閉眼睛自己想一個吧。理由你自己說了算，你說理由是什麽就可以是什麽。真的，很認真地說。
分享下當年我炒股破產負債的心態。
2013年我意識到牛市來了。當時手裏只有30萬，當時在大廠上班，所以用信用貸年化5.X%又套了60萬出來炒。牛市嘛，當然是賺錢的。好多次一天賺十幾萬，甚至二十萬，讓我享受到了牛市的瘋狂。在5000點的時候，我已經賺了300多萬（扣除負債）。5178的時候我，準確感知到了暴跌的來臨（大盤量價背離），精準多躲過了暴跌。而且在反彈的時候又賺了20%的，然後又精準躲過了第二波暴跌，在第二波反彈的時候又賺了5%。那是我炒股的輝煌時刻。
兩撥暴跌躲過，我很慶幸，所以離開了股市。用150萬買了我人生的第一套房。但，這就是我人生的階段巔峰了。幾個月後，我覺得大盤已經跌得比較深了，感覺大盤已經比較穩定了。於是又進去炒。
這次我還上了融資融券，沒想到大盤雖然不怎麽跌了，但是很多個股仍然非常不穩。連續操作都虧損比較厲害。
也許真的靠運氣賺的要靠實力虧回去。
就這樣持續虧了一年，我虧光了所有的錢。扣除融資和借款，已經是負債30個。因為炒股，工作也不那麽順利了。可是房貸還得還。孩子還得上學，真的是中年危機了。所有中年危機的根源都是缺錢。
職場不順，面臨失業；財務危機，負債累累；親人離世，舉目無助 。那時，每天下班，我會獨自一人在海邊走兩個小時。不斷地想，為什麽會這樣？有次還給家人發了條簡訊「對不起」，像極了網路上看到的破財後跳樓的心態。每天獨自走啊走，持續地想，人生的意義到底是什麽？沒有財富，沒有希望，人生是否還有意義？人生真正重要的東西，到底是什麽？
不斷地想，我還年輕，身體也還行，我還有工作，有老婆，有孩子，還處在一個和平的年代，好好過過小日子，總是可以的。當年畢業的時候，我也只是想找一個消防員的工作，領取微薄的薪資，做一點點對社會有價值的事情，就夠了。 人生其實沒有那麽復雜。滿社會的輿論，對財富的習慣性追求，讓我們迷失了最重要的生活本質。
我們有地方住，有東西吃，空氣可以呼吸，甚至還有無數低成本的娛樂。財富的意義到底是什麽？是需求還是欲望？生存之外的追求是有意義的嗎？其實可能沒有意義。 這個世界只有兩樣東西是屬於我們自己的，一是自己的身體，二是自己的認知。 而責任，認可，財富，功名利祿，學區，傳承都是認知的一種。我的認知是閑雲野鶴時，這些就都是浮雲，不值一提。所有的重要性，不過是想象。只要簡單的認知調整，整個世界就可以完全不同。成功與否？是否有意義？什麽才是重要的？只在我的一~念~之~間。
我不斷地想，過去我做錯了什麽？我期望的是什麽？我可以做什麽來改變現狀。一直想，一直想，每天走，每天想，走了兩個月。然後就開始行動。
開始放下的時候，會覺得有點冷淡了。對家人照顧得相對不到位。但是，你只有自己先強大了，將來才有機會更好的照拂過去關心你的人。
兩年裏，我過著極度黑暗、專註做事、飛速成長的日子，此處暫且不表。
35歲時，經過努力，我的人生早已回歸正軌。有車有房，兒女雙全，無債身輕，穩定高薪。然而仍然時不時的糾結人生應該怎麽過。在某天上班的路上，我卻突然悟道了：人生的目標不是由世俗決定的，不是由財富決定的。不必每日糾結，自己是應該堅守初心做好自己，還是巴結社交往上爬；自己是應該委屈妥協，還是堅持自認為的正確；不必糾結是要離職創業還是繼續在職修行。因為我的目標很明確： 感受人生，發掘更好的自己 。 而什麽才是更好，我自己說了算，與他人無關 。無論結局如何，基於體驗人生，出發時我就已經贏了。
