作為一個寶爸，這題我會，因為當時媳婦生娃時候的待產包，多數是我準備的！
10年策劃方案狗+4年產品經理+合格老公+攻略專長=此套待產清單
除此之外，在生娃之前，我還用半年的業余時間寫了盡10萬字的邏輯很清晰的execl攻略【新生兒說明書】，包括懷孕、生產、坐月子、睡眠、母乳餵養、輔食、新生兒常見病護理等。
相信每個看到這篇文章的朋友，大機率都是寶爸寶媽，建議開啟每個連結，會有收獲。
（純幹貨execl表）整個孕期的執行說明書，有這一個表基本就夠了！包括懷孕期間準爸爸該做哪些事情、孕期產檢全攻略、孕期飲食攻略、孕期常見問題的處理等，細化到不同階段的可執行細節。
趙十三：（純幹貨execl表）一個硬核準爸爸做的新生兒說明書第一篇，我給媳婦做的產前及做月子攻略包括準爸爸的思想儲備、生產前要做提前聯絡那些事情、產前準媽媽需要做哪些訓練、去生產的時候需要帶哪些物品等內容。全部是幹貨，細化到可執行的細節。
趙十三：（純幹貨execl表）一個硬核準爸爸做的新生兒說明書第二篇，關於睡眠、啼哭、餵奶的幾個常見問題的攻略包括新生兒睡眠、新生兒啼哭原因及解決方案、新生兒拍嗝、新生兒餵奶等內容。
趙十三：（純幹貨execl表）一個硬核準爸爸做的新生兒說明書第三篇，新生兒常見病的病因、癥狀及護理解決方案包括實際中新生兒常見病的發病原因、癥狀及護理方案，能夠讓爸媽能夠第一時間判斷出來寶寶出現了什麽問題，第一時間找到最好的護理及就醫方案。
趙十三：（純幹貨execl表）新生兒說明書第四篇，新生兒月成長事件執行計劃表【0-6月】 趙十三：（純幹貨execl表）新生兒說明書第五篇，新生兒月成長事件執行計劃表【7-12月】包括0-12個月中，每個月分別需要打什麽疫苗、怎麽合理飲食、寶寶如何睡覺、如何護理、該玩什麽玩具、該具備什麽能力、這個月份該註意哪些事項等，一個相當詳細的寶寶成長說明書。
趙十三：（純幹貨execl表）新生兒說明書第六篇，產褥包用品、新生兒用品購買避坑指南文章分幾類闡述了需要購買的東西，分別為需要帶去醫院的、提前買好放在家裏的、家裏需要改造的、短期內不用著急買的、其他需要知曉的等等，同時對每樣東西的購買優先級和重要程度有所標識，大家可以根據自己的預算做調整。
趙十三：（純幹貨execl表）新生兒說明書第七篇，月子食譜清單及哺乳期飲食攻略包括月子期間的飲食原則、每天6頓飯的具體食譜及哺乳期如何摒棄不靠譜的經驗主義，做到科學忌口。
【行業揭秘+面試攻略+面試表】如何找到好月嫂？（懷孕必進，看著一篇就夠了）先來一張思維導圖， 「四腳吞金萌獸」消費避坑指南 主要分為四個大板塊，每個板塊都給爸爸安排了工作，男女搭配幹活不累，有分工才能不掐架…
板塊1：提前買好並打包要帶去醫院的 （媽媽主力、爸爸打輔助）
板塊2：提前買好放在家裏，醫院回來之後要用的 （媽媽主力、爸爸打輔助）
板塊3：需要提前溝通協調的 （媽媽主力、爸爸打輔助）
板塊4：家中需要做調整和改造的 （爸爸主力，媽媽監督）
四大原則：
原則①： 準備生寶寶和新生兒的套用之物，是一個階段事情，細碎又重要， 爸爸需要提前進入角色，和媽媽一起準備 ， 適當放下抖音、放下英雄聯盟、放下吃雞，新戰鬥開始了！ 此時此刻，寶寶媽媽唯一重要的並肩戰友！
原則②： 理智消費，別被產品宣傳的偽需求帶著走，除了奶粉、奶瓶、尿不濕這些必用之物之外，沒有哪個是必須要買的。 養孩子是個持久的戰役，得抱著過日的心態。 大家根據自己的經濟狀況，需求，生活態度酌情采購即可。
原則③：有些可以買二手 ，如嬰兒床、撫觸台、安全提籃之類的，價效比高，放過味一段時間後可能安全系數更好
原則④：親朋好友有退休下來的衣物、玩具，可以直接拿來主義 ，不用不好意思，其實一定程度也能解放他們的空間， 你們情感又更多了一份紐帶
先上圖（當時是為了打印做的，可能發在這裏會有點小），後邊會把裏面的所有文字內容更新上去。
板塊一：提前買好並打包要帶去醫院的 （媽媽主力、爸爸輔助）-媽媽用品部份
分工建議：
①準爸爸和準媽媽一起確定物品購買清單
②準爸爸清理出家裏的一塊空間，負責堆放購買的物品，準媽媽在旁邊指揮
③準媽媽準爸爸分工購買清單中的內容，記得多家比價，有各種淘券的APP，記得下一個，能省錢
④準爸爸準媽媽分頭問問身邊的親朋好友，看看有沒有舊的寶寶用品（衣服等）和其他可用的東西
⑤準爸爸負責大包小裹的往家拿快遞、拆箱
⑥準爸爸要認識所有套用之物的名稱
⑦準媽媽準爸爸共同將需要帶去醫院的用品進行裝箱
⑧準媽媽做不了決定的事情，準爸爸要負責幫助做個決定
⑨寶寶的小衣服等用品，買之後需要過遍水，準爸爸需要幫著洗下
證件/錢類
1、產檢檔案、醫保卡、身份證、戶口本、準生證、結婚證等 ☆☆☆☆☆
2、銀行卡、現金☆☆☆☆☆
