這是一篇有味道的回答
夏天快到了， 又要到了露腳的時候 。你肯定不希望穿上涼鞋後腳跟看上去又幹又硬還有裂口吧？
經過一冬天渾身上下都白白嫩嫩就到了後腳跟讓人泄氣了肯定不行啊！
腳裂與什麽有關系？
第一、皮膚缺水
換季時天氣比較幹燥，如果平時沒有給皮膚做好補水、保濕工作，那很容易導致皮膚嚴重缺乏水分，進而引起皮膚幹燥、裂口子的情況。
第二、腳部迴圈不良
一到冬天腳丫冰涼， 睡到半夜還暖不過來 ，這就是血液迴圈不良的情況，就會導致皮膚彈性下降，長此以往就會出現腳後跟幹裂的現象。
建議生活中要註意防寒保暖，即使在夏天也不要用涼水洗腳。
第三、過勞
經常進行戶外活動、走路勞累的人，也有可能出現腳開裂的情況。
此外，平時穿的鞋襪不合適，就會對雙腳皮膚造成來回摩擦，這樣也容易出現起硬皮的現象。
第四、體質變差
女性產後，身體虛弱，存在元氣不足的問題， 那麽就很容易讓腳跟部位出現裂口。
若你有腳裂困擾，跟著這樣做
一、泡腳
堅持用溫水泡腳，泡腳只是為了讓腳部都是保持著濕潤的狀態，對於在防止開裂有很大的幫助。
二、藥膏
腳裂其實是由機體變化和氣候幹燥共同造成的，泡腳後建議你外用裂倍寧止裂膏、愈裂利膚霜等專用藥膏， 在臨床上廣泛套用於幹燥、皸裂癥狀 。有裂口或有疼痛的幹燥性皮膚也能適用。
一到兩周下來，基本上沒有什麽幹裂了，非常光滑。
另外，如果腳裂還伴有皮疹、瘙癢難忍， 多是癬菌感染（必要時好來皮膚科檢查） ，這時候需要加用抗菌藥膏，比如克黴唑。
腳後跟幹裂，就是「真菌」？很多人錯了
腳受到真菌感染確實也會出現開裂的情況，但一般還會伴有皮膚瘙癢，水泡等多種癥狀。
透過癥狀， 你自己就能簡單判斷出來 。
當然，你可以來皮膚科 做一下真菌檢查，如果是真菌的話，加用抗真菌藥膏，比如克黴唑。
還有這3個「竅門」不妨試試
1、選擇鞋子的時候，盡量挑選透氣性好、大小合適的鞋子，避免腳部悶熱出汗。
2、天熱了，腳上總有「酸爽」的味道，在洗腳的時候不要用堿性香皂，盡量使用多脂香皂。
3、如果腳跟死皮厚的話，就很容易裂口，可以先用溫熱的水泡腳，然後用浴鹽、食鹽在腳上輕輕按摩軟化死皮。
白白嫩嫩的腳丫子 ，你值得擁有。
