關於如何止嗝，如果你是一個樂於嘗試新方法的人，請直接拖到最後一部份。
打嗝在醫學上被稱為「呃逆」，其本質是一種神經反射，受一個名叫「呃逆反射弧」的支配。
在正常情況下，這個反射弧是沈默的。
而在某些情況下，當組成這個反射弧的膈肌局部（隔開人體胸腔和腹腔的肌肉）、膈神經、迷走神經或部份中樞神經受到刺激的時候，平時沈默的呃逆反射弧突然覺醒，就會引起一系列的反應，具體過程見下圖：
可見嗝是很有個性的，一言不合就開始了。
任何刺激到呃逆反射弧的動作都能引起打嗝，比如大量進食、咳嗽、情緒激動、喝碳酸飲料、大笑、嗑藥（咦？）等等。最常見就是在狼吞虎咽之後，因為咽食物的同時咽下不少空氣，堆積在胃的頂部，這個部位很容易刺激到膈肌，啟動呃逆反射。
但是，打嗝也可能是一些疾病的預兆。
上述情況除了止嗝，更重要的是治療原發病。
現在世界上最長的打嗝吉尼斯記錄是一個叫 Charles Osborne 的頑固性呃逆患者保持的，他從 1922 年開始打嗝，直至打到 1990 年去世，這個嗝一打就打了快 70 年，真是打到山無棱，天地合了。
如果你覺得你的嗝打的有點不太正常，還是及時去醫院診斷下。
-------------- 我是教你如何止住打嗝分隔線 --------------
大部份打嗝最終都會自動停止，但打起來總歸是不爽啊。 一切消滅打嗝方法的目的都是幹擾呃逆反射弧的神經訊號傳導。
止嗝的方法有很多，沒有哪一種特別管用，但是總有一款適合你：
- 上半身盡量前傾至頭低腰高位，在這個狀態下大口喝水， 註意別被嗆到。
- 把一個紙袋罩在嘴上，呼吸幾次。這個方法對情緒激動亦有緩解。
- 吞咽麵包或饅頭塊。大小量力而行， 註意千萬別噎著。
- 往外扯自己的舌頭，直到下一個嗝消失， 註意別把舌頭拽出來
- 倒立， 只要你能行。
- 被驚嚇， 患有心血管疾病者慎用。
最後附上一種很特別的止嗝方法，特別不是因為這種方法對止嗝有奇效，而是操作起來比較獨（sang）樹（xin）一（bing）幟（kuang），具體操作如下：
食指伸入患者肛門，以緩慢的圓周運動按摩直腸。患者打嗝的頻率會立即減緩，30 秒內完全停止。
這便是由一名美國醫生和一名以色列醫生共同發明的「按摩直腸止嗝法」，而且榮獲 2006 年的搞笑諾貝爾醫學獎。兩個醫生都是男性，真好奇這個方法他倆是怎麽研究出來的。
以後如果你的朋友提出要把手指放入你的直腸，請不要想歪了，也許他 / 她只是想幫你止嗝。
參考文獻：
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Wikipedia: Hiccup. Hiccup
Medscape: Hiccup. Hiccups: Practice Essentials, Background, Pathophysiology
Odeh M1, Bassan H, Oliven A.Termination of intractable hiccups with digital rectal massage.J Intern Med. 1990 Feb;227(2):145-6.
