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經常給孩子按摩這五個地方,不僅長個而且也不愛生病喲~

2017-02-08親子

關於孩子的這些表現,你都了解麽?

眼角有較多的眼屎出現,說明孩子有肝火了,這時孩子往往容易發脾氣,不聽話。

小孩子的舌頭尖若是發紅,說明有心火了。這時孩子通常白天愛口渴,晚上愛折騰,睡不好覺。

有些孩子經常口角有「白茬兒」, 是口幹引起的,說明有了脾火。

小孩子的肛門正常時是粉紅色的,腸內有熱時,就會呈現紅色,顏色越深,說明體內火越大。這時,一定記住不要讓孩子吃的過飽,尤其是熱量高的食物,盡量不吃,速食更是要絕對禁止。

每次孩子大便時,家長都應觀察孩子,是否便得輕松,順利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很費力才便出來,大便又不是軟黃便,同時還有口臭,那就是有胃火了。

如果孩子像霜打了的花一樣,無精打采,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,說明孩子身體不適了。

…………

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家長經常給孩子按摩這五個穴位,孩子不僅長個兒而且不愛生病喔~

一、摩腹 順時針、逆時針各81次


以肚臍為圓心,用手掌或者四指並攏順時針(逆時針)方向在小孩肚子上緩緩轉圈。

二、工字搓背 100次

用掌根或者大小魚際在寶寶的脊背做「工字型」快速往返摩擦,先豎擦脊柱,再橫擦肺俞線和腎俞線,來回擦以熱透為宜。

三、捏脊 5次


兩手沿著被捏著脊柱的兩側(兩手相距一姆指寬的距離),捏起脊背上的皮肉,從尾尖骨開始沿著脊柱向上滾捏,一直到頸項部,然後雙手緊貼脊柱兩側抹下去直到尾椎骨。

四、揉足三裏 5分鐘


外膝眼下三寸,脛骨旁開一寸,姆指尖或羅紋面著力,稍用力按揉兩腿足三裏穴。

五、搓湧泉 順時針、逆時針各108次


以姆指或中指摩擦雙腳湧泉穴,先順時針108次,再逆時針108次,直至雙腳腳心發熱。

想要孩子健康成長,趕緊動動手指吧!按摩不僅可以提高孩子免疫力,讓孩子少生病,更可以增進你和孩子的關系。

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