我們的身上有很多的穴位，針對不同的情況，進行穴位按摩，可以起到緩解治療的作用。
中醫認為，導致女性不孕不育的最主要原因，可以分為3種，腎虛、痰濕和血瘀。
日常除了透過針灸、艾灸以及中藥調理外，還可以利用中醫的一些按摩手法進行穴位按摩，可以有效地達到助孕目的。
經常按摩這幾個送子穴位，可以促進氣血的執行，增強輸卵管的蠕動力，更有利輸卵管的拾卵，提高備孕效率。
這些穴位都是比較常見，自己在家也可以經常按摩。
4個「送子穴位」
1、氣海穴。
位置：在我們肚臍下1.5寸處。
取穴：床上仰臥，肚臍至恥骨聯合上緣為5寸，將其分為十等分，肚臍下3/10的位置即為此穴。
方法：食指，中指，無名指，三指並攏，以中指指尖對準氣海穴，腕關節做順時針旋轉，以中指下有吸附感為好，感覺氣海穴松軟舒服為度。
經常按摩這個穴位，可以起到溫陽扶正固本，培元補虛的作用。
可以改善痛經、月經不調、婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、輸卵管積水等病癥。
2、血海穴。
位置：屈膝在大腿內側，髕骨內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
取穴：拇指和四指分開，指尖向上，手掌包住對側膝蓋，拇指向下壓，碰到的凹陷就是血海穴。
方法：每天上午9-11點，是脾經經氣執行最旺盛的時候大拇指按壓血海穴，每次3-5分鐘即可。
經常按摩此穴，有活血化瘀、補氣養血的功效，可以調理月經有血塊、月經不調、肌瘤囊腫、輸卵管堵塞等癥狀。
3、三陰交。
位置：小腿內測，脛骨內側緣後方
取穴：小腿內側，在足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
方法：用大拇指按揉穴位處，每次按摩3-5分鐘
經常按摩此穴，有健脾益氣、調肝補腎、安神助眠的功效，可以改善月經不調、輸卵管堵塞、卵巢早衰、子宮肌瘤、卵巢囊腫。
4、足三裏
位置：位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上
取穴：距離膝蓋凹陷處四指長的位置，就是足三裏
方法：用大拇指或中指按壓，每次按壓5-10分鐘，按壓要使足三裏有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。
常按摩此穴，補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪。可改善盆腔炎、痛經、月經不調、輸卵管炎等。
姐妹們，如果在家裏覺得自己找不好穴位，也可以去正規的中醫診所，找專業的中醫師，進行按摩，效果會更好！
為了能早日懷上寶寶，一定不要覺得麻煩，多按摩，早改善，堅持住！
