1、腿部皮膚瘙癢
血糖升高時，容易損傷腿部皮膚的神經和血管，導致皮膚瘙癢。尤其在容易出汗的部位，比如腋下、大腿根瘙癢感更加明顯。
2、外傷不愈
糖尿病會降低人體的抵抗力，出現足部感染、水皰、潰瘍等問題。如果足部外傷，且愈合緩慢，甚至傷口惡化，可能是高血糖損傷了身體的修復能力。
3、腿部麻木
高血糖會破壞末梢神經和血管，導致腿部感知能力減退、血液迴圈障礙。
4、間歇性跛行
血糖升高會損傷血管壁，導致血液迴圈異常，使患者在走路一段時間後出現腿部酸痛無力的癥狀。
很多糖尿病人平時都會透過吃苦瓜來降糖，但苦瓜作為單一食材的降糖效果畢竟有限，【本草綱目】記載了一個降糖的食療方——玉米須桑葉茶。
組方：葛根、玉米須、桑葉、決明子、牛蒡根、山楂、梔子、敏督利；
原理如下：
①葛根：降血糖，調節內分泌；
②玉米須：清熱解暑、利濕通淋；
③桑葉：疏風散熱，輔助降糖；
④牛蒡根：疏風散熱、利尿消腫、排毒養顏；
⑤梔子：富含梔子素、梔子苷，促進胰島素分泌；
以上5種食材，再配上決明子、山楂、敏督利等藥食，科學配伍，君臣佐使，將各種食材的食效發揮到極致，每天泡上一袋，喝上2-3杯，輔助穩住血糖。
