們落地很穩，否則華麗的空中翻騰和旋轉並不能給他們帶來高分，
落地永遠是最重要的！
現在隨著體操技術水平的提高，出現了許多難新動作，美國運動員雷頓在高低杠上表演了腹彈低杠，然後後擺前空翻坐高杠。日本的加藤澤男首先在吊環上完成了懸垂前回環這一動作。此後，回環雙發展成單杠上的大回環，雙杠、高低杠上也出現了大回環動作。蘇聯的特卡契夫在單杠上表演了「正握大回環分腿向後騰越成正握懸垂」的動作。中國的吳佳妮在高低杠上創造了「佳妮騰越」，李寧在自由體操和雙杠比賽中多次表演了「湯瑪斯全旋」。還有大家所熟知的」李小鵬跳「，」程菲跳「等等，一套高水平的體操動作就是一件精美的藝術品，它是教練員精心設計，運動員刻苦訓練的結果。
東京奧運會臨近，奧運會的體操會外賽也進入到了沖刺階段，因為東京奧運會采取全新的4+2賽制，什麽是4+2賽制？指的是各國參賽選手有兩個爭取參賽資格的途徑，獲得團體資格的隊伍，允許派出4位元選手參加團體比賽，這些隊員也能夠參加單項賽，在團體資格之外，各個國家還可以額外獲得最多兩個非團體賽名額，即全能和單項名額，不過他們只能以個人身份參加比賽，可以比團體預賽，去爭取可全能和單項的參賽資格，但不能參加團體決賽。
不過最近因為疫情，給中國體操隊帶來不少麻煩，導致很多比賽不能按計劃參加，奧運積分可能會受一些影響，不過相信體操隊的這幫小家夥們一定能戰勝困難，在東京奧運會上為祖國爭光！最後感謝大家一直對中國體操隊的支持和喜愛！中國加油！