走在路上，我突然想明白這點，不禁潸然淚下（原來這詞是真的） 。我突然好輕松，無比的通透。我開始感受這個世界。沈浸到音樂中，覺察天空的美麗，觀察路人的匆忙，觀賞池中的遊魚，甚至看到樹葉飄動，心中都有一絲愉悅。原來，這！才是真正的人生。 心裏似乎空空的，淡淡的，卻藏著絲絲欣喜，充滿了力量 。
這，大概就是所謂的王陽明時刻吧。
此後，我便開啟了新生。雖然，看起來，我還是之前的我。外人看起來甚至沒什麽區別。而我自己知道，我的心態早已天翻地覆。
我可以很容易的跳出自我，像一個旁觀者一樣觀察自己，審視自己的感受。似乎有一種「舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮」的超然。 沒有躺平，沒有內卷，只是擁有了無窮的能量去做自己想做的事 。
覺醒的力量
悟道以後，我感覺自己在各方面明顯比以前要強了很多。內心富足，同時懷著一絲欣喜和慈悲。很多境界達不到，但是似乎也已經到了。
由於認知世界的方式，由外界主導切換為了內心主導。 對於事物的評價主要看自己，而不是看別人，看外界權威 。原來，我們很多的內耗在於自我的道德評判和外界認同的不一致。加上我們每個人身上都背負了許多人的期望，妻子的期望，父母的期望，朋友的期望，老板的期望，同事的期望。當自己的行為結果沒有達到期望時，我們就會有自卑、焦慮、恐慌、不甘等等負面情緒。 真正消耗我們大量能量的，並不是事情本身，而是這些負面的情緒 。
極度自洽
而一個人在悟道以後，這些負面情緒，就好比一陣煙被風吹走了。 我關註的只是自身的感受，同時我覺察著自己的感受。這是一件很有趣的事情。像是「自我」看著「超我」壓著「本我」在做事。 你會發現讓你發生某個情緒背後的原因，原因背後的原因，很多時候是很荒謬的。回望過去自己的一些表現，也會覺得很幼稚。
有一次和朋友聊天，朋友說我這有點 「本性自足不外求」 的感覺。也許我以前看過這句話，但沒什麽感覺。朋友說後，我才覺得。好像是這麽會事。 我不但可以放下旁人對我的期望，同樣可以放下對別人的期望 。這就好像一個人力量滿滿，並不需要外人的鼓勵、認同，相反，有無窮的力量甚至可以溢位給別人。
舉個小例子，要寫個PPT，其實就按照自己的想法認真的寫。結果已經不那麽重要。老板覺得不好，批一頓。也沒有委屈，就是覺得：哦，自己做出來的東西，老板是不認可的。就是知道這麽個客觀事實。沒什麽好難受的。被老板狠誇一頓，也不高興。原來自己做的水平在職場上還是能混得開的。也就是一個事實。我體察著自己遭遇不同結果時的感受，很有趣。
佛教也有一個類似的說法叫"本自具足"。意思是 每個人內心本來就具備了覺悟和智慧的潛力，只是由於煩惱、執念和忙碌等因素的遮蔽，使得這些潛力未能充分顯現 。因此，修行的目的就是去除這些障礙，喚醒內在的智慧和覺悟。
覺悟後本性自足，於是自己做事是比較純粹地按照自己主觀意願去做的。這就像一直穿小一碼的鞋子突然換上了合適的鞋子，舒服且契合。
在這種心態下，我做事情很容易進入心流狀態。就是心無旁騖做一件事的時候，忘了時間，似乎沈浸於某種境界，效率很高，一晃就過了很久。我覺得這是 本性自足的根，長出了知行合一的樹幹，再長出了 心流的果實。鷹眼看風很多文章，一寫就是幾千字，就是這麽來的。
