家有早產寶寶，懷孕時曾壯誌淩雲，總覺得可以憑借滿腔母愛輕松實作純母乳餵養！
但現實總是很打臉，蜜月寶貝不足月就突然到訪，一時間全家人都手足無措，奶水估計也是萬萬沒想到，遲遲未下，被迫奶粉補上，就這樣，純母乳餵養之路，在蜜月寶貝出生第一天，就被堵上了。
養娃路上總是這樣，舊的問題剛走，新的問題就來！我準備的奶粉早產寶寶不易吸收，胎便遲遲排不出來，尿也少的可憐。最後小小的蜜月寶貝不得不因為黃疸值遲遲降不下來而住進新生兒科。
出生第4天就和媽媽分開，獨自住院。我自己在家的開奶之路也走得很不順暢，後來蜜月出院，就一直混合餵養了，奶粉是主食，母乳是零嘴。剛開始我一直很內疚，總覺得在孩子出生後的頭6個月沒有實作純母乳餵養，沒有給孩子最有營養的食物，滿是愧疚。好在蜜月每次體檢身高體重等都合格，我這才慢慢的放平心態。
現在的蜜月，在同齡寶寶中，身高體重都屬於中等，大運動的發展也符合當下年齡，上躥下跳不在話下，各種小車也信手拈來，並沒有比純母乳餵養的寶寶們有什麽差別。所以，寶媽在無法實作純母乳餵養時，選擇一款適合寶貝的奶粉，寶貝一樣可以健康長大！完全不用內疚有沒有純母乳餵養？寶貝會不會不如純母乳餵養的寶寶發育的好？等等這些問題。
就像我們鄰居家兩個寶貝都是純奶粉餵養，姐姐和蜜月一樣大，弟弟剛1歲，姐弟倆都長得白白胖胖的。
選擇適合寶貝的奶粉很重要
中國營養學會在中國居民膳食指南中也有提到，嬰兒配方奶是參考嬰幼兒營養需要和母乳成分研究資料，乳及乳制品、大豆及大豆蛋白制品為主要蛋白類源，經過一定配方設計和工藝處理而生產的用於餵養不同生長發育階段和健康狀況嬰兒的食品。由於經過了一定的配方設計，在嬰兒餵養中，嬰兒配方食品比普通牛、羊乳或其他一般普通食品更符合嬰兒的營養和代謝需求 [1] 。所以，嬰兒配方奶粉是除母乳外適合寶寶的，在無法達到純母乳餵養時，就要選擇一款適合自己孩子的奶粉。作為90後寶媽，在選擇奶粉上，我非常看重 天然無汙染、低敏有營養。
因為蜜月寶貝是早產，加上在4個月左右的時候身上突然開始起濕疹等問題，我才了解到，對於腸胃及免疫系統尚未發育成熟的新生兒寶寶們，在食物方面需要更加精細的呵護，母乳是嬰兒食物的最佳選擇，但每個媽媽的體質不同，如果開奶不及時，寶貝一定要及時補充營養！所以選奶粉時，就要重點考慮： 是否易消化吸收？是否低敏有營養？
據【中國城市嬰幼兒過敏流行病學調查】的統計數據表明，2歲以下曾發生或正在發生過敏性疾病癥狀的嬰幼兒比例高達40.9% ，0-24月齡嬰幼兒過敏性疾病總患病率為12.3%，以皮疹瘙癢、眼鼻癥狀和胃腸道癥狀為主。而且濕疹、腹瀉、便秘、吐奶和哭鬧等寶寶多種日常問題均可能與過敏有關。
如果寶寶無故出現以下癥狀，媽媽們就要考慮寶寶是不是過敏了。
眼部癥狀：眼睛癢或發紅；
鼻部癥狀：鼻塞、流鼻涕、打噴嚏；
呼吸系統癥狀：氣喘、頻繁咳嗽；
胃腸道癥狀：持續嘔吐、腹瀉，便秘，痙攣，血便，無故拒奶等；
皮膚癥狀：濕疹、皮疹，唇周或眼瞼水腫等；
整體癥狀：頻繁哭鬧、睡眠不好、易焦躁、生長遲緩等。
在寶寶還不會說話的時候，科學餵養尤為關鍵。提倡科學餵養，媽媽在選擇寶寶口糧——奶粉上，就馬虎不得。當下有很多奶粉大品牌都有出低敏配方奶粉，是寶寶口糧的首選。
什麽是低敏配方奶粉？
換言之，就是不易引起寶寶過敏反應的奶粉。
①比如，配方奶中添加A2蛋白的。
A2-β酪蛋白作為蛋白質的天然原型，相較於A1-β酪蛋白更溫和，可以幫助寶貝改善牛奶蛋白質敏感的癥狀，同時改善寶寶對營養物質的吸收 [2] 。
②比如，全乳糖配方的。
母乳中，乳糖含量約為7%，是寶寶主要的供能物質。乳糖的營養價值高且易於寶寶吸收，現行國標建議配方奶中首選碳水化合物應為乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。所以從營養價值來看，全乳糖的配方奶優於添加了其他醣類的配方奶。而且全乳糖的配方奶口味清淡。
那如何一招挑選全乳糖配方奶呢？ 只需看配料表：采用全乳糖配方的，配料表裏不會出現蔗糖、玉米糖漿、葡萄糖漿、麥芽糊精等醣類。
當然，乳糖不耐受的寶寶要遵醫囑選擇適合自己的配方奶。
非營養專家的家長在家如何選擇一款低敏好奶粉
那寶寶奶粉到底要怎麽選？看以下四點很重要！（以蜜月常喝的貝拉米白金版A2幼兒配方奶粉3段為例）
一、看奶源
牛奶的最佳產地，是位於南北緯大約40-50°區間的地帶，也就是世界公認的「黃金奶源帶」。飼草飼料好，牛才長得好。在黃金奶源帶的區域裏，水源充足、氣候溫暖，非常適合牧草和青貯原料的生長。當下優質奶源公認的產地，比如國內有內蒙，東北等地；國外有澳洲、紐西蘭、荷蘭等地。