妥爸建議： 提前將相關材料準備在千頁夾或檔袋中，需要什麽東西便能第一時間找出來。
飲食類
1、補能飲料、紅糖、巧克力、糕點、餅乾 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 現在醫生不建議直接喝紅牛，紅牛有可能會導致產婦心跳加速，直接購買「尖叫」即可
囤貨建議： 尖叫2瓶、巧克力2塊、餅乾小蛋糕看產婦喜愛情況
2、水杯、彎頭吸管 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 不論是順產還是剖腹產，幾天之內刀口都會比較疼，同時又比較虛弱，孕婦口渴的時候，有個彎頭吸管還是很有需要的
3、餐具 ☆☆☆ 陪產家人及產婦使用
服裝類
1、哺乳衣 ☆☆☆☆
妥爸建議： 病號服往往比較硬，建議自己帶兩件純棉的哺乳衣。
要求：根據自己的餵奶習慣購買，坐餵的話，購買上翻蓋的，躺餵的話，購買側開的。
囤貨建議： 3件，因為容易濕，起碼要備三件輪流換洗用。
2、哺乳內衣 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 漏奶之後整個上半身都會弄濕，所以需要用哺乳內衣或者哺乳背心（裏面放防溢乳墊）
囤貨建議： 2件，購買大一兩碼的
品牌推薦： 小雅象（妥媽有穿，顏值不錯，也舒服，價效比高）、Bravado（美德樂公司出品）
3、月子帽or月子頭巾 ☆☆☆
妥爸建議： 如果家裏有現成的，拿著帶去就行了，是不是有需要帶帽子，仁者見仁智者見智就好，我媳婦當時是帶了，以防萬一唄。
囤貨建議： 1個
4、月子鞋or有跟棉拖鞋
妥爸建議： 可有可無，夏天不太用，主要是為了護住腳後跟，如果地上涼的話最好準備一個，家裏有帶跟棉拖鞋也可以。
囤貨建議： 1雙
5、DIY的開襠秋褲 ☆☆☆☆
妥爸建議： 因為側切，為了通風讓刀口更快愈合，產後前幾天都沒怎麽穿內褲，為了讓腿不著涼，所以找出家裏的秋褲（大腰圍的孕婦秋褲，以後也穿不了了），用剪子DIY了兩條開襠褲
囤貨建議： 2條
6、出院外套 ☆☆☆☆☆ 常規長衣+長褲+帽子+有跟鞋
衛生類
1、防溢乳墊 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 購買時要選擇材質薄，吸水性好，碗狀，一次性獨立包裝的。每次餵奶前,先清洗乳頭,哺乳後更換新乳墊，消耗品需要經常更換，以免滋生細菌。
品牌推薦： 新貝/baby care/嫚熙
囤貨建議： 妥媽實測過十幾個品牌，藍斯諾、貝親、嫚熙、開麗、良良、新貝、babycare等， 比較推薦的是新貝，價效比高、比較薄，babycare和嫚熙也不錯，但價格稍貴，有活動的時候可以多囤幾盒 。
2、產褥墊 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 破水/待產見紅/內檢/產後排惡露時墊在身下使用
品牌建議： baby care/十月結晶/子初
囤貨建議： 備多好過備少，至少30-40片，大中小碼的各囤些前期惡露多些要大碼，後期量少就中小碼，如果想側切刀口好的快一些的話，在臥床過程中就可以不穿內褲，直接光著，這樣產褥墊就需要的更多些
如果買多了，以後也可以給寶寶換尿布的時候使用。
3、產後衛生巾 ☆☆☆☆☆
妥爸建議：
月子期就是來一個月或更長時間的大姨媽，需要衛生巾吸收產後惡露。
但如果有側切，帶衛生巾會不利於傷口愈合，可以用開襠褲+刀紙+產褥墊的組合，後期側切愈合後，惡露也沒那麽多了，用護墊更合適也更透氣。
品牌建議： 高潔絲產後褲/各種護墊
囤貨建議： 根據是否側切自由把控
4、一次性內褲 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 前期惡露多的時候，即使有衛生巾也很容易把血弄到內褲上、平均一天2條或更多的節奏。後期惡露少，可以不用護墊，一次性內褲臟了就扔，舒服幹凈又透氣。
品牌建議： 小雅象/babycare
囤貨建議： 10-15條，如果不夠用的話，可以再附近母嬰店或京東上再買，小雅象和babycare都可以選擇。
5、一次性坐便墊 ☆☆☆
妥爸建議： 出於衛生考慮，買包在醫院用還是有必要的。秋冬生寶寶的話買那種家用的往上一放的防水保暖馬桶墊也不錯，既方便也不貴。
品牌建議： 藍加白/十月結晶
囤貨建議：
1盒就夠，用不了多少個，剩下的以後旅遊使用。
6、刀紙 ☆☆☆
妥爸建議： 刀紙就是尺寸更大點的衛生紙，一般用來擦惡露或是墊在產褥墊上使用，生產時用，惡露多的日子也要用，尤其是側切不能帶衛生巾的時候，墊上刀紙會比較透氣
品牌建議： 十月結晶
囤貨建議： 2-3包，囤多了也不要緊，紙是消耗品
7、紙抽/卷紙 ☆☆☆☆☆ 常規上廁所、擦東西使用
