別人在努力搞錢，搞事業，搞學業，你在努力搞自己。別人在打磨技能，最佳化計畫，你在學習如何克服恐懼，學習如何克服不自信，學習如何克服玻璃心，學習如何克服自卑，學習如何克服拖延，學習如何克服暴脾氣。
別人和時間做朋友，一門深入，日拱一卒，進而不退，一成百成，一通百通。
你和時間做朋友，陷在情緒的屎坑裏，越陷越深，越來越恐懼、越來越焦慮、越來越疲憊、越來越絕望、越來越暴躁。
懶不是你的錯，行動力差不是你的錯。行是心，動是身。行動需要心力和體力同時推動。如果內心有很多缺失和創傷，心力沒有建立起來，內心沒成長起來，內心傷痕累累，你根本動彈不得。
就像一輛法拉利，發動機壞了，靠人工推動，它能跑得快嗎？心相當於人的發動機，如果我們的心有缺失，有創傷，又超載了，怎麽跑得起來嘛。
所以行動力差的話，覺知一下自己內心是不是被恐懼、敏感脆弱、不自信、自卑封印了，還沒開始動，心已經害怕了，心已經放棄了。心沒有任何自驅力，只能被外界的壓力痛苦逼著往前走，每走一步都困難重重。這樣我們是不可能有行動力的。
怎麽破？
把心開啟，看見自己。身心同修，身體透過站樁解凍身體心，內心透過【愛的療愈】課程系統療愈，刻意練習補缺失、療創傷、卸包袱把四個內在小孩養大，建立安全富足自由強大的內心世界。這個時候身心強大了，心力，體力具足了，我們才能靜若處子，動若脫兔，知行合一。