優質環境成就優質奶源。貝拉米起源於澳洲最南端的塔斯馬尼亞島，這裏位於南緯40°至南緯50°之間，降雨豐富，屬於溫帶海洋性氣候，終年溫和濕潤，PM2.5常年為優，還有南極冰川水源過境。空氣清澈，水源純凈，在這裏牧場生活的牛牛們真的是太幸福啦！
二、看工藝
有了先天的環境優勢，還得看牧場生產配方奶的全鏈工藝。生產基地是否全鏈無汙染？生產包裝是否產地原罐原裝？牛牛們是否會使用抗生素？等等問題也是需要媽媽考察的地方。
好多奶粉，打著進口的幌子，會把生產好的奶粉運至各地後再進行包裝，這樣歷經好多「中間環節」，就無法保證奶粉的品質。
在貝拉米的官方網站上，我們可以看到：貝拉米的牧場，土壤及生態環境需3年等待期凈化，以確保牛牛們在一個天然無汙染的環境下產奶；牧場的水質及周圍環境需經過嚴苛檢測；牛牛們遵循自然生長法則，不打針、不使用生長激素、不使用抗生素促生長，保證絕對的自然安全；全鏈生產線只生產優質產品，確保生產鏈的無汙染。
三、 看成分添加
上面提到，低致敏的配方奶，是寶貝口糧的優選，而添加A2蛋白是低敏配方奶的標配。蜜月常喝的貝拉米白金版A2幼兒配方奶粉中，就添加了A2以及益生菌等成分。
① 珍稀A2奶源 ：
那A2蛋白到底是什麽？
蛋白質是牛奶、羊奶等奶中的重要成分，分為乳清蛋白和酪蛋白兩類。酪蛋白是含磷鈣的結合蛋白，對於嬰幼兒來說，酪蛋白不僅是胺基酸的來源，也是鈣和磷的來源 [3] 。A2蛋白質，全稱A2 β-酪蛋白，是酪蛋白的一種，天然存在於牛奶中最原始的蛋白質。
A2奶牛作為乳牛的原始形態，具有數量少、奶源優等優勢，每10頭牛中僅有1頭是A2奶牛，是金字塔頂尖的珍稀奶源。
添加配方奶後，寶寶對於奶粉的消化吸收問題是寶媽們最關心的。A2蛋白質最主要的優勢，就是更親和人體，有利於寶寶腸胃消化吸收。貝拉米 A2 β- 酪蛋白含有(0.54g/100ml), 相比於A1型β- 酪蛋白，A2 β-酪蛋白對腸胃更溫和，更易消化吸收，能夠讓寶寶腸道更舒適，也會降低過敏的機率。不少研究都有論證只含A2 β-酪蛋白的牛奶會減輕寶寶牛奶不耐受引起的胃腸道不適癥狀 [4] [5] 。
② 活的益生菌BB12 &FOS+GOS：
貝拉米白金版A2奶粉還是首款含「活」的益生菌的奶粉。活的益生菌BB12和益生元組合（GOS+FOS）配方，這些都讓它更親和寶寶腸胃。寶寶腸胃好，小肚子舒服，胃口也就更好，便便也會更順暢。
③ 富含藻油DHA與葉黃素：
貝拉米中添加的藻油DHA，來源於海藻，綠色提取工藝，安全安心。媽媽們都知道，DHA可以助力寶寶反應力和語言發展，促進大腦發育。而葉黃素，又稱「藍光濾鏡」， 一看別稱，媽媽們就能get到它的用途了吧~
四、 看權威認證
有權威認證背書的配方奶，媽媽們也會很放心給寶寶喝。在選擇配方奶是時候，我們要去查證品牌的各項認證，還可以掃描產品的追溯碼去溯源。
一口好奶，助力寶貝健康成長，選好奶更重要！7月7日-7月9日，在某寶搜尋#世界奇育季# #防敏101#， 即可直達天貓國際在7月8日國際防敏日推出的活動：爆款滿300減30的大額滿減活動，是給寶貝屯口糧的好機會。
最後，再強調一下，如果寶寶出現過敏或類似過敏的癥狀，一定要及時去正規醫院就診，根據醫囑考慮轉奶等問題。再有，寶媽們在無法達到純母乳餵養的時候，切莫讓焦慮阻擋了科學餵養的道路，給寶貝選一款適合寶貝的低致敏的口糧，一樣也是在付出全心全意的愛呀！
參考
- ^ 孫秀艷. 【中國居民膳食指南(2022)】釋出[J]. 食品界, 2022(6):3.
- ^ Brooke-Taylor S, Dwyer K, Woodford K,et al.Systematic Review of the Gastrointestinal Effects of Al Compared with A2 beta-Casein(J]. Adv Nutr. 2017. 8(5): 739-748.
- ^ 李曉暉. "牛乳中酪蛋白的結構特性及其套用." 食品工業 23.1(2002):3.
- ^ Pal S, Woodford K, Kukuljan S, Ho S. Milk Intolerance, Beta-Casein and Lactose. Nutrients. 2015;7(9):7285-7297.
- ^ 孫建琴, Robinson Stephen R, and 盛曉陽. "A1,A2 β-酪蛋白對腸腦軸影響的比較研究進展." 中華臨床營養雜誌 28.4(2020):6.