品牌建議： 清風之類的
囤貨建議： 2-3包紙抽
8、彎頭沖洗器 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 醫院一般沒有婦洗器，剛生產之後惡露會比較多，每日清洗也更加衛生，自己在醫院或者回家後則可以用沖洗器裝上溫水沖洗。
品牌建議： 無特殊品牌要求
囤貨建議： 1個
吸奶類
1、吸奶器 ☆☆☆☆☆
妥爸建議：
奶少時可幫早開奶，漲奶寶寶又不能及時吸的時候要及時吸以免得奶結（乳腺炎）。
買雙側別買單側，一是省時間，更重要的是一邊吸奶，另外一邊因為有奶陣的原因會漏奶，單側會比較狼狽，可以配個吸奶文胸，這樣就不用兩只手扶著了。
品牌建議： 美德樂電動/貝瑞克電動/小雅象電動
囤貨建議： 1套
2、吸奶文胸 ☆☆☆
妥爸建議： 吸奶時解放雙手，即使什麽都不拿，雙手舉著十幾分鐘也挺累的。想省力一點的話，可以買個吸奶文胸。吸奶文胸挺厚的，天熱的時候可能會些熱。 這個利用率還挺高的，可以不用買美德樂或哺樂多，因為200元左右還是挺貴的，可以直接買個替代品。不差錢的可以買這兩個品牌的吸奶文胸。
品牌建議： 哺樂多/其他也可以考慮差不多
囤貨建議： 1件
3、儲奶袋 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 媽媽奶水多，寶寶吃不了的時候就需要裝進袋子裏冷凍起來。
品牌建議： 小白熊/小雅象
囤貨建議：要 根據奶量買，剛哺乳80-100ml就夠，後期150ml/200ml，甚至250ml可能都會用到，但不著急囤很多，根據自己的奶量來
4、記號筆 ☆☆☆☆
妥爸建議： 在儲奶袋上標註毫升數和「生產日期」，除了馬克筆其他的筆很難寫在袋子上。
品牌建議： 無
囤貨建議： 2支，看看儲奶袋賣家能不能送
塗抹類
1、乳頭霜 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 初期的哺乳乳頭因為還沒有磨出來，所以無論是吸奶器吸奶還是寶寶吸吮的時候，非常疼痛，這時候乳頭霜就非常的管用；及時塗上，能夠緩解疼痛，避免繼續破。
品牌建議： 美國Lansinoh純羊脂乳頭保護霜（國際母乳會唯一推薦認可的局部使用護乳霜，餵奶前無需清洗，孕後期就要開始塗）
囤貨建議： 2管，消耗品，用完隨時再買
板塊一：提前買好並打包要帶去醫院的 （媽媽主力、爸爸輔助）-寶寶用品部份
服裝類
1、和尚服 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 看新生兒基本只穿和尚服就可以，褲子基本不需要，新生兒太小下身基本穿尿布就可以，所以是一個和尚服上衣+尿布or尿不濕即可。如果親友好友有退休下來的舊衣服，也可以洗幹凈消下毒穿的。相比新買的更加柔軟，同時無需擔憂含有甲醛等有害物質，而且省錢。
品牌建議： 好孩子/童泰/全棉時代/優衣庫
囤貨建議： 小寶寶長得快，買了只能穿一季，每個碼準備3-4套更換即可。 衣服建議去商場實體店看看，媽媽看看寶寶小小的、萌萌的小衣服，心情會變得特別好。而且可以直接摸出布料的優劣和薄厚，有經驗的售貨員也可以給你推薦適合當季穿的衣服。
2、小襪子 ☆☆☆☆
妥爸建議： 秋冬天出生的寶寶，建議穿個小襪子，以免受涼，需要買純棉材質的
品牌建議： 基本差不多
囤貨建議： 2-3雙 ，實體店買就可以了，夏季的寶寶不用穿小娃子的。
3、小帽子 ☆☆☆☆
妥爸建議： 如果不是大夏天的話，從醫院出來，回家路上一定護住腦袋，因為寶寶的頭骨還沒有發育完全。
品牌建議： 無，提前問下醫院送不送吧
囤貨建議： 1個
4、包巾/包被 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 前三個月使用率很高，夏天用包巾、冬天用抱被，用繈褓把寶寶包進去，寶寶會更有安全感。如果家裏有柔軟純棉的布的話，不買也可以。 這個 建議去實體店買 ，因為可以摸到厚度，也可以選擇更適合的材質。買睡袋也可以，同樣的功能。包裹後註意寶寶是否過熱避免穿蓋過多。判斷寶寶穿蓋是否合適，不能以手腳是否熱為標準。由於嬰兒心臟力量較弱，每次心臟搏動到達四肢末端的血量不足，會出現稍涼。如果手腳非常溫熱，說明穿蓋過多。只要頸背部溫熱，手腳偏涼即說明穿蓋合適了。
品牌建議： 好孩子/aden+anais的多功能包巾/英氏/小米米/全棉時代等
囤貨建議： 2-3個
5、口水巾 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 口水巾大小的毛巾，要多準備幾個，擦口水奶水用，也可以當做小毛巾擦臉用。
品牌建議： 全棉時代/好孩子/良良
