似乎所有的貓科動物都挺懶，挺能睡覺的，這其中家養的貓咪表現最突出。
一、首先它們有睡覺的資本
貓科動物作為食物鏈頂端的肉食者，它們閑著的時間本就比其它雜食動物、草食動物多，因為肉食的能量密度大，比如獅子老虎吃飽一頓就能維持一周的能量消耗，所以它們有大量時間可以休息。而草食動物從植物中獲得的能量很少，需要整天不停地吃吃吃，牛每天需要花費12到14小時在吃上，大熊貓更是能吃12-16個小時，時間都用來吃飯，睡覺的時間自然就少了。
除了吃，草食動物還要隨時保持警惕，提防肉食動物來吃它們，睡眠時間就更少了，比如馬每天只睡2-3個小時。
雜食動物比草食動物能好點，但比起肉食動物還是忙碌多了。
二、身體機能使然
貓全身肌肉比列達75-90%（人類只有區區35%到45%），且主要是快肌纖維（Fast Twitch Fibers），快肌纖維的特點是收縮速度快且力量大，貓因此有了強大的爆發力，反應速度快，能跳上身高五至七倍的高度，能瞬間抓住空中的小鳥。
有得就有失，快肌纖維是個能量消耗大戶，需要很長時間恢復，所以獅子老虎等貓科動物平時總是懶洋洋地打瞌睡，所謂懶貓，睡眠是它們重要的恢復手段。
三、多相性睡眠周期讓貓看起來總是在睡覺
大部份哺乳動物都有兩種睡眠周期：多相性睡眠和單相性睡眠。多相性睡眠是指在一天中不同時間進行多次短暫睡眠，比如貓、狗。單相性睡眠是指動物在一天中只睡一次，通常是夜晚，這是一次長時間的睡眠，比如人類。
貓咪的睡眠習慣是絕大部份多相性睡眠，但同時也有少量的單相性睡眠。
人類和貓的睡眠周期對比：
貓作為小型動物，天敵眾多，又是獨居，沒個站崗放哨的，它們就得時刻保持警惕，哪怕是睡覺的時候也不能完全放松。所以它們前進演化出了多相性睡眠，不能睡得太死，睡眠時間也不能太長，但如果四周很安全，又能馬上入睡，補充體力。
貓在白天的時候也會時不時去睡一會兒，在我們的感覺中就似乎貓總是在睡覺。當然也確實貓的睡眠時間挺長的，成年大貓一天中總睡眠時間超過12個小時，幼貓和老貓睡得更多。
四、安全穩定的環境下可以放心睡眠
家養貓咪有主人提供食物和安全，它們不需要捕獵，也沒有敵人威脅，大部份做了絕育也沒有了繁殖沖動，這種安逸的生活消磨了貓咪的鬥誌，它們睡眠品質更好，睡眠時間更長。
其實換了人也一樣，呆在家裏無所事事，既沒有手機也沒有電視，但到處都有溫暖舒適的床，除了睡覺還能幹啥呢？
