1、胎兒缺氧
如果孕婦喝茶、喝咖啡或吸煙過多，可能會導致血液中血氧濃度降低，使胎兒缺氧，出現胎動減少現象。建議孕婦及時就醫，透過吸氧治療的方式緩解。同時，孕婦要調整飲食，可以吃雞蛋羹、瘦肉粥、白菜、蘋果等食物，補充營養。
2、孕婦情緒激動
如果孕婦情緒過於激動，可能會刺激子宮收縮，產生胎動過快現象。建議孕婦保持樂觀積極心態，可以透過聽音樂、與家人溝通等方式放松心情。如果出現緊張情緒，可以透過深呼吸等方式緩解。
3、羊水過多
如果孕婦羊水過多，可能會導致子宮內的胎兒經常活動，引起胎動頻繁現象。建議孕婦及時就醫，完善相關檢查。如果是孕婦喝水較多引起的，可以合理調整飲食，喝水多排尿，緩解癥狀。如果是胎兒畸形、染色體異常等原因引起的，可以透過引產術治療。
除此之外，胎動異常還可能與胎盤功能下降、臍帶繞頸等原因有關，建議孕婦及時到醫院就診治療。