囤貨建議： 5個拿去醫院/5個放在家
6、浴巾 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 為了防止寶寶出痱子建議每天至少洗一次澡，可以用多層紗布的抱被代替，也可以直接買大一點的浴巾。
品牌建議： 全棉時代/好孩子/可優比
囤貨建議： 1個，或者買高檔酒店用的那種長絨棉厚浴巾也可以，吸水性好
餵養類
1、奶瓶/奶嘴 ☆☆☆☆☆
品牌建議： hegen/貝親
囤貨建議： 優先選hegen，防脹氣功能很實用，追求價效比可以選貝親寬口徑配SS奶嘴，流速比較正常。可以先買兩套，如果純奶粉餵養，可以增加奶瓶數量。
2、奶粉 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 為防止下奶時間長或其他哺乳問題出現，需要 準備一罐奶粉備用 。奶粉的安全最重要，一定要選擇知名度高且消費者認可的品牌。
品牌建議： 每個孩子情況不同，不做推薦
囤貨建議： 1-2罐（1罐拿去醫院），可以先買小罐裝的，再結合母乳量和哺乳情況考慮，我家買的大罐A2沒吃幾次都浪費了
3、奶瓶清洗劑 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 無論是奶粉還是母乳都是有油脂的，如果只用水洗的話，洗完摸起來還是粘粘的，總感覺會細菌滋生，建議購買個奶瓶清洗劑。
品牌建議： 甘尼克/chuchu/貝親
囤貨建議： 1瓶
4、奶瓶刷 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 奶瓶刷和奶嘴刷是必需的，清洗奶瓶和奶嘴的好幫手。一般有海綿式的和尼龍式，隨喜好購買即可。
品牌建議： 貝親/小白熊/可優比
囤貨建議： 1套拿去醫院/1套放在家（一兩個月就換一套，不能一直用，防止細菌滋生）
衛生類
1、尿不濕/紙尿褲 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 一定不要買反人類的尿布和尿布褲，還要洗、而且還漏。盡量從官方渠道買，假貨好像還挺多的。 不要囤多了！！！碼數是根據寶寶的體重來的，出生的體重、月子裏體重增長的速度因人而異，不要因為有活動就多買了，身邊的人經常剩兩三包的時候就穿不了了。 個人喜歡換的很勤，有一點變顏色直接就換掉，這樣能很大程度減少寶寶紅屁屁的可能性。等四五個月之後，可以嘗試價效比高的尿不濕，因為寶寶皮膚不新生兒時期那麽敏感了。
品牌建議： 露安適/大王系列/尤妮佳系列/碧芭系列等
囤貨建議： 囤貨建議：NB碼2-3包（1包拿去醫院），不夠在買，尿不濕碼數根據寶寶體重而定，前期每個碼數不要囤多，防止浪費。
2、尿布褲/尿布 ☆☆☆
妥爸建議： 不嫌麻煩或者擔心寶寶紅屁股，可以準備尿布褲，網上賣的紗布尿布滲透太快，很容易濕一床，如果有合適的小棉布剪成尿布是最好的，透氣又舒服
品牌建議： 都差不多
囤貨建議： 買回來一定要檢視尿布褲貼上的邊緣不能過於鋒利，根據實際使用情況可以準備3條左右，不建議一次性囤很多，根據寶寶體重來買不同碼數
3、棉柔巾 ☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒皮膚很較嫩，普通的紙巾很容易把寶寶的皮膚擦紅了，棉柔巾可以擦口水、擦屁屁，但是也不要囤多了。 （題外：大人感冒的時候用棉柔巾擤鼻涕絕得是個神器，不會把鼻子摩的又紅又疼。）
品牌建議： babycare/可心柔
囤貨建議： 6包（去醫院帶2包），用完在買即可，習慣不同消耗量不同
4、寶寶濕巾： ☆☆☆☆
妥爸建議： 純水濕巾一般用來擦屁屁，但最好還是每次用溫水洗幹凈後擦幹，然後塗上屁屁霜後穿紙尿褲。 等寶寶3個月之後就開始學會吃手了，沒事兒用濕巾給寶寶擦一擦。現在妥妥開始吃輔食了，手邊必須要準備好濕巾，隨手擦擦臉、擦擦手、擦擦餐椅。
品牌建議： babycare/可優比/網易嚴選
囤貨建議： 6包（去醫院帶2包），用完在買即可，習慣不同消耗量不同
5、新生兒洗衣液、盆 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 在醫院時最好用寶寶自己的盆來洗換下來的包巾、小衣服，並選用刺激性小、無香的新生兒洗衣液或洗衣皂。
品牌建議： 貝親/南韓保寧洗衣液或洗衣皂
囤貨建議： 消耗品，可以適當多囤（去醫院帶一個盆，一袋洗衣液）
6、洗發沐浴2合一 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒使用的洗發沐浴品最好是純天然成分，配方溫和，不刺激寶寶皮膚和眼睛的產品
品牌建議： 順峰寶寶/貝親/松達
囤貨建議： 1瓶
