【幹貨！！！請一定看到最後！！！】上周帶啾啾去卓正問診孔令凱醫生，一對一的Q&A環節差不多為我們解答了30-40分鐘。其中重點談到了寶寶出牙後口腔護理的問題，覺得有共性內容，家有月齡差不多寶寶的爸媽不妨看一看這篇分享。
我之前聽過牙醫許桐楷的一期播客，其中提到了寶寶一出牙就要開始刷牙的知識，當時講的是用紗布或者矽膠指套給寶寶刷牙。啾啾5個多月的時候，我感覺她有點出牙征兆了，就買了指套牙刷每天給她刷1-2次牙。6個多月的時候，她的下牙陸陸續續冒了兩顆頭，於是問診的時候我跟醫生重點討論了口腔護理問題。
孔醫生告訴我一個新知識：當孩子有哪怕一【顆牙萌出超過2/3的時候】，就該換正常的牙刷而不是用指套牙刷了。一天要保證刷兩次，牙膏用含氟牙膏，每次只用一點點，不超過一粒米大小（約0.1g），一顆牙刷3-4秒即可。
刷牙的姿勢如果孩子不配合，那比較推薦躺著刷，更容易刷幹凈。如果孩子很配合就沒有太大關系了。刷牙的時候建議把牙膏擠在幹凈的容器裏，蹭一點牙膏刷上牙，再蹭一點刷下牙。如果直接把牙膏擠到牙刷上，容易控制不好量，而且孩子也容易一口吃進去。
只要選擇的牙膏足夠安全，刷完牙【不需要擦掉牙膏，也不需要喝水沖】。
我請孔醫生給我推薦牙刷和牙膏，他沒有推薦具體的品牌，而是給了我一些指標：【牙膏的含氟量在500-1100ppm之間】，這樣孩子吃下去（這是肯定會的）也沒關系。牙刷應該選長柄帶刷毛的牙刷，刷毛應該軟硬適中，刷頭圓鈍小巧。
按照這個標準我選了一下牙刷和牙膏，也分享一下我的選擇供大家參考——
牙膏我選的是elmex，很多牙科醫生和兒科醫生都推薦這一款，含氟量是500ppm。它是低泡配方，不刺激寶寶脆弱的口腔粘膜。淡淡的薄荷香，味道天然不刺鼻，還有專利「奧拉氟」防蛀技術，防蛀效果比很多同類產品要好。咨詢了不少寶寶大一點的寶媽，基本上她們選的也是這個。
牙刷我選了兩款：一款普通軟毛牙刷，一款嬰兒專用電動牙刷。
普通牙刷是manmou，我懷孕以後自己用的牙刷是這個牌子，感覺它家的刷毛非常柔軟，可以有效預防牙齦出血。所以也順手給娃買了它家的嬰兒款，收到貨以後一看，刷頭好迷你可愛！
電動牙刷也是一個日本的牌子叫yucca。它采用聲波震動技術，17000次/min震動頻率，可以瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫。最神奇的是這個震動起來超級、超級輕柔！孩子幾乎感受不到，不會傷害牙釉質，啾寶每次一用這個刷牙就高興地咯咯笑~它還帶LED燈光，刷牙的時候能夠照亮口腔，方便觀察牙齒情況，燈光也很柔和不刺眼。
我還為大家申請了更實惠的價格，你也可以在桃寶搜「你好寶貝法國母嬰」，報「麻寧」就可以享受啦！
