作為一個母乳餵養4年的老司機，幫助了上百位媽媽成功母乳餵養的優秀青年，必須有信心答一下~~
孕期我只關註孩子長得健不健康啊，我自己吃的營養與否啊，各種指標都正不正常啊，完全沒考慮餵奶這件事！！母乳餵養，不就是掀起衣服餵麽？有多少小美女是我這樣的想法？
錯！錯！錯！母乳餵養這件小事其實有大學問，理論和實際必須有機結合，孕期儲備理論，生出來咱們操練起來。來看第一題~~~
1.「開奶超級痛，比生孩子都痛」~~~錯！
剛下產床就被「大力金剛手」按到進乳腺科，剖宮產刀口還隱隱作痛，這簡直就極限拉低了生孩子的段位。開奶應該是很自然的，甚至不需要「上手」，並不是大家想象中的一定邀請催乳師。孕期我們學習生產後一周的母乳餵養，了解什麽是初乳啊，孩子的銜乳姿勢啊，奶量的正常值啊，如何餵啊，那就根本不用花幾百塊請大師來。
如果你自己真的不太把握，請有經驗的催乳師或者哺乳指導也未嘗不可，但場景一定不是「齜牙咧嘴」的痛苦，而是輕柔舒適的享受。正規的催乳從業者會教你如何進行「三早一晚」，孩子的照顧，奶量的評估等，重在幫助和科普知識而非代替媽媽的作用。
記住，開奶不是一定疼，是一定不能疼。
2.「乳房不脹=奶量不足？」這是一種自我否定的錯覺
月嫂常用語句：你看你這奶也不脹啊，孩子吃不飽，趕緊餵奶粉吧！
等等，大姐，誰跟你說乳房不脹就是沒有奶的？？這是哪本教科書上寫的？乳房脹與不脹更多上是一種感覺，如果媽媽乳房比較大，那麽就算是奶水充足，她就不會感覺很脹，（因為咱家房子 大，能放好幾個冰箱，咋地！！）如果媽媽本身乳房的儲存能力比較好，她也不會覺得很脹。
往往是乳房比較緊實的、餵奶間隔拉長的、有頻繁吸奶習慣的、天生奶量巨大的、等著脹奶才餵的媽媽才有可能感覺脹奶。
奶量夠不夠孩子吃要綜合看幾方面的指標，比如孩子大小便、體重、吃奶前後乳房的變化等。
——親愛的，我不脹奶
——恭喜你，這才是正常狀態！
3.「孩子吃完再吸一些奶，留著備用！」親，你真的不怕堵奶嗎？
很多小可愛是不是有吸奶的習慣啊？孩子沒吃的時候吸點、吃完了吸點，孩子睡著了再吸點··········滿滿一冰箱的凍奶，可能最後只有扔掉~~~~
根據泌乳遠離，移出的越多產量就越大，是這個理兒！可咱們餵奶是為了啥，為了給孩子吃對吧，那孩子夠了，多余的是不是就浪費了？頻繁吸奶會帶來很多問題，比如媽媽身體負荷大，會變得消瘦，乳房經常脹奶，乳頭刺激產生皸裂。還有一個你沒想到就是它可能會讓你堵奶，嚴重的時候引發乳腺炎。
頻繁吸奶一方面奶量增長，多余的留在乳房裏就會產生堵奶（註意：我說的是多余的，但乳房不應該頻繁地排空），另外一方面乳頭經常刺激皸裂後會上行感染引發細菌性乳腺炎。所以，小仙女們，夠孩子吃就行，不要頻繁吸奶。
關於吸奶，選擇一款好的吸奶器尤為重要。很多國外大牌名字響當當，價格不菲，對於普通家庭是個負擔。實際上，很多國產吸奶器也不錯，妥妥的國貨之光。選吸奶器看什麽，可以簡單跟大家分享一下，喇叭罩很重要，因為直接接觸皮膚，可以選 大廣角 的；吸乳和泌乳相結合，可以模擬寶貝吮吸過程中對乳房刺激的方式和節奏；檔位盡量多一些，因為很多人的感受不一樣，檔位越精細，越能符合不同人的需求。