塗抹類
1、屁屁霜 ☆☆☆☆
妥爸建議： 每次洗澡後、便便洗幹凈後，建議都厚塗屁屁霜，防止紅屁屁，記得把小菊花也多塗一點。 一直這麽操作，妥妥已經8個月了，沒出現過紅屁屁的情況。
品牌建議： 松達/貝親/屁屁樂
囤貨建議： 1罐
2、爽身粉 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 每次換尿不濕，適當擦一點爽身粉在腹股溝、脖子、腋窩下等縫隙中，防止起痱子，建議用固態或液體爽身水（下面的桃子水）。有人說用痱子粉不好， 打粉的時候寶寶容易把飛粉吸入肺中，但是用過很多辦法，實在是不好用，最後用的這個固態的痱子粉餅，還挺好用的，感覺也沒什麽飛粉。
品牌建議： 貝親固態痱子粉
囤貨建議： 1盒
3、面霜 ☆☆☆☆☆
妥爸建議：每次洗澡或洗臉後，要給寶寶塗面霜，預防濕疹、奶疹。
品牌建議：紐強（冬天用黃紐強，夏天用藍紐強）/松達/順峰寶寶
囤貨建議：1瓶
4、桃子水 ☆☆☆☆☆
妥爸建議：可以選擇用桃子水代替痱子粉。換尿不濕和洗澡之後，塗一些在腹股溝、腋窩、脖子下之類的縫隙裏，防止起痱子。
品牌建議：貝親桃子水
囤貨建議：1瓶
其他類
1、安全提籃 ☆☆☆☆
妥爸建議： 安全提籃建議購買，如果覺得貴或是什麽，至少在閑魚或轉轉上買個二手的，用的頻率不高，多數都還比較新，安全無小事。似乎在國外，如果沒有安全提籃的話，新生兒是不許出院的。周歲之前要打好多次疫苗，每次都可以使用。
品牌建議： 根據自己的實際情況自行選擇
囤貨建議： 1個
板塊2：提前買好放在家裏，醫院回來之後要用的 （媽媽主力、爸爸輔助）
分工
①準爸爸和準媽媽一起確定物品購買清單
②準爸爸清理出家裏的一塊空間，負責堆放購買的物品
③準媽媽準爸爸分工購買清單中的內容，記得多家比價，有各種淘券的APP，記得下一個，能省錢
④準爸爸準媽媽分頭問問身邊的親朋好友，看看有沒有舊的寶寶用品（衣服）
⑤準爸爸負責大包小裹的往家拿快遞、拆箱
⑥準爸爸要認識所有套用之物的名稱
⑦準媽媽做不了決定的事情，準爸爸要負責幫助做個決定
⑧寶寶的小衣服等用品，買之後需要過遍水，準爸爸需要幫著洗下
睡覺類
1、嬰兒床 ☆☆☆☆☆
妥爸建議：有朋友送用過的最好，或者是買個二手的 ，要選擇原木無漆的。 如果是買新的話，至少提前兩三個月買回家散味。月子裏媽媽很辛苦，缺乏睡眠，一旦呼呼睡著又擔心自己會壓到小寶寶，使用嬰兒床放置在大床邊，既方便照顧寶寶，又可以保障寶媽睡眠。 最好買一邊能放下來的，這樣能和大床連在一起，晚上安撫哄睡和餵奶能方便很多。
品牌建議： 好孩子/巴布豆/babycare，其他品牌也可，原木無漆即可。
囤貨建議 ：1個
2、床上用品 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 床單純棉柔軟的即可，如果家裏有合適的布料也可以自行剪裁。褥子、墊子、床圍、小被子——酌情，根據自己的喜好購買即可。
品牌建議： 無
囤貨建議： 無
3、隔尿墊（一次性or可水洗） ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 這這是新生兒非常必備的用品
場景1：寶寶便便後，墊在身下，再換尿不濕
場景2：在嬰兒床之外的地方尿了，沙發墊、大床單不好洗啊。
場景3：嬰兒去黃疸曬太陽的時候點子啊身下（保暖的前提下，最好脫光）
品牌建議： 可水洗-良良；一次性-十月結晶
囤貨建議： 水洗2片，一次性4包，尺寸不用買太大的，免洗的一次一扔，小片的節約不浪費，可水洗的太大洗起來也很麻煩
4、絲襪 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 寶寶怕熱不怕冷，穿上小衣服之後，再隨便紮個繈褓就會很熱，尤其是夏天的時候，這個時候絲襪絕對是個神器。直接把絲襪從下邊套到肩上就可以了。
品牌建議： 隨意
囤貨建議： 2個
5、安撫靠枕 ☆☆☆
妥爸建議： 新生兒每次餵完奶後要右側躺半個小時（防止溢奶後嗆到自己），所以需要個圓柱形的東西倚住後背。也可用卷起來的浴巾之類的代替。
品牌建議： babycare/惠斯頓爵士
囤貨建議： 1個
6、涼席 ☆☆☆
妥爸建議： 如果是在特別熱的夏天的話，建議買個涼席鋪在小床上，寶寶睡覺的時候能舒服許多。
品牌建議： 良良
囤貨建議： 1個
7、手臂涼枕 ☆☆☆☆
妥爸建議： 夏天餵奶、哄睡的時候皮膚和皮膚接觸是非常難受的，寶寶難受，媽媽也難受，可以買個放在臂彎的小涼席。媽媽和寶寶都能舒服很多，不買涼席也可以用小毛巾代替，但是換邊的時候容易掉也需要別人配合放好。
品牌建議： babycare/良良
囤貨建議： 1對
餵養類
