輕輕撓後背真的很舒服，類似一種背部spa。撓的是背，安撫的是心。不僅孩子喜歡，大人也喜歡。
我老公抑郁癥，有一陣經常失眠，我就是用輕輕給他撓背，安撫脊柱，來哄他睡覺的。
我睡不著的時候，就喜歡給娃或老公撓背背，這個動作很枯燥，重復性高，還不用動腦筋，催眠效果很強，比數羊還催眠。經常撓著撓著，我就睡著了。
而且多和家人皮膚接觸，有利於預防皮膚饑渴癥，算是一種愛的撫觸。
除了撓背背，還可以用熱手給肚肚順時針打圈圈。這些都算靈魂按摩。
輕輕撓後背真的很舒服，類似一種背部spa。撓的是背，安撫的是心。不僅孩子喜歡，大人也喜歡。
我老公抑郁癥，有一陣經常失眠，我就是用輕輕給他撓背，安撫脊柱，來哄他睡覺的。
我睡不著的時候，就喜歡給娃或老公撓背背，這個動作很枯燥，重復性高，還不用動腦筋，催眠效果很強，比數羊還催眠。經常撓著撓著，我就睡著了。
而且多和家人皮膚接觸，有利於預防皮膚饑渴癥，算是一種愛的撫觸。
除了撓背背，還可以用熱手給肚肚順時針打圈圈。這些都算靈魂按摩。
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