(1)註意空氣清潔，不要在室記憶體放多種無用雜物。要改善室內空氣品質，需註意增加通風換氣時間。早晨起床後和晚上睡覺前，應開窗通風或用排氣扇換氣。自然通風需30分鐘，機械通風需15分鐘。清潔家具和清掃地面垃圾，宜經常用濕抹布或拖把進行"濕"清潔。
（2）定期清洗床上用品。床上用品直接與人體接觸，而人體的皮膚每天要分泌皮脂，天天要出汗，時時有皮屑和死亡的上皮細胞脫落；空氣中的灰塵也不斷沈落，最終均會落在床上用品上。因此，床上用品應定期清洗和晾曬，每星期至少在室外晾曬1次，每2～3星期清洗更換1次。
（3）不要隨便在床上坐臥。外出歸來，身上沾有大量的灰塵，這不是通常人們所說的灰塵土，而是一些有機物和無機物的混合物總稱，其成分十分復雜；有人體排出、掉落的皮屑、毛發、膿痂、血痂、痰液、糞便等的風幹碎屑；有動植物成分如各種花粉、絨毛；有燃料及香煙燃燒的煙塵和煙霧；有人體呼吸、咳嗽、噴嚏形成的飛沫；有建築材料和地面摩擦產生的揚塵；有衣物、被褥、紙張等脫落的毛絮等。所以，從外面回到家後，不要和衣在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物的灰塵汙染床上用品，影響人體健康。
還有一個就是被種草的一款空氣凈化防護盾，殺菌凈化效果真的挺好，還可以隨身佩戴，一整天無時無刻呵護著健康，室內空氣汙染都被清除了，空氣品質也變好了!