1、奶粉 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 如果媽媽的奶水不是很好的話，就需要奶粉來補充，不用買太早（因為在生產的時候已經備用一罐奶粉了）。基本上天貓超市、京東第二天就能到。提前買太早可能會浪費。
品牌建議： 無
囤貨建議： 有需要的時候再買
2、維生素D3 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒15天之後就要要補充維生素D，國產的選星鯊，進口的買ddrops，天貓超市和京東都有賣的。
品牌建議： 星鯊/ddrops
囤貨建議： 1瓶
3、DHA媽媽吃的 ☆☆☆
妥爸建議： 不少哺乳期的媽媽都在口服DHA，並透過母乳這一介質傳遞給寶寶，除了口服之外，也可以多使用海魚、蛋黃、植物油等方式補充DHA，根據預算來吧，非必須。
品牌建議： Bio island/pregnacare
囤貨建議： 根據個人情況
衛生類
1、紙尿褲 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 不要囤多了！碼數是根據寶寶的體重來的，出生的體重、月子裏體重增長的速度因人而異，不要因為有活動就多買了，身邊的人經常剩兩三包的時候就穿不了了。 個人喜歡換的很勤，有一點變顏色直接就換掉，這樣能很大程度減少寶寶紅屁屁的可能性。等四五個月之後，可以嘗試價效比高的尿不濕，因為寶寶皮膚不新生兒時期那麽敏感了。
品牌建議： 露安適/大王系列/尤妮佳系列/碧芭系列等
囤貨建議：
NB碼2包，150片左右，不夠在買
S碼2-3包，不夠再買，大機率直接升級到下個碼數
M碼8包，不夠再買
L碼8包，不夠再買
XL碼，先不用囤，放在家裏占地方，基本上這個碼數要用好多。
2、嬰兒濕巾（不用囤很多） ☆☆☆☆
妥爸建議： 純水濕巾一般用來擦屁屁，但最好還是每次用溫水洗幹凈後擦幹，然後塗上屁屁霜後穿紙尿褲。
品牌建議： babycare/可優比/網易嚴選
囤貨建議： 6包（去醫院帶2包），用完在買即可，習慣不同消耗量不同
3、棉柔巾（不用囤很多） ☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒皮膚很較嫩，普通的紙巾很容易把寶寶的皮膚擦紅了，棉柔巾可以擦嘴、擦屁屁，但是也不要囤多了，有的人直接用小毛巾擦。
品牌建議： babycare/可心柔
囤貨建議： 6包（去醫院帶2包），用完在買即可，習慣不同消耗量不同
4、新生兒磨甲器 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒指甲雖然長得不快，但是很薄啊，摸起來跟刀片一樣。而且寶寶的小手總是胡亂的揮舞，時不時的揮舞到自己的臉上（有趙四街舞的感覺），但是本人又不太敢用那種小兒指甲刀，怕夾到寶寶的肉。所以買了個磨甲器，比較輕柔，也不會傷到手，能夠輕易的把指甲「盤」的很圓潤。
品牌建議： 小白熊/babycare/kub
囤貨建議： 1個
5、澡盆（折疊的）+澡盆墊+水瓢 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒洗澡最佳時間是2次餵奶之間，可避免吐奶。洗澡前做好充分準備：準備衣物，浴巾，紙尿褲，PP霜，痱子粉（液）、撫觸油，關閉門窗，保持室溫25°左右，水溫38°-40°，如果你家房間不是特別大的話，那就買個折疊的吧，隨便找個縫隙就能插進去。
品牌建議： 曼龍折疊浴盆
囤貨建議： 1個
6、浴巾 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 推薦純棉時代的紗布浴巾，是一大塊紗布，秒吸水！另外好洗、易幹、攜帶方便、柔軟。
品牌建議： 全棉時代/babycare/可優比
囤貨建議： 1個，或者買高檔酒店用的那種長絨棉厚浴巾也可以，吸水性好
7、口水巾 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 口水巾大小的毛巾，要多準備幾個，擦口水奶水用，也可以當做小毛巾擦臉用。
品牌建議： 全棉時代/好孩子/良良
囤貨建議： 10個（兩三個月之後換一批新的）
8、沐浴液洗發水2合1 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒使用的洗發沐浴品最好是純天然成分，配方溫和，不刺激寶寶皮膚和眼睛的產品
品牌建議： 松達/順峰寶寶/貝親
囤貨建議： 1瓶
9、洗衣液/肥皂 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 買無香、刺激性低的，有嬰幼兒專用的洗衣液。
