在嗎？10個人拼一箱檸檬，平均每個人20塊，據說連喝一個月，就能進入xx白富美三群。
【狗頭保命！！】
一直以為2020年不會有人相信什麽內服美白了，但當你開啟某書會發現，哎這還真多。
啥檸檬百香果泡水勝過十張面膜啊，啥生吃番茄榨汁啊，問就是補充維C。
甩開劑量談功效都是在耍流氓。檸檬的微C含量大概為22mg/100g，每天幾片檸檬泡水很難達到美白的劑量。即使吃的再多，你的腸胃也不答應。
EXM？你說你堅持了半年喝檸檬水真的白了？要麽是安慰劑效應，要麽是你黑色素代謝本身就比較快。
明明已經有無數個大廠大牌的配方師熬禿了頭，肝了幾年甚至幾十年才搞出來的護膚外用VC，難道不香嗎？！
正常人，我是說我這種從大一開始在美白領域摸爬滾打的苦逼大學生，想不被割韭菜不傷皮膚地變白，首先要弄明白【VC有啥用】，再避開【VC誤區】，最後讓【噱頭熱門產品和低配衍生物】見光死，才能真正美白。而下面這長達四千字的分享裏，全都包括了。
1.為什麽要用VC
在一眾美白成分裏（菸鹼醯胺、VC、杜鵑花酸、A類、熊果苷等）。VC是最早被套用到護膚品中，且對大部份人有普適效果的成分。
想要效果強勢？菸鹼醯胺存在一定的機率不耐受，有的人還擔心長毛，杜鵑花酸雖好，但套用到產品層面非常少，刺激性也很難緩解，更別提A類制造出一大堆衍生物，還是很多新手會刷出副作用……
想要溫和度？光果甘草和熊果苷基本上只能作為輔料呈現，難以獨當大任，377居中，但除了Purid和城野醫生之外似乎也沒什麽選擇。
只有VC，選擇面巨廣，且不需要一個個嘗試出真知，因為市場早已替你驗證過許多輪。
2.VC常見誤區
其實人人都知VC好，但且不知VC秘密老： 原型VC不穩定且難以和其他成分適配，各種VC衍生物的安全性、效率都大相徑庭 ：
VC要關燈使用？✖️
濃度越高越好？✖️
是VC都能美白？✖️ ✖️ ✖️ ✖️
用完A牌VC沒事就一定能用B？✖️
是VC就一定會經歷氧化行程，但不代表避光使用就會更好。VC存在的價值，恰恰是替可能被氧化的皮膚擋槍。所以不是過高濃度（15%️）的VC， 完全可以放在早上用，抗暗沈美白一把好手，單打獨鬥就能撐起門面 。
且VC分為脂溶型和水溶型，通常來講， 脂溶的穩定性更佳，能在開瓶時發揮更好的效果，水溶型更清爽，但多半該衍生物的效果會打折扣 。存在二者兼具的產品，後面再講。
3.別被這些VC騙了！
VC好不好用，與濃度不完全相關 。20%的抗壞血磷質酸鈉，可能還不如10%的3-o-乙基抗壞血酸……所以大家千瓦千瓦不要被商家宣傳的高濃度欺騙！ 一定要看清是哪種VC衍生物！
低檔:
1. 抗壞血酸磷脂酸鈉(SAP)
2. 抗壞血酸磷酸酯鎂(MAP)
中檔:
3. 抗壞血酸葡糖苷(AA2G)
4. 抗壞血酸棕櫚酸酯(AA6P)
高檔:
5. 四己基癸醇抗壞血酸酯(VC-ip)
6. 3-O-乙基抗壞血酸(乙基vc)
「VC扒皮環節」
我匯總了最近兩年處在討論高點的六個VC大家，扒出來成分表和使用感受給你看，康康它們是否真的值得買！
歐瑪
