我睡眠不足很難受,會渾身無力,頭暈眼花,脾氣暴躁。。。
早餐說實話並沒有什麽胃口,我家老大上小學,老二幼稚園,我每天七點起來給老大煎個雞蛋加包奶,或者煮個面條,或者牛奶泡點麥片,七點半送她去上學,回家路上再買上倆大人的早飯,油條包子豆漿豆腐腦之類的,二寶去幼稚園吃。早飯簡簡單單,省時省力,晚飯一般會多點花樣。
我很佩服能那麽早起來做很豐富的早餐的媽媽,有時候看一些美食博主給家人做早餐,我都覺得我這媽當的有點水。也被刺激過幾次五六點起來做了早餐,結果被我老公說:大早晨起這麽早折騰啥,做早飯?早飯吃點什麽不行,你這煎炒烹炸的,誰早上吃這麽多啊,下面早餐店不開了???愧疚感一掃而光,甚至想平底鍋拍他臉上。
後來疫情了,封在家裏半個多月,我老公閑得無聊就學做飯,現在已經會做好幾樣早餐了,我可以舒舒服服睡懶覺了 。