品牌建議： 貝親/南韓保寧洗衣液或洗衣皂
囤貨建議： 消耗品，可以適當多囤
10、耳溫槍 ☆☆☆☆
妥爸建議： 測量寶寶體溫1秒完成，非常安全快捷，而且耳聞比額溫槍獲取的數值更加準確。前幾年中，寶寶處於建立免疫力的過程中，大病小病的機率還是挺高的，建議購買。而且新生兒打完疫苗之後，會有排異反應，可以隨時監控。
品牌建議： 德國百靈
囤貨建議： 1個
11、吸鼻器/海鹽水 ☆☆☆☆
妥爸建議： 新生兒鼻腔很小，很難把裏面硬的鼻屎弄出來，本人又不太敢用棉簽戳進去，就買了個吸鼻器，滴幾滴海鹽水，鼻屎很容易軟化，輕輕一吸就出來了。吸鼻器有手動和電動的，都可以，感覺沒太大差別。 海鹽水也可以不買，我老媽說，我小時候都是把奶水直接滴到鼻子裏。
品牌建議： 貝親/NUK
囤貨建議： 1個
12、碘酒棉簽 ☆☆☆☆
妥爸建議： 肚臍消毒使用，每天消毒2-3次，至臍帶殘端脫落。
品牌建議： babycare/海氏海諾
囤貨建議： 2-3盒
塗抹類
1、撫觸油 ☆☆☆☆
妥爸建議： 撫觸能夠讓寶寶更快樂，神經也能夠好的發育，小紅書和抖音有很多教撫觸的視訊。貝親的就可以，小蜜蜂的撫觸油也不錯。
品牌建議： 貝親/小蜜蜂/松達
囤貨建議： 1瓶
電器類
1、消毒鍋 ☆☆☆☆
妥爸建議： 清洗奶瓶吸奶器，可選的牌子有很多，註意容量稍微大一點，有烘幹的功能就可以我家用過別人送蒸汽的，不帶烘幹功能。
也買了一台紫外線消毒櫃，整體來說，紫外線消毒櫃更方便，我們無從評判哪種消毒更有效，但是紫外線帶烘幹的消毒櫃很解放勞動力，每晚孩子睡覺後把需要消毒的整理好放進去就不用管了，能為帶娃的媽媽輕松一點，至於矽膠老化嘛，還沒用到被紫外線老化的時候就該換了
品牌建議：
蒸汽： 小雅象/飛利浦新安怡/kub
紫外線： babycare/太陽公公/大宇
囤貨建議：1台
2、溫奶器 ☆☆☆☆
妥爸建議： 給小朋友熱奶熱水，調整好溫度。非常便捷。如果不想買，也可以用熱水來加熱，但就是溫度比較難控制。
品牌建議： 小白熊/小雅象
囤貨建議： 1台
其他類
1、嬰兒車 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 如果有活動的話，嬰兒車可以提前囤，基本上兩個月之後可以推出去曬太陽，我家42天就出門玩了。建議買個便宜的或是二手高景觀車，然後把充足的預算放在傘車上。
雖然高景觀躺車用不了多久，但是自重比較重的車減震還是比傘車要好的，而且車比較高和小月齡寶寶互動更容易。現在很多傘車也具備一定高景觀功能，可以對比著看。
品牌建議： 根據個人預算購買，價格差距較大，買可坐可躺的，用的時間更久些。也要看下折疊後的占地和便捷情況
囤貨建議： 沒有一勞永逸的車，做好後期更換的準備，小月齡的寶寶車最好能具備雙向功能
2、哺乳枕 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 寶寶前幾個月一天至少四五個小時在媽媽的懷裏，有了這個能省力不少，好用不貴的神器。 先買了個貝親的，感覺寶寶完全糊在我媳婦懷裏，又買了個My Brest Friend的海綿慢回彈的，很省力，寶寶也很舒服。
品牌建議： My Brest Friend
囤貨建議： 1個
3、撫觸台/尿布台 ☆☆☆
妥爸建議： 如果家裏沒有合適換尿布、做撫觸的地方，建議入手撫觸台，家裏空間小的，以可折疊的為首選sweeby牌子；家裏空間大的，可以個帶輪子的實木無漆的撫觸台（中間的隔層可以放尿不濕、小衣服、包巾抱被等），相當於一個小家具，最好帶輪子，不能把寶寶推出去的前兩個月可以把撫觸台推到窗前曬太陽，去黃疸。
品牌建議： 宜家/班墨木作
囤貨建議： 1個
4、奶瓶收納箱 ☆☆☆☆
妥爸建議： 消毒後的奶瓶、奶嘴、吸奶器瓶、安撫奶嘴總要找個幹凈的地方放，個人感覺奶瓶收納箱還是挺有用的。
品牌建議： kub/babycare
囤貨建議： 1個
5、垃圾桶 ☆☆
妥爸建議： 主要就是放在嬰兒床的周圍扔尿布濕用，家裏有多余的就不用買了，有個蓋子比較好
品牌建議： 無
囤貨建議： 1個
6、嬰兒房溫濕度計 ☆☆☆
妥爸建議： 看月子中心的嬰兒房有這個了，我就買了。夏天濕度基本上控制不了，溫度透過空調控制在25度左右。
如果是冬天的話，可以看看屋內的濕度，如果濕度過於幹的話，建議放個加濕器（無霧加濕器）。
品牌建議： 貝貝鴨
囤貨建議： 1個
7、無霧加濕器 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 如果是北方的話，冬季供暖期房間內會特別的幹燥，記得買個帶殺菌功能的無霧加濕器放在家裏，大人孩子都舒服，早買早享受，有了加濕器之後，不用半夜喝水，早上起床也不會口鼻幹疼。