除了打出名堂的橄欖，歐瑪家的VC線也是超出想象的豐富。除了我19年初就安利過的 15%VC ，還有 20%VC 、 果酸VC（AHAinC）超級VC（Supreme Serum） 等等，可以說，除了沒落的is Clinical和仙麗施，歐瑪應該是艱難突圍的大將軍型選手了。
今天想重點講的，是 ACE Serum ，我最近猛然驚覺的好東西。
15%左旋VC+1%A醇+1%油橄欖+1%VE ，你可以在這個產品上找到幾乎所有歐瑪擅長的路數。
除了保護原型VC的脆弱性使其充分發揮作用外，本該唐突的 A醇抗老 大將被 油橄欖 的 抗炎 作用兜住，1%的 VE 又為前面三個猛藥提供了 保濕 的基礎能力，於是ACE便成為真正的冠軍： 美白+抗氧化+抗老+抗炎 。
猛還是猛的，剛上臉鋪開一層我幾乎能感覺到毛孔在吃力抵抗，膚感只能說是流暢，遠談不上美貌，但這瓶精華幾乎集歐瑪長處之最，目前看下來， 混合皮、中性皮都可以嘗試 ，敏感皮如果有過酵素/茶多酚類peel基礎也可以試試看。
Sunday Riley
並不算是國內有名氣的選手，但我已經深沈的愛了兩年。Sunday Riley作為一個空降Sephora的新銳品牌，每一個系列都精準擊打，潮汐tidal、ufo等等，頗有些像DDG的套路，而偏偏丹尼斯醫生的VC十分不爭氣，Sunday Riley的c.e.o又非常討喜，這就形成了鮮明對比……
四己基癸基抗壞血酸酯+羥基乙酸+乙醯胺乙氧基乙醇
這個冗長的衍生物也可以稱作VC-IP，屬於L型脂溶性VC，親膚性nice——看到脂溶會害怕？SR這瓶的膚感，保證我這個混合皮在大夏天也能無礙使用。清爽到會爆珠的質地勢必與用了 新型保濕體系ElfaMoist AC 相關，它的水合作用持久又與其他保濕劑互補，所以能最大限度的減輕負擔感。
一瓶中樣三個周我就用完了，是SR家難得的 好味道 、 好膚感 型產品。雖然當時沒有看到對於局部色沈的明顯效果，但因為羥基乙酸的代謝作用，能夠 協同快速提升皮膚透亮度 ， 適合皮膚瑕疵不多但對膚色有高追求對選手 。
Olehenriksen
Ole家到底是怎麽拿到這麽多好評的？？ins上大把的自來水在po它家banana眼霜和vc精華，可以說是外網的VC大V品牌了，我這才在絲芙蘭打折的時候盲買了個VC套盒回來，精華+眼霜+面霜+妝前乳，一套四百塊我不能說貴， 但它家的VC我並不能給高分 。
10%抗壞血酸磷酸酯鈉+茶花葉萃取物
僅此而已。
首先抗壞血酸磷質酸鈉並算不得什麽高檔衍生物，雖然水溶清爽且刺激性不強，但可能把其他刺激性成分「引狼入室」，導致 很多人使用這種VC時感覺燒臉 。我用Ole的時候大體還好，除了換季早上裸臉塗抹有些不適之外並無大礙，但這瓶如果買正裝價效比絕對不算高。
Ole的包裝很Q且質地輕盈，但我仔細用過一個月又翻完成分詞典後，感覺它家的VC還是存在些許風險：wb有人反套用它家眼霜眼部脫皮，or精華燒臉的……所以星星只能講，如果你想整一套VC系列看看抗氧化效果，那麽買它ok，但 敏感肌和薄皮不值得單獨種草 。 同等預算同等需求，我更建議選擇Sunday Riley 。
寶拉珍選
我對寶拉的印象，就是一個從「哇不過是個大媽啊」到「嗯？你救了我的痘痘」到「嗯？你還可以美白抗老」這樣的心路歷程。Paula's Choice這些年勤勤懇懇，做出來的好東西並沒有被雪藏——我都看見了.jpg，講它家VC之前也不妨看看之前寫過的菸鹼醯胺。