相反的，一個人上著班，卻想著做自己的事，又不能放開了做自己的事。自然是自己的事沒做好，班也上得迷迷糊糊。
用和道無關的話說，就是那句話， 解決事情前，先解決情緒 。做不到本性自足，哪怕是讓自己先愛上自己的工作，然後再開始工作，也會愉快很多。否則工作就會是一件很難受的事。
內心強大
道可道，非常道。很多東西確實不好說，因為更多的是個人的感悟和體驗。一些人有一些類似的經歷才能感同身受，更多的人看了只會覺得這人有些神叨叨的。
還是嘗試說，因為我認為分享是美德。我以前和朋友說我現在無所畏懼，哪怕一切清零，讓我從頭來過，我也覺得沒什麽。也許是我經歷過一些起伏，有了一些底氣。也許是我認識到 我收獲的認知才是我真正的財富，而這些財富，別人永遠也奪不走 。也許是本性自足不外求後，我就是感覺自己有無窮的能量。
內心強大的表現就是 可以平胡的接受任何的結果 。當然，並不是說一個人已經摒棄了七情六欲。而是能波動他情緒的事件閥值比普通人要高很多。背後的原因大概是：小事沒必要爭；大事在自己的心中，別人無法左右。
【天道 】有這樣一段情節：丁元英習慣先付錢再吃飯，這天，他像往常一樣去吃早餐，吃完早飯正準備走，卻被攤主攔住要錢，丁元英楞了一下，沒有爭辯，立馬又掏錢給了賣早飯的攤主，一個食客在旁邊提醒道：這個人已經付過錢了，你記錯了。
在丁元英的眼裏，多付一次錢不是什麽事，不值得自己多去花費口舌、情緒。這是一種極度的理性和清醒。而大多人在這種場景下都會執念，甚至慪氣，憤怒。情緒化是身為動物的本能，並不是人最高的優勢。
還有一段情節：丁元英去飯館吃面，老板問丁元英做什麽工作的，丁元英對老板說：沒有工作，你要是不嫌棄，我來給你打工，老板聽完，一臉不屑的說道：這麽大的人，說話不著調，光吃不幹活，也不嫌丟人。
丁元英聽完，絲毫沒有受影響，繼續吃面，一般人遇到這種情況，為了面子，都會爭論一番，丁元英沒有這麽做，還是不爭。
丁元英幾乎財富自由，卻蝸居在四線城市一個小地方，住在沒有空調的房間裏，夏天用濕毛巾降溫。時不時的還吃泡面。但是他並不是什麽都不爭，而且想爭的地方有能力去爭。比如幫助朋友坐上國企總裁。從0到1把格律詩建成國內一流音響品牌。做基金賺上億分紅。說服得道高僧。
不爭，不怒不是遇事不如意，心理學上去合理化的阿Q；而是 不以物喜不以己悲的超脫，不在乎外界的紛擾，但求內在的富足 。
一個人內在富足的時候， 把他丟到世界上任何一個角落，他都可以基於當前的狀態去重新出發 。這就是本性自足的強大。
純粹樸素
很多人的生活是這樣子的。上著班想著陪孩子，陪著孩子想著看電視劇，看著電視劇又突然擔憂自己的未來。而覺醒的人是純粹的。 工作的時候就是只是工作。陪孩子的時候就只是陪孩子。看電視的時候也只是看電視 。
有時候，我在專心學習的時候，兒子跑過來說「老爸我們下去踢會球吧。」。我可以放下就去陪他們踢球。而且全身心投入其中，這對我對孩子都是放松。過程中，鍛煉了體能，感受了配合，進球丟球的喜悅挫折。成長是終身的事，享受當下的美好也是終身的事。 用力過猛則無法持久。簡單一點，純粹一點，耐心一點，淡定一點 。開悟後會顯得沒心沒肺，但是有時候又很天真淳樸。
就這樣生活著，淡定與從容之間，享受每一刻的美好！
