家有倆吞金獸，孩子小的時候還可以每天煮早餐，等他們吃完送他們上學，現在長大了，我也上班了，早上起不來，根本起不來！給他們錢自己去買想吃什麽買什麽。但是我一般都會給他們備好喝的，因為他們自己去買的很多都是甜飲料，很不健康。
家裏常常買這些飲品當作早餐！
一、豆漿
配料表很幹凈，喝起來也方便，早上起來開一包用溫水泡開直接可以喝！原味豆漿可以加一些堅果，果幹一起吃，更含豐富蛋白質和營養！口感也更好！
二、維他奶
孩子還是很喜歡喝甜的，維他豆奶老牌子，偶爾換換口味。
三、咖啡
咖啡要早上喝，要是下午或晚上喝，晚上就睡不著了。最愛最愛咖啡飄在辦公室的陣陣香味，簡直心曠神怡。
除了這些還可以喝一些果汁，酸奶，蔬菜汁，各種茶。記得選擇健康新鮮的食材，還要註意飲品的糖分和添加劑。
