月子期間可以開空調。
本人現身說法,我月子期間開了空調,現在娃2歲了,沒有任何所謂的月子病。
生過寶寶的媽媽都知道,孕產婦非常怕熱,尤其是生完孩子,身體又比較虛弱,動不動就是一身汗,如果碰上夏天坐月子,不讓開空調,可能會中暑。
每年都能看到產婦坐月子期間蓋厚被子捂汗,不開風扇、不開空調,導致中暑,心臟和肝臟都受到損害,最終不治身亡的新聞。
一般家裏老人會不讓開空調,理由是產婦不能吹風,其實有一定的道理。也是因為產婦出汗多,毛孔張開的情況下,直接吹風的話容易頭疼感冒,但可以采用一些迂回的辦法。
我生孩子的時候天氣比較熱,不開空調有點難以忍受,所以我的辦法是人在臥室睡,開客廳的空調,把臥室門開啟,這樣也能夠使臥室溫度降下來,同時又不會直接吹到空調風。不過要記住空調溫度不要太低,以室內達到26度左右為宜,還要每天開開窗通風,保持室內空氣清新。
坐月子期間不僅可以開空調,還能洗頭、洗澡,能刷牙,能下地溜達,能出門散步。
媽媽們都很不容易,坐月子期間一定要有一個輕松、舒適的環境,不要迷信過去錯誤的「習俗」,損害自己的身體健康。