我家孩子脾氣特別大，跟那個小哪咤一樣，還總上火，舌苔總是厚厚的，在班裏最矮了」
前段時間看了個5歲半的小女孩，看著瘦瘦小小的，爸爸說 孩子從小脾氣都很大，吃了也多，但就是不長個也不肉 ，愁了不得了，到現在了身高才107cm，28斤，問我怎麽才能讓孩子長高點長胖點。
孩子內熱大，很難長高個
問了孩子也是足月出生，身長50cm，6.2斤也都是正常的，但這 才幾年身高落後這麽多肯定是有原因的 。
先看了看孩子舌苔，又厚又白，好多天沒見過這麽厚的舌苔了，爸爸說孩子喜歡吃肉不喜歡吃菜，很挑食，大便幹，晚上睡覺出汗多，醒來枕頭總是濕一片，還睡不踏實。 這些都是內火大，脾胃不好的表現。
一碗小甜水，孩子長肉長個
那要想孩子長高個，首先要有個好脾胃，讓孩子能吃能睡排便正常，長肉長個都是水到渠成的事。
考慮到孩子年齡還比較小， 開了個方，主要是 山藥、茯苓、山楂、炒雞內金、炒白芍、蓮子 等，加入了 麥芽糖調和口感， 每天2勺沖水喝，也不苦，孩子接受度也高。
平時註意忌口， 油炸的高糖的少吃或者不吃 ，特別像現在到了夏天，孩子喜歡吃的冷飲，水果，喜歡天天在空調屋裏呆著，這些都不利於孩子長肉長個。囑咐家長平時都 帶孩子出去蹦蹦跳跳，多動動，營養跟上，但是不要吃得太多太雜。
到昨天過來復診， 2個月長了2.5cm，長得特別好 ，爸爸也很驚喜，說現在能吃能睡，晚上睡覺出汗的情況也好了挺多，食欲比以前好了，還想繼續調。
選對方法，幫孩子長個也不難
給孩子追身高，除了打生長激素，還有很多好方法， 像這個孩子用了方，還有中藥顆粒，湯劑，外用貼敷 等等，大多孩子用了反饋都很不錯。
但是家長一定要先弄清楚影響孩子長個的原因是什麽？是脾胃差，營養吸收差？還是生長激素缺乏？還是遺傳太差？......
我是兒科醫生郭智寬，如果你家孩子也是個矮長得慢，需要幫助，可以說說孩子情況，工作之余，會給你一些中肯的建議和方法。