品牌建議： 大宇/摩飛/飛利浦
囤貨建議： 1個
安撫類
1、床鈴 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 有個床鈴寶寶醒來時候就沒那麽無聊，可以刺激寶寶視力和聽力發育，但記得需要經常的變換床鈴的位置哦，要不有形成斜視風險。 每天晚上需要哄睡的時候，用床鈴播放心跳的聲音，配合安撫奶嘴，很容易就哄睡了
品牌建議： 費雪
囤貨建議： 1個
2、小海馬 ☆☆☆
妥爸建議： 床鈴和小海馬的功能有點重復，播放音樂用的，買了費雪藍芽那款，在月子中心的時候用過一陣，回家後就一直吃灰了。如果有能播放安撫音樂的床鈴的話，小海馬不買也可以。
品牌建議： 費雪（基礎版的那個就夠了，藍芽很不好用）
囤貨建議： 1個
3、黑白卡 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 有的媽媽說自己家娃不喜歡看黑白卡，但我家娃還挺喜歡看的，每次拿出黑白卡的時候，他都把眼睛瞪的圓圓的，每次換新卡的時候能感覺到他的開心。這個也不怎麽貴，買吧，鍛煉鍛煉眼睛、鍛煉鍛煉脖子總是好的。
品牌建議： kub/真果果
囤貨建議： 1套
4、早教機 ☆☆☆☆
妥爸建議： 火火兔、小米早教機器人之類的，大同小異，可以播放安撫音樂和講故事，能用到好幾歲。現在不買，早晚也得買個，最近聽媳婦說牛聽聽口碑很好，準備研究一下
品牌建議： 火火兔/小米/優彼/牛聽聽
囤貨建議： 1台
5、安撫奶嘴 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 滿月之後才可以嘗試使用安撫奶嘴，不然容易出現乳頭混淆的情況，但如果你家寶寶沒發生乳頭混淆的話，安撫奶嘴絕對適合哄娃神器，哄睡、止哭都有立竿見影之功效。
品牌建議： 飛利浦新安怡/NUK
囤貨建議： 1個
其他類
1、出生證/接種證套 ☆☆☆
妥爸建議： 出生證明是寶寶的第一個證，很容易弄到哪裏找不到了，可以在淘寶上買個單獨的封套裝起來，非必須。
品牌建議： 無
囤貨建議： 1套
板塊3：需要提前溝通協調的 （媽媽主力、爸爸輔助）
分工
①準爸爸準媽媽負責從身邊已經生過寶寶的人，了解月嫂、月子中心、通乳師等資訊，月嫂、月子中心需要提前訂檔期
②準媽媽舉棋不定的時候，準爸爸需要幫忙做最後決定，很多情況選A和選B並不重要，重要的是做出決定，要理性和感性兼顧
1、提前聯系好通乳師 ☆☆☆☆☆
妥爸建議：提前聯系好通乳師，了解一下有哪些是可以隨時上門的。堵奶，產婦不方便出門，但是又會很疼，需要盡快的有通乳師來幫忙。如果家裏請了月嫂，請確認月嫂是否具備通乳技能。非常重要。如果堵奶的問題沒有解決，引發乳腺炎，孩子和大人都會很遭罪。
2、黃疸儀租賃 ☆☆☆
妥爸建議：新生兒黃疸數值過高持續時間過長需要即時去醫院，如果寶寶一直黃疸不下去的話，建議租個黃疸儀在家裏使用，如果是病理性黃疸的話，可以租那個照藍光的裝置，省著來回折騰寶寶去醫院了。淘寶上租賃的很多，基本上40元/天
3、考察預定新生兒照片 淘寶道具租賃 ☆☆
妥爸建議：如果想找影樓拍各種照片的話，可以提前了解下，找一家價格和成片都有優勢的影樓或工作室。淘寶上有租賃各種新生兒拍照道具的，也可以自己租來拍。
板塊4：家中需要做調整和改造的 （爸爸主力）
分工
①本環節基本都是跟收拾屋子、安裝偵錯相關的事宜，作為準爸爸就全權處理吧！準媽媽負責誇獎爸爸幹得好就行了。
1、寶寶儲物空間 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 玩具、衣物、尿不濕……有了寶寶之後，家裏的東西呈幾何級數上升，要騰出來一部份空間專門放置寶寶的物品，如果沒有多余的櫃子或抽屜的話，建議買抽屜的那種整理箱，塑膠的即可。
品牌建議： 也雅/宜家/愛麗絲
囤貨建議： 1套
2、柔和的燈光 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 原來家裏有個這種手機直播的補光燈，可以調光的顏色（暖光、白光、柔光）和明暗，直接把燈放在一個寶寶不能直視的位置，把調節明暗的開關放在手邊，感覺極好用！
品牌建議： 搜「手機直播補光燈」
囤貨建議： 1個
3、空調 ☆☆☆☆☆
妥爸建議： 家裏沒用空調的話，要在寶寶回家孩子前把空調裝上，夏天如果特別熱的話，寶寶極容易起痱子，孩子難受，家長也跟著鬧心。
品牌建議： 美的/格力之類的，根據預算
囤貨建議： 寶寶房間至少1台
4、空調擋板 ☆☆☆
妥爸建議： 如果裝空調的位置比較尷尬，可能會對寶寶嬰兒床直吹的話，建議在網上買個空調擋板。
品牌建議： 無，都差不多
囤貨建議： 根據家裏的空調數量而定