我後來也意識到，純粹其實也是對覺醒狀態的保護。也許不少人都有過和我類似的王陽明時刻，但是隨著工作生活的消磨，又逐漸回到了之前的狀態。我就 比較刻意地創造純粹的時間 （冥想之類的也是這個思路）。比如我上班是需要走路的，這段時間，以往我是一定要聽點東西的。要麽得到課程，要麽故事，要麽音樂，腦子裏也想著一堆事，埋頭趕路心事重重的樣子，或者一邊走還要一邊看手機。而覺醒後，我常常只是聽著喜歡的音樂，擡頭看天，看看風景，看看行人，閑庭信步。 放空自己，停止思考，讓自己享受一下自然，感受心底不斷湧出的無名愉悅 ，像充電一樣，越來越有力量。正是這些純粹的時刻，讓我可以持續保持清醒的狀態，不至於深陷泥潭。
悟道是怎麽發生的？
釋迦摩尼35歲覺悟開始傳教，王陽明35歲龍場悟道開始所向披靡，這些人為什麽會悟道？又為什麽是35歲悟道？我看了一些傳記，結合自己的感受。我覺得有如下兩個主要條件。
獨立思辨
悟道並非突然發生，而是長期持續的思考 + 多次大起大落 + 一次靈光乍現。
從大學的時候，我就認為。一個人上大學需要培養的並不是什麽技能，而是內在素質。內在素質包含三個自我。
自我認知 ：能夠認識自己，自知者明說的更多是自己的能力邊界。而我說的自知，更多的是意識到自己真正在乎的是什麽。自己是什麽？自己要成為一個怎樣的自己？自己要怎樣才能成為自己認為的那個自己？情緒上，時時反觀自己，為什麽會為這個事而煩惱，這個事真的那麽重要嗎？
自我激勵 ：永不停止地學習。「 三日不讀書便覺面目可憎 」，對此我深有體會。如果我發現自己一段時間沒有學習，我就會特別難受。自我認同感特別低。所以我不自覺的會逼著自己多學，多想。有時候這也給了家人很大的壓力，因為我看不得人一直懶散，散漫的樣子。一年兩年，甚至三年五年都看不出來差距。但是十年、二十年呢？80後以後的人，永生的機率可不低呢。
自我排解 ：也叫做抗挫力。是強大內心的體現。遇到任何問題，左手溫暖右手。左邊的自己問問題，右邊的自己回答問題，經過多輪的溝通，問題往往就被排解了。思辨多了，看問題就不會極端。絕大部份的事都不是非黑即白的。事件都有兩面性。我現在回過頭來，就很感激自己年輕時遭遇的各種磨難，就是這些磨難讓我成長。
還記得有次和朋友聊天，聊到這個世界上有很多方法論，成功學，很多大師、大佬傳遞各種思維方式。我說以前我也很相信這些，曾經很認可【得到】，因為一句話「得到請中國各個領域最牛逼的人來制作一門相關領域的課程」。那麽學習這個課程一定可以讓自己進步，瞬間拉近自己和頂尖水平的差距。也確實如此，很有幫助。但是，幾年以後，我開始不那麽看重這些。我覺得 人最終還是要向內求，不斷地去發掘自己，理解自己。透過自己去理解「道」層面的東西，自己去梳理方法、思維、邏輯。 為什麽自己會這麽想？客戶為什麽會這麽做？妻子為什麽會有這樣的感受？根源是什麽？發掘越多，就會越認識自己，認辨識人。這樣的方法論，這樣的思維才深刻，才是自己的。當 這樣的思考鍛煉多了，一個人思考的水平就會持續上升。而智慧就會默默生長。
道法術器，很多方法不適用，解決不了問題，就需要上升一個維度去解。沒有上一層的理解，下一層的認識始終是盲人摸象。升維思考，降維執行。
關於獨立思考，前面文章也有更多的論述：【看清長期大勢，堅持獨立思考，避免頭破血流】。有興趣的可以翻下。
經歷磨難
天將降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能 。
