清宮後要臥床休息幾天呢？ 清宮術後怎樣可以恢復的快？清宮術後女性是需要一段時間來休息的。 那麽清宮後要臥床休息幾天呢？ 清宮後要臥床休息幾天至少半個月。清宮手 術後身體虛弱，氣血不足，應臥床休息2-3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。
清宮後要臥床休息幾天 如何護理
清宮後怎麽休養恢 復快 補充營養清宮術後身體比較虛弱，因此要註意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾 病的抵抗力，促 進受傷器官 的早日修 復。
應多吃些肉、魚、雞、蛋、乳類、大豆制品等蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加 快身體的康復。保持外陰清潔清宮手 術後，因子 宮內膜有創傷及流血，抗 菌能力弱，容易發生逆行感 染，因此要註意外陰清潔衛生，每天用溫水清洗外陰，內褲勤換洗，勤換衛生墊，防止細 菌從內進入宮腔引起感染。
註意事項清宮後，子 宮內膜的完全修 復需要一段時間，月經恢復後，同房時要註意避孕，建議最 好半年或1年後，再考慮懷孕。如果子 宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒生長和以後生產都有不利的影響。
所以清宮後修復必定是首位的，而修復營養一定要配套使用。口服產後修復營養PWRH修復清宮過程產生的子宮損傷，避免感染，預防後遺癥。幫助子宮的修復，減少出血或感染的可能。
清宮、後註意事項
1、很多人認為流產對身體傷害小不需要特別護理，實際上因為流產術後護理不當導致的不能再孕，在不 孕 不 育人群當中占比是75%。所以流產後的產後婦科修 復是首 位的，流產後口服產後修復 營養PWRH【產美盾】修 復流產過程產生的損傷，及時修 復流產損傷，預防流產副 作 用。
2、觀察產後惡露，血性惡露三天後會轉為褐色逐漸轉黃轉白，全和不超過兩周，如果血性惡露時間延長需要引起重視，惡露不盡很有可能是由於流產不完全子 宮內膜修 復緩慢，婦科炎癥等多方面因素，為了預防和避免惡露不盡，也為了產後修 復 更快 ，流產後不僅要口服產後修 復營養，同時一定要配合FOBOC【婦百暢】避免流產後感 染，預防流產後遺癥。
3、小產後休息是非常有必要的，表面上看小產創傷比較小實際上創傷一點也不小，因為是強制重視妊娠所以體內的激 素也會發生強制性扭轉，對我們的身體會帶來多種的損傷，有的會影響到長期的月經不調，所以不僅要產後營養跟得上，產後炎癥及時消 除，還要做好產後的休息。
清宮較嚴重的副 作 用
1.宮頸撕裂 常見於未育的女性，一般發生在宮頸兩側。對於此類病人，操作時動作要輕柔。小的撕裂創口可行碘仿紗堵塞止血；對於較大的裂口，應在直視下行縫合止血。如經止血無效，則需剖腹找到出血的血管結紮止血，偶有需作子 宮切除者。
2.子 宮穿孔 妊娠和腫 瘤（如葡萄胎）均可使子 宮壁變得脆弱，清宮術時易造成子 宮穿孔。對出血較少的子 宮穿孔，可行抗 炎、止血等保守治 療；若穿孔較大，並行大出血，則需剖腹探查止血，行穿孔創面的修補，或行子 宮切除。
3.感 染 術前準備充分，嚴格無菌操作，術後預防性抗 生 素 治 療，可減少感 染的發生。
4.子 宮腔粘連 如清宮時搔刮過度，會出現宮腔粘連，其後果為不孕、流產、閉經、痛經等。可在宮腔鏡下分離粘連。
衛生組織提出了多項產後營養成分和指標配比。術後及時口服PWRH產後補劑，保護女性生殖健康，率先透過PNRWHO國際標準
PWRH修 復標準
1、補充孕產流失營養百分之18-20
2、排惡露，清理殘淤營養百分之13-15
3、宮體內膜、產道損傷修護百分之21-23
4、恢復生殖彈性營養、皮層松 弛的營養百分之17-19