在某東上看到了這款，覺得還不錯，以上的條件都符合。特意看了下評論，這個小雅象還蠻受歡迎的，都說用起來比較舒服，沒有那種「大力金剛手」的感覺，很柔和，吸出來的奶量也都不錯，可能跟它仿生的吸乳模式有關吧，大家可以根據自己的需求選擇
4.「初乳不好，要扔掉！」客官且慢，這可是上等」佳釀「
一部份的老人們會覺得初乳這麽黃，黏黏的，孩子消化不了啊，扔了吧。真的好可惜，這麽好的初乳就拜拜了
我說大爺大娘們，這初乳裏可有花多少錢都買不來的免疫因子和各種對孩子身體發育有益的成分，咱們老說讓孩子提高抵抗力，咱這初乳就是最好的」補藥「！初乳不僅對足月兒有好處，對於早產兒來說，初乳具有神奇般的力量，可以讓孩子更好更快地追上足月兒。另外初乳還可以幫助小嬰兒建立良好的腸道菌群，以後咱們吃啥也不過敏，多好！
5.」餵奶多簡單？「那還真不簡單
我剛生完孩子遇到最棘手的事就是餵奶。孩子不太會吃，我也不太會抱，壓根不知道還有含乳姿勢這一說。所以隨之而來的是乳頭皸裂、起泡、堵奶發燒、奶量下降·········
決定餵母乳的媽媽可以提前查閱資料或者相關視訊，可以快速幫助你了解母乳餵養知識，我保證這種知識的儲備對你一定有極大地幫助！
只有了解掌握才不慌張，你可以跟孩子一起磨合母乳餵養的過程，大家都是新手，你只有知道餵奶並不是件容易事，打有準備的仗才能從容上戰場。
餵奶不是小事，餵奶技巧學起來！
6.」孩子不睡覺就是奶不夠，吃奶粉才能睡得實「 這種想法害了多少新手媽咪
」吃飽飽睡覺覺「」哎呀我大孫，吃完奶粉可算吃飽了，瞅著睡得多實誠「
常常會有媽媽問，為啥孩子吃完我的還是在找，不睡覺，吃完奶粉就睡得很好？
這裏本青年就要跟大家鄭重說明： 吃飽跟睡眠好不好關系並不大
科普兩個小知識：
第一，母乳餵養的嬰兒較奶粉餵養的嬰兒醒來次數會多一些 ，因為母乳比較好消化，孩子也根據自己的胃容量來吃奶，所以會常吃常餓，所以餓了咱就起來吃。醒的次數多也不會影響孩子發育（如果影響，老祖宗那就繁衍不下去了，哪有我們這些中華兒女了。）
第二，奶粉吃了睡得實是因為奶粉裏的酪蛋白大分子比較難消化 ，血液在胃裏長時間完成消化任務，大腦暫時有缺氧狀態，所以」愛睡覺「。這種愛睡覺只是一種表象，並不代表孩子睡眠好了，有時候就算孩子想醒也醒不來（自我腦補吃完紅燒肉後午覺香甜，不愛起床的感覺）
so，孩子不睡覺，我們除了正確的了解孩子睡眠特點外還要提高 哄睡技巧 ！
不睡覺不是媽媽的奶不夠，是你不會哄孩子啊！！
母乳餵養很多坑，大部份都是給媽媽挖的，什麽乳腺管太細啊，奶不好孩子不長肉啊，奶不夠啊，統統都不要信！！！謠言只會讓母乳媽媽雪上加霜，要真想幫忙，那就學知識、長本領、有耐心、不慌張，爸爸，姥姥家、奶奶家，咱們為了小寶和新手媽媽，一起加油呀~~~~
我還寫了一些母乳餵養的文章，看看哪個能幫到你？吶，做人最重要的是開心，新手媽媽笑起來，你是最棒噠！！
如果你還不太懂怎麽餵養寶寶，也歡迎點開我的頁面咨詢我哦~~
