孕期的生活方式，從飲食、睡眠、洗護用品的使用都需要精心仔細，才能讓媽媽和寶寶都能健康平安的度過合體階段。
而愛美的孕媽繞不開的話題便是孕期的化妝品選擇了，毫無疑問，避開某些有毒物質能夠最大限度的保護孕媽和寶寶的健康。
那麽我們先來說說哪些成分是 孕媽最需要避免 的，主要包括毒素、刺激成分和內分泌幹擾物等——這些化學成分，可以影響荷爾蒙的分泌並導致大腦、神經沖動和生殖系統的發育等問題。 [1]
1、鄰苯二甲酸鹽
鄰苯二甲酸酯通常在產品標簽上列為鄰苯二甲酸二丁酯 (DBP)、鄰苯二甲酸二甲酯 (DMP) 和鄰苯二甲酸二乙酯 (DEP)，用於產生香味或消除香味。它常常與生育能力下降、更年期提前和懷孕期間神經發育受損有關 [2] 。
2、對羥基苯甲酸酯
對羥基苯甲酸酯（羥苯甲酯）在某些美容霜和潤膚露中用作防腐劑，產前使用可能會影響孩子未來的體重發展 [3] ，也可能會對敏感肌造成刺激，同時作為內分泌幹擾物，它可能會增加嬰兒患某些癌癥的風險 [4] 。
3、重金屬
重金屬如鉛、汞和銻常常存在於美白霜等化妝品中，例如鉛及其化合物可以使皮膚美白，汞離子可以使絡胺酸酶失去活性，抑制黑色素細胞的生成，因而可以美白，所以有不法商家將這些有毒的重金屬加入美白產品，以達到較好功效，但卻會對身體有害 [5] 。
4、氧苯酮
動物研究表明，類似化學物質會破壞男性青春期前和青春期期間乳腺的大小和生長，並減少成年女性的乳腺細胞生成。雖然動物研究並不一定適用於人類，但還是小心為宜。 [1]
5、水楊酸
一些粉底液中會使用水楊酸，研究表明，孕早期高劑量暴露可能與不同型別的胎兒畸形有關。 [6]
6、視黃醇
視黃醇一般在遮瑕膏、眼影、唇膏和睫毛膏中，皮膚功效臨床試驗顯示，視黃醇可有效減少細紋，改善皮膚自然老化和光老化。 [7] 因為專家目前為止仍不清楚外用視黃醇到底有多少能滲透皮膚和/或胎盤，所以建議懷孕的人盡量避免使用視黃醇和類視黃醇。 [8]
本文我們一起來看看市面上千元左右 品牌精華的成分情況 ：
1、SK2護膚精華露
2、Lamer海藍之謎濃縮修護精華露
3、嬌韻詩雙萃煥活修護精華露
4、雅詩蘭黛小棕瓶
5、蘭蔻小黑瓶
6、嬌蘭帝皇蜂姿修護復原蜜
7、資生堂紅妍肌活精華露
（資料來源：美麗修行app及產品官網）
總結 ：
經過筆者對比尋找，可以清楚地看到SK2神仙水中的對羥基苯甲酸是對孕婦不友好的，其他的精華則沒有明顯不利於孕婦使用的成分。
希望對題主有幫助。如有不當之處，還請廣大網友批評指正。
參考
- ^ a b ACOG https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2021/07/reducing-prenatal-exposure-to-toxic-environmental-agents
- ^ Food and Drug Administration. https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/phthalates-cosmetics
- ^ Maternal paraben exposure triggers childhood overweight development https://www.nature.com/articles/s41467-019-14202-1
- ^ Parabens and their effects on the endocrine system https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0303720718301060?via=ihub
- ^ 化妝品中重金屬超標對人體健康的危害 https://zhuanlan.zhihu.com/p/583373659?utm_id=0
- ^ Major malformations after first trimester exposure to aspirin and NSAIDs https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1586/17512433.1.5.605
- ^ 有助於改善皮膚老化問題的視黃醇 https://finance.sina.cn/2023-06-15/detail-imyximnm2976058.d.html
- ^ Pregnancy-Safe Makeup Ingredients https://www.verywellfamily.com/pregnancy-safe-makeup-ingredients-5323477#citation-10
