幾乎所有愛貓人士都會告訴你，養一只貓實在是非常療愈的事情，但是你可能不一定認同這種說法，因為實在是太沒有根據了。如果你還不相信養貓咪實在是一件超棒的事情，你可以看看這些科學研究，它們將會證實養貓實在是一件非常「健康」的事情喔！
貓咪是超級療愈動物。
在遭遇困難或痛苦時，家裏的貓咪絕對是最大的精神支柱，尤其是在失去摯愛時，他們更有很好的療愈效果。根據研究顯示，貓咪可以幫助人類更快速以及有效地釋放身體上的壓力，比如說當你在大哭時，他們會是很棒的陪伴者。在難過痛苦時，跟你的貓咪說說話，雖然他並不會回應你，也無法判斷你在說什麽，但是他們絕對能夠適時地安服你的情緒。
貓主人比狗主人聰明。
在威斯康辛的卡羅爾大學進行了一項實驗，讓貓主人和狗主人進行機智比賽，結果發現平均而言，貓主人比狗主人聰明許多。有一位心理學家認為，這和貓主人性格比較內向有關系。
貓咪在歷史上打敗過強大的帝國。
在公元前525年，波斯國王 Cambyses II 在攻打埃及時，在軍隊與士兵沖向敵軍前，先釋放了許多貓咪去嚇唬敵人。埃及的敵軍因為怕激怒了女神貝斯特 (貓咪之神)，很快就結束了這場戰役。
貓咪可以降低得到心臟病的風險。
根據明尼蘇達大學一項長達 10 年的研究顯示，擁有一只貓咪可以減少 40 % 得到心臟病的風險。
貓咪可以給予陪伴。
很多人認為狗比貓更適合陪伴人類，這絕對是是一件很不正確的事情，尤其是對女性而言。根據一項瑞士的研究發現，在家裏有一只貓咪陪伴的幸福指數，相當於有一個浪漫的情人陪伴。此外，貓咪通常會記住那些主動靠近他的人，並且會記住別人對他的恩情，日後會找機會好好報答這個人。
貓咪會讓火車準時上路。
無數的人都曾試圖讓火車準時上路，但就連意大利獨裁者墨索裏尼（ Mussolini ）都失敗了。然而自從這只名叫 Tama 的貓咪接管日本火車站的管理人後，竟讓火車準時上路了，而且他的薪水只需要一些貓食就行了。
愛貓人士比養狗人士更豁達、敏感以及充滿反叛性格。
一項根據舊金山的研究顯示，貓主人和狗主人有非常大的個性差異，這也是導致他們會在選擇寵物上有所差別。貓主人的個性通常更豁達、更敏感，以及更容易不墨守成規。
貓咪制造的碳比狗少。
餵養一只狗的食物量，對環境所產生的沖擊事實上和一台極耗油的吉普車悍馬 (Hummer)一樣多 (這太驚人了！)。貓通常吃的比較少，而且他們的主食通常是魚，比狗狗平常吃的牛肉或玉米所制造的碳足跡少很多。
貓咪可以成為小孩最好的朋友，並且幫助他們成長。
在一項研究中顯示，擁有貓咪的家庭中，有 81 %的小孩較容易跟家裏的貓咪說自己的心事，而不是和他們自己的父母或是朋友說。大約有 87 %的小孩把家裏的貓咪當成是他們最親近的朋友。而且80%的人說貓咪讓他們變得更容易親近身邊的親朋好友。
和貓咪一起生活的小孩較不容易在學校缺課。
有貓咪的小朋友比那些家裏沒有貓的小孩較不容易缺課。這是因為家裏有養貓咪的小孩通常免疫系統比較好。根據一項研究顯示，和貓咪一起長大的小孩耳朵較不容易受到病毒感染。
貓咪可以降低膽固醇。
加拿大科學家相信，養貓咪可以幫助降低人類體內的甘油三酸酯化合物，而這個化合物就是導致膽固醇會變高的原因之一。當然，降低膽固醇不能當作是養貓的借口，想要降低膽固醇事實上還是需要好的飲食習慣和適量的運動。
貓咪能拯救生命。
動物心理學家 Roger Mugford 認為，貓咪和狗都有一種偵測人類疾病的特殊能力。在 2012 年時， 一位名叫 Amy Jung 的女子被她的貓咪布丁給拯救了。在布丁被領養的當天傍晚，Amy Jung 糖尿病發作，當時布丁不停地輕推她，讓她保持清醒，並跑到她兒子的房間尋求協助，終於叫醒了她的兒子，讓 Amy Jung 得以送醫治療。
貓咪可以幫助憂郁癥患者。
一只貓咪對於主人的愛是無條件的，而這種愛也讓科學家相信貓科動物可以幫助重度憂郁癥者。根據研究顯示，知道有人愛你，甚至是一只貓咪愛你，都能夠有效抵抗憂郁癥。
貓咪可以幫助自閉癥兒童。
根據一項昆士蘭大學的研究顯示，自閉癥兒童比平常更容易和一只貓咪說話，而且更容易對貓咪笑。典型的貓咪是很溫柔和自然的，與精力充沛的狗相比，溫和的貓咪反而更能讓自閉癥兒童感到熟悉以及舒適。
撫摸貓咪可以讓你過得更快樂。
撫摸一只貓咪可以增加人體內的催產素。催產素又被稱為「愛情賀爾蒙」，借由「觸摸」可以增加人體內的催產素，並能增加人的幸福感。
貓咪發出「呼嚕」聲有療愈的效果。
據說20-140 Hz的貓咪呼嚕聲可以治療某些疾病。貓咪的呼嚕聲一直都被認為可以減輕壓力、降低呼吸困難，並可以幫助治療骨骼，以及降低血壓。
貓咪可以降低壓力。
根據密蘇裏大學的研究顯示，養貓咪可以降低人類的壓力。該研究透過給予 240 對夫婦困難的任務來測試他們的壓力指數，並行現有貓的人所擁有的壓力比那些沒養貓的人少。
養貓可以預防小孩氣喘與過敏。
有養貓的小孩通常比其他人有更好的免疫系統。一項研究顯示，養貓的小孩體內有特殊的抗體，可以幫助他們抵抗許多疾病。
養貓人不容易中風。
養貓的人比那些沒養貓的人較不容易中風，雖然研究者不太確定真正原因是什麽，但是你只要想想前面已經提到養貓可以降低血壓、壓力和膽固醇等，養貓不容易中風似乎也不難明白。
養貓人士更有同情心。
和貓咪一起長大的小孩更容易考慮他人的感受。
貓咪可以幫助阿茲海默患者。
當阿茲海默患者在家有一只貓咪時，他們較不容易在和別人接觸時感到焦慮。貓咪絕對比狗狗更適合陪伴這些患者，因為貓咪不用像狗一樣需要這麽多的照顧 。
養貓的好處才不是沒有根據的，現在就讓這麽多的科學家證明養貓人士是沒有錯的。事實上，貓咪可愛的萌樣就夠讓人想養了，現在有了這麽多的好處，想養貓的人，一定心動到不行了吧？
好處真的太多了！