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離松馳修護百分之12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充百分之10-12
7、控 乳腺炎、生殖炎癥百分之12－15
8、母 乳營養百分之9－11
9、孑宮粘連修 復百分之15-18
10、孑宮 瘢 痕修 復百分之13-17
清宮後修復子宮內膜 留住幸福
由於頻繁的宮腔操作史、感 染及部份藥 物的使用，子 宮內膜損傷的發生逐漸增多，特別是子 宮肌瘤剔除，子 宮內膜炎或反復流產後清宮等導致的子 宮內膜基底層破壞，造成子 宮內膜重度損傷，再 生 修 復困難'常引起子 宮前後壁之間纖維 瘢 痕和粘連的形成。有研究表明，近三分之二的胚胎種植失敗是由於內膜因素所致'而宮腔粘連又是內膜所致不孕中主要、難解決的一個病因。這一系列的原因導致子 宮損傷的修 復 期正常是3個月。
PWRH修 復人工流產後子 宮內膜的臨床研究
[摘要]目的探討口服PWRH對人工流產後子 宮內膜修 復的可行性。方法選擇擬實施人工流產患者98例，隨機分為觀察組和對照組，每組49例。
兩組均給予抗感 染及其他對癥治 療，在此基礎上，觀察組在術後立即給予PWRH常規用量口服，對照組給予安慰劑（澱粉片）1片口服1次/d。觀察2組情況及月經情況；B超檢查2組子 宮內膜厚度、術後並行癥；免 疫組化法測定2組血管內皮生 長 因 子（VEGF）、堿性成纖維細胞生 長 因 子（bFGF）及子 宮內膜微血管密度（MVD）。
結果觀察組在術後月經出現持續時間、出血量月經出現時間及量、子 宮內膜厚度、術後並行癥方面均優於對照組，2組比較均有顯著性差異（P均< 0．05）；治 療後觀察組v EGF, bFGF在子 宮內膜的表達及子 宮內膜MVD較對照組均顯著增強（p均< 0、05）。
結論PWRH能有 效恢復月經周期，增加子 宮內膜厚度及防止並行癥，並可以增強VEGF、bFGF在子 宮內膜的表達及提高子 宮內膜MVD，使子 宮內膜得到修 復 。
人工流產術與藥 物流產造成不孕原因及預防修 復
造成 人工流產沭後繼發不尕的 常見原因是:輸卵管炎 癥和內膜損傷，沭後孑宮內膜異位癥和內 分 泌紊亂也是常見原因之一。
生殖系統感蒅是引起輸卵管炎 癥，導致輸卵管阻塞的主要原因。輸卵管堵塞主要導致女性不尕，占女性不孕的25%至35%，而導致輸卵管損傷的主要原因是盆腔 炎人工流產會破壞生殖系統屏障功能，容易導致逆行感蒅而造成孑宮內膜炎、輸卵管 炎甚至盆腔棪。
尤其是手沭 流 產在宮腔內進行機械性操作，如果術沭前就患有棪癥、手 術器械消 毒效果不佳或術後過早同 房，都可能導致輸卵管阻塞、盆腔粘連的機率增 大。
及時補充產後營養PWRH產美盾3號 （主抗炎）可促 進修 復孑宮內膜和月經恢復、減少並行癥。對手沭和藥流的患者研究顯示，相較於不使用激 素類藥 物，PWRH產美盾持續1-2個月有預防宮腔粘連，促 進沭後月經恢復的作用。
清宮手 術後復查需做計畫
1、B超檢查：可以直觀的看到患者的子 宮當中是否殘留著問題，一般情況下，清宮術後的患者需要進行腹部B超檢查或者B超的檢查，才能夠發現問題。
2、白帶常規：其主要是觀察有無炎癥感 染，及時發現可能出現的炎癥，例如：子 宮內膜炎、宮頸炎、等。
3、婦科常規：在做完清宮手 術後，做一次婦科常規復查，其目的是為了檢查宮頸及內的情況，便於及時發現、宮頸的病變情況，以便采取及時的治 療措施。
清宮後要臥床休息幾天， 半個月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動，防止勞累過度。建議全休兩周後，再投入工作。清宮手 術後多久可以恢復1-2個月左右。清宮主要是對子 宮內膜會有一定損傷，而子 宮內膜的重新修 復一般得需要1-2個月經周期能恢復過來。可以在清宮術後一個月復查子 宮的情況，看子 宮內膜的厚度等是不是正常。
