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「心理健康」媽媽的「七次撐腰」,換來孩子的「一生擡頭」!

2024-10-04親子

魯迅先生說:「父母的意義不在於提供物質的富足,而在於讓孩子在想到他們時,內心充滿力量和溫暖,激發克服困難的勇氣,從而體驗到生活的真諦和自由。」

父母的每一次鼓勵和支持,都是孩子成長道路上的寶貴財富,幫助他們成為一個有責任感、有擔當、勇敢和有理想的人。

以下七次撐腰,希望我們的孩子都能擁有。

第一次撐腰

當孩子被取笑時,教他肯定自己

1.情緒安撫

「被小朋友取笑了,你感到羞愧和傷心,是嗎?」

2.區分觀點和事實

「別人的取笑並不代表你不夠好。每個人都有不同的觀點,這是他們自己的問題,而不是事實。」

3.肯定自己

「在這個世界上,有人欣賞你,自然也會有人不欣賞你,這是再正常不過的事情。但不管怎樣,你都應該喜歡自己。」

第二次撐腰

當孩子玩具被搶時,做他堅強的後盾

1.情緒安撫

「媽媽知道你的玩具被小朋友搶走了,你感到難過和委屈。」

2.肯定價值

「那是你的玩具,你有權利決定要不要和小朋友一起分享。」

3.維護權益

「如果你不願意分享,就勇敢地告訴他:‘這是我的玩具,請還給我。’如果對方不還給你,你可以自己去拿回來,或者告訴媽媽,媽媽會幫你拿回來。」

第三次撐腰

當孩子被欺負時,帶他討回公道

1.情緒安撫

「你被小朋友欺負了,你感到生氣和委屈是嗎?媽媽在這裏,抱一抱。」

2.肯定價值

「你可以表達你的憤怒,大聲告訴對方:‘你這樣做讓我很生氣,這是不可以的!’」

3.堅強後盾

「如果有人打你,你就打回去,媽媽會給你兜底!」

4.保護自己

「如果對方比你強壯,也不用害怕,回來告訴媽媽,媽媽會幫你處理。」

第四次撐腰

當孩子被外人訓斥,要及時制止

1.及時制止

把孩子拉到身後,「這是我的孩子,我會負責教育。如果有問題,請先和我溝通!」

2.情緒安撫

「剛才在大家面前被批評,我知道你一定感到很難過。」

3.啟發思考

「寶貝,剛才阿姨那樣說你,你覺得她說得對嗎?」

第五次撐腰

當孩子被老師訓斥,給他正向反饋

1.情緒安撫

「媽媽知道,老師批評你時,你感到很難過。」

2.正向解讀

「老師之所以直接指出你的錯誤,是因為他關心你,希望你能夠不斷進步。你覺得呢?」

3.啟發思考

「你總是很有自己的想法,你認為怎樣做能夠讓你和老師之間更加相互理解呢?」

第六次撐腰

當別人拿自家孩子比較時,及時肯定

1.情緒安撫

「阿姨剛才說的話讓你感到沒面子,對嗎?」

2.肯定價值

「成績並不是衡量一個人能力的唯一標準。你在滑輪溜冰和繪畫上都取得了第一名,這是你的厲害之處。」

3.積極暗示

「媽媽看到了你的努力,我相信你下次的成績一定會有所提高。」

第七次撐腰

當孩子被否定時,及時肯定價值

1.情緒安撫

「別人否定你時,你感到失落和傷心,對嗎?」

2.肯定價值

「每個人都有自己的長處和短處。我們可以努力提升自己,但無論別人如何評價,爸爸媽媽始終認為你很優秀。我們永遠愛你,並且以你為榮。」

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審 核:李彤華

值班編輯:田翹溪