是不是降大任不說，但是人的成長真的是必須要經歷磨難的。這應該是人最大的公平了。
我曾經得了一種病，每日都得承受病痛折磨。那段時間裏，我默默獨自承受著。 痛苦使人深刻 。每次面臨這樣的痛苦，我都在心裏告訴自己，痛苦使我成長，只有痛苦才能讓我思考更為獨立，只有痛苦讓我的思考更為深刻，痛苦才能讓我具備與眾不同的深刻思考。而越是疼，我就越有更深的領悟。我大概記得，是受了尼采的一本書的影響。而也確實如此，在痛苦中，我模模糊糊地覺得自己有了與眾不同地思考方式和思維角度。
就這樣一日復一日中，我居然理解了尼采。我深深地相信， 痛苦可以給人不一樣的思維 。我也相信尼采的痛苦成就了尼采。也理解了司馬遷在宮刑、牢獄之後才成就了【史記】。也理解了：
文王拘而演【周易】；
仲尼厄而作【春秋】；
屈原放逐，乃賦【離騷】；
左丘失明，厥有【國語】；
孫子臏腳，【兵法】修列；
不韋遷蜀，世傳【呂覽】；
韓非囚秦，【說難】【孤憤】；
【詩】三百篇，大底聖賢發憤之所為作也。
老一輩教育我們要能吃苦，大多是身體的苦。而更應該吃的其實是心苦。 天天汗流浹背送外賣是一種吃苦，但這種苦不漲心智。不喜歡做的事，說服自己喜歡做；可能沒有結果的事，全力以赴去做；可以安穩過日子，卻堅持未雨綢繆；想刷手機卻拿起了書；沒有人教，沒有人做過，自己硬著頭皮琢磨；旁邊一堆人指指點點讓你做這做那，你堅持專註做自己認為對的事；屢戰屢敗，屢敗屢戰，越挫越勇。這些苦吃多了，才會開心智。其實我覺得這也不叫吃苦，這叫追求更高級的快樂。生物學上說，就是追求內啡肽，而不是多巴胺。
獨立思辨加上足夠的閱歷，再經歷「職場不順，面臨失業；財務危機，負債累累；親人離世，舉目無助」的洗禮，在某個放下一切時刻， 空空如也的身心裏，就滋生了道。於是，我悟了！
我是幸運的，因為我走出來了。很多人沒有，被苦難折磨得不成樣子，懦弱，保守，疲於奔命，甚至奴性纏身，沒有機會走出來。而從 困境中爬出來的人，則會豁然開朗，很多事情會看得很淡 。一個人活著，真正需要的東西其實很少，就是生命，靈魂自由。
王陽明也好，釋迦摩尼也好，泓一法師也好，都是在年少時接受了很好的教育，青年時經歷人生的大起大落，而後在中年實作世界觀的顛覆。
為何都是35歲？ 因為35歲，大腦才真正發育到了巔峰狀態。而這個巔峰狀態可以一直保持到65歲 。而35年也是一個人長大去經歷風雨需要的時長。所以，人生也不用著急，也不用焦慮，我們都還有足夠的時間去覺醒，去領悟。我常常說，我的人生是從35歲開始的。因為在35歲之前，我的人生是被環境推著走的，我就像一灘水，順著這個社會力量、輿論挖好的溝渠在流淌。35歲前，那只是一具肉身。而在35歲，我才開始有了自我的覺知，那才是我，有靈魂的我。我珍惜著，享受著，每一分，每一秒。
美好願景
現代人普遍處在痛苦之中， 絕望地被一只看不見的手，強迫著追求各種身外之物 ：名利、財富、地位、配偶、愛情，欲停息而不可得。而如果真的 能夠體悟到「本性自足不外求」，就會成為一種更加健康、自在、自由的人 。這樣的人依然有雄心大誌，但是那將不再是一種被強迫般的「不滿足就會痛苦」的感受，而是處於一種 自在滿足狀態下人類慈悲天性自然發揮 的結果。
衷心祝願大家都能早日悟道！不負此生！
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