15%抗壞血酸+0.5%阿魏酸+1%ve+紅沒藥醇
用到的原型VC在這瓶裏的穩定性可以給到75分，少部份同學反映效期不佳時液體會加速變黃，但倒不至於擔心產品本身的淡黃色染到皮膚上：明明是可以應對色沈的哇！ 這瓶對我的黑色痘印效果蠻明顯的，原本四個周才能解決的事情，用它可以加速50%的行程 。
我用寶拉的習慣是和別家反著來的，晚上VC白天菸鹼醯胺，因為相對比來說，菸鹼醯胺更清爽更適合日常routine，VC稍微厚一點點，偶爾會感覺發熱且味道不討喜，但這並不代表著我不推薦這瓶VC，疊加的0.5%阿魏酸其實能夠非常好的協助抵抗光老化問題，但相比歲月屏障系列對混合皮的友好度， VC可能更適合中性偏幹皮 。
說起來就後悔，為啥子我要把菸鹼醯胺姐妹送人……再去來一瓶！
Obagi 歐邦琪
首先聲明這不是廣告，我安利了半年，昨兒寫文的時候翻評論才驚覺「哦？obagi進國內了？」而且竟然pr方向還和修麗可battle了起來……別的我不說， VC和A醇這兩條線我都可以給到85分以上，相當於貴價技術流裏最具價效比的選擇 。
20%抗壞血酸+1%VE+積雪草+草綠鹽角草
看了幾組成分表，大家估計會有點印象：為什麽VC總和VE在一起？ 如果說VC是替皮膚的氧化擋槍我，那麽VE就是替VC擋槍，形成良性迴圈。
而從C5到C10到C20，obagi通通都遵循了這個路數，實際上它也確實做到了——它家VC，是目前我遇到 透皮率和見效率相當不錯 的，拿來做 美白/去痘印 相關推薦也很難出錯，幾乎在所有人的身上他都同樣見效。
不過一些些油潤的感覺幾乎無可回避，前面我一定會把爽膚水鋪得比較實，後面用盡可能清爽好延展的乳液， 混油皮油皮基本上與它絕緣了 。 建議其他同學從C10開始嘗試！
Timeless
如果你問我Timeless好不好？我會不置可否。因為這個品牌我幾乎看不到什麽自己的東西，每一輪精華單品都是復刻。 而正如價格的附加值大部份花在膚感和穩定性上一般，timeless恰到好處的，把這兩個方面做得充滿槽點。
所以如果你再問我，timeless的VC怎麽樣？心裏應該有數了。
之前一直以為timeless的copy物件是修麗可，寫罷這篇才發現，明明和obagi更像！同樣的 乙氧基二甘醇促滲 ，同樣的 原型VC搭配VE ，有些區別的可能是timeless用到了 阿魏酸 幫助 抗氧化 ，不然就真的翻版了...
說實話我現在也不確定剛出廠的t家cef到底該是什麽顏色，我印象裏停留在宿舍風幹的尿黃色為止， 味道和膚感都不算好 ，刺激性也比今天提到的所有單品都會更明顯一些。 不過放在百元價位來看，它仍然是超過樂敦CC的優等生。
打個總結！怕大家記混遼，也順帶看看這些熱門VC大手子都有什麽蛛絲馬跡可供推理：
稍等還沒結束！除了這些專業VC一萬年的品牌，其實也有很多「歪打正著」的單品VC值得一看，不妨一康，感興趣的話下次扒著這些：
這些年用過的VC已經不下三十種了，對小眾護膚感興趣的話，也可以看看我的其他回答：
如果還有哪些不確定匹配度和好壞的VC，歡迎留言交流。
