貓的祖先，在野外生存，自我保護加上要狩獵獲取食物，所以形成了晝伏夜出的習性。
哪怕經歷萬年，這個基因依然刻在貓的骨子裏。
所以，半夜活動，上躥下跳，是貓的本性，也是它的生活習性。
當黑夜來臨，它們有用不完的精力。白天它們都在睡覺，越到晚上越是精神抖擻。
跑酷、踢飛你的易碎品、在你睡得迷迷糊糊時，隨意踩踏你的身體，把你嚇個半死。兩只貓你追我趕，上演【湯姆與傑瑞】。或者一個貓也能玩得很歡快，掏出白天藏在床底下的薄荷球，在夜深人靜時，梅西上身，拿地板當草坪，踢出驚天動地的骨碌聲。
總之，這樣的貓嚴重影響鏟屎官睡眠，必須要給它「拿拿龍」，讓它明白晚上鬧騰是錯誤行為。
新時代的家貓，是可以調教的。方法有三：
一、抓現行，棒喝斥責、嚴厲管教。
當貓在你入睡後，開始亢奮跑酷吵醒你時，一定要在第一時間嚴厲喝止它，透過語言與表情讓它明白現在這樣亂跑亂跳是不對的。
我家豪子晚上這樣折騰時，我先是忍著，以為忍一忍，就過去了。它就消停了。
誰知它反而越演越烈，跑得更加瘋狂。
我擔心影響樓下鄰居睡眠品質，只得下床抄起棍子追著嚇唬它。
就說它是故意的吧。
只要看見我把「降魔杵」拿出來，它與妙妙姐，瞬間藏起來，讓你想打都找不到。
我只得虛張聲勢地敲兩下床鋪或沙發，告誡它們半夜跑酷是會挨揍的。
這招很好用，基本後半夜就能睡個安穩覺了。
二、耗死它，以其人之道、還治其人之身。
貓咪晚上精力充沛的原因，很可能是白天睡得太多了。
人要是白天睡得多，晚上一夜精神，何況是貓。
遇到這種情況，你就想盡一切辦法增加貓的運動量，消耗它的體力。
如果你白天上班，無法達到這一目標，那就等你下班回家後，抽時間陪它玩會逗貓棒或者雷射筆，追打這兩樣東西，可是小貓最愛的運動啦。
記住一定要充分消耗它的體力。
只有你把它溜累了，它才會在半夜消停。
不然，你睡覺，它就會神經質的開始溜你啦。
溜它，還是溜你，你總要選一個。
我家貓犯病時，我就利用六日休息的兩天專門折騰它。
我起床，也要把它從被窩裏掏出來。
它要是睡覺，我就去逗它，不讓它睡。
一個白天折騰下來，它的生物鐘就和你的差不多了。
晚上，你睡它也睡，保持相同作息，和諧友愛，人貓共處。
三、對待無賴貓，可以來點邪招。
兵法有雲：兵不厭詐，詭道也。
與貓鬥，也是需要技術的。
若是以上這些辦法你用了，都不管用，可先把逆子擱籠子裏待兩天，讓它深刻反省一下自己的行為。
再安裝個能喊話的網路攝影機，白天有空就在單位叫它名字，總之不能讓它睡，時刻擾亂它的睡眠計劃。
實在還有行，我還有個損招。但，慎用且要有分寸。
下次它再半夜跑酷，你抓它進衛生間，手上沾滿溫水，給它全身擼一遍。
然後，好啦。
放它走，它一晚上都會在舔毛中度過，再不會打擾你睡覺了。
哈哈哈哈哈哈，有此困擾者，可試一